Senki sem tudja pontosan miért, de egy rekord-állító aszály közepén vagyunk - egy libidó-aszály, azaz! Igen, az amerikaiak kevésbé szexelnek, mint valaha. Valójában a szexuális magatartás Archívumában közzétett legfrissebb kutatások szerint évente átlagosan kilencszer kevesebb alkalommal ágyba ugorunk, mint 25 évvel ezelőtt. Ahelyett, hogy körül ültünk és szégyenkeztem ezt a kollektív száraz varázslatot, úgy döntöttünk, hogy kitaláljuk, mi a helyzet. A tablettáktól a pornóig (bocsánat, fickók) ezek a férfiak mindennapi legnagyobb szexuális meggyilkolói.
1. Túl sok alvás
Mindenki már egymilliószor hallotta (és valószínűleg egyszer vagy kétszer is használta): "Ma este nem fáradt vagyok." Nos, sajnálom, hogy megszakítottam, emberek, de ez téves mentség. A Journal of Sex & Marital Therapy 2015-ös tanulmánya szerint az alváshiány "fokozza az erekciót és a kenést a nap folyamán". Más szavakkal, hagyjon ki néhány órát az alvásból, és libidója átmegy a tetőn. Mi ez a mondás? "Korán lefeküdni, korán…"?
2. Antidepresszánsok
2013-tól az amerikaiak körülbelül 17 százaléka volt antidepresszáns vagy más pszichiátriai gyógyszer. (Úgy gondolják, hogy ez a szám most magasabb, de a rendelkezésre álló adatok nem állnak rendelkezésre.) És a drog, egészségügy és betegbiztonság tanulmánya szerint a nemi diszfunkció az antidepresszáns gyógyszerek egyik leggyakoribb mellékhatása. Alapvetően az ötödik amerikaiaknak a nemi vágyát a modern orvoslás tompíthatja. Köszönöm, tudomány!
3. Természetes öregedés
A ráncoktól a szürke hajig, ha eléri a bizonyos korot, nem természetes, hogy kevésbé szexi érzés. Bár az Indian Journal of Psychiatry közzétett kutatás szerint ezek az érzések közvetlenül kevésbé gyakori szexré válnak. Az eredmények azt mutatják, hogy a 60 év alatti emberek 72 százaléka gyakran szexuálisan aktív, míg a 60 év felettieknél ez a szám egy szikláról esik - 57 százalékra. És mielőtt elkezdené annak kérdését, hogy a szexuális vágy természetesen hanyatlik-e az életkorral, tudd, hogy a Mayo klinika szerint a legtöbb ember képes tartani övét "jól 60-70-es éveikben".
4. Túl sok pornó
Bocsánatot kap, ha azt gondolod, hogy a pornográfia stimulálja a férfiak szexuális vágyát. De amint kiderül, ennek ellenkező hatása van - kétféle módon, önmegvertő módon. A Journal of Sex Research közzétett tanulmány szerint a rendszeres pornó szokás csökkent szexuális teljesítményt okozhat; természetesen senki sem akar tenni valamit, amiben rosszul vannak. Továbbá, ha a férfiak egyre ritkábban kezdnek szexelni, akkor a pornográfia természetes pótlássá válik - a Journal of Sex & Marital Therapy kutatása szerint. Olyan ez, mint minden idők legkevésbé szexi ouroboros.
5. Krónikus fájdalom
Erős a kapcsolat a krónikus fájdalom és a tompított szexuális vágy között. Egyrészt a fájdalom megtilthatja a szexuális helyzet mindenféle formáját. Másrészt a Mayo Clinic szerint a krónikus fájdalom kiválthatja a depressziót, vagyis a fő nemi vágy gátló tényezőt. Ó, és végül maga a fájdalom elhomályosítja (és csökkenti) a szexuális élvezetet.
6. Cukorbetegség
A Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézetének kutatásai azt mutatták, hogy a cukorbetegség - egy olyan állapot, amely a lakosság 10 százalékát sújtja - súlyosan akadályozza az emberek szexuális gyakoriságát. Valójában a férfiak körében a cukorbetegség egy évtizeddel korábban az úgynevezett "szexuális hanyatláshoz" vezet, mintha a természetes öregedés lenne.
7. Néhány extra font
Mindenki el akarja dobni néhány fontot. De itt van néhány további ösztönző: A fogyás közvetlenül gyakoribb szexhez vezethet. A Floridai Nemzetközi Egyetem kutatói úgy találták, hogy a negatív testkép képének szenvedése, különösen a súly szempontjából, csökkentheti a nemi vágyat.
8. Szívbetegség
A Journal of Sex Medicine egyik tanulmánya kimutatta, hogy koszorúér-betegségben szenvedő emberek inkább elkerülik a szexet, mert attól tartanak, hogy a testmozgás szívproblémákat válthat ki. A kutatók két héten át házaspárokat vizsgáltak. Azoknak a pároknak, amelyek egyikén sem volt szívprobléma, a szex 20 százalékkal magasabb gyakorisággal történt, mint azoknál, akiknek szívproblémái voltak.
9. Alacsony tesztoszteron
Itt egy nem-bölcs. A férfiak öregedésével a tesztoszteronszint, vagy a T-szint leesik egy szikláról. Ez természetes, és semmi miatt nem kell aggódni - de az alacsonyabb T-szint közvetlenül korrelál a csökkent libidóval.
10. Erekciós diszfunkció.
Igen, ez nagyon nehéz lesz. De ne aggódjon: Fedeztetünk téged. (Nincs szükség Viagrara.)
További csodálatos tanácsokat az okosabb élethez, a jobb megjelenéshez, a fiatalabb érzéshez és a keményebb játékhoz kövesse velünk a Facebookon!
