Ananászlé készítése friss ananászból gyerekjáték, és percek alatt kaphat egy pohár frissítő ananászlét. Ebben a cikkben vessünk egy pillantást az ananászlé receptjére, különféle összetevőkkel keverve, hogy még kellemesebb ízt kapjunk…
Egy magas pohár frissítően hűvös ananászlé egy fáradt nap után mindig üdvözlendő változás. Számos alapvető tápanyaggal megtöltve az ananászlé bármikor fogyasztható.Ez az egyik legjobb módja annak, hogy élvezze a gyümölcs jóságát, a héj eltávolítása és feldarabolása nélkül. Az ananászlé fogyasztása számos előnnyel jár, amely megfiatalítja a test minden sejtjét. A gyümölcsből friss ananászlevet is készíthet, vagy más gyümölcsöket is beletehet a facsaróba, hogy fokozza az ízét és a tápértékét.
Friss ananászlé receptje
Hozzávalók szükségesek
- Nagy ananász, 1
- Cukor, 2 teáskanál
- Víz, 2-3 csésze
- Tört jég
Juicing It UpAz ananászlé turmixgéppel történő elkészítéséhez vágja le az ananász fejét, távolítsa el a fenyőket és a héját. A gyümölcsöt nagy kockákra vágjuk, és egy turmixgépbe tesszük. Adja hozzá a vizet és a cukrot az üvegbe. A lé édesítésére cukor helyett mézet is használhatunk.A hozzávalókat nagy sebességgel 5-10 percig pulzálja, amíg jól el nem keveredik. Ha úgy érzi, hogy a gyümölcslé túl sűrű, adjon hozzá még egy csésze vizet, és keverje össze újra. Öntse a levet egy magas pohárba, egy szelet ananászsal díszítve, és hűtve élvezze.
Zesty ananászlé recept
Hozzávalók szükségesek
- Egész, hámozatlan ananász, 2
- Friss gyömbér, hámozott és durvára vágva, 1
- Hámozott friss citromfű, durvára vágva, ¼ csésze
- Víz, 10 csésze
- Porcukor, ½ csésze
- Menta gallyak, díszítéshez
Juicing It UpHámozza meg az ananászt, és vágja közepes méretű kockákra. Tedd őket egy nagy serpenyőbe, és adj hozzá 6 csésze vizet. Helyezze a serpenyőt közepes lángra, és forralja fel.Amikor a víz forrni kezd, csökkentse a hőt, és hagyja, hogy a gyümölcs körülbelül fél órán át pároljon. Erre a célra holland sütőt is használhat. Ha a pép kialakult, engedje le a folyadékot egy szűrőedényben, és hagyja kihűlni.
Eközben vegyünk egy robotgép edényt, és adjuk hozzá a durvára vágott citromfüvet és gyömbért, valamint néhány evőkanál vizet. A hozzávalókat finomra vágjuk. Helyezze a keveréket egy sajtruhába, és kösse össze. Áztassa ezt a ruhadarabot egy tál vízben körülbelül 30 percig. Ezután nyomja össze a ruhát, hogy leszűrje a levét. Ezt összekeverjük az ananászlével és belekeverjük a cukrot. Vegyünk egy magas poharat, és tegyünk bele néhány jégkockát. Öntse fel a levét, és díszítse mentaszálakkal frissítő italként.
A trópusok íze
Hozzávalók szükségesek
- Hámozatlan ananász, 1
- Grapefruit, ВЅ
- Narancs, 1
- Kis dinnye, apróra vágva, 1 csésze
- Fehérbor, 1 csésze
- Szódavíz vagy gyömbérsör, 4 csésze
- Citromlé, Вј csésze
- Méz vagy porcukor, ½ csésze
- Lime vagy narancs, kimagozva és vékonyra szeletelve, 1
- Cseresznye, 1
- Menta gallyak (nem kötelező)
- Tört jég
Juicing It UpHámozza meg az ananászt, és vágja nagy szeletekre. Távolítsa el a magokat a narancsból és a grapefruitból, és vágja darabokra. Keverje össze a gyümölcsöket és a citromlevet egy konyhai robotgép edényében, és keverje össze, hogy kivonja a levét. Szűrje le a levet egy nagy kancsóba, miután kiöntötte a maradékot. Keverje hozzá a mézet, hogy ízlése szerint édesítse az it alt. Helyezze a kancsót hűtőszekrénybe, hogy három-négy órára lehűljön.Adja hozzá a gyömbérsört, az ananászszeleteket, a fehérbort és a dinnyedarabokat a kancsóba, mielőtt felszolgálná az it alt. Tedd egy pohárba a tört jeget, és öntsd fel a levét. Úsztassa a lime- és cseresznyeszeleteket a lében, és ízlelje meg.
A kalóriatudatos emberek számára a sima ananászlé egészséges választás. Egy csipetnyi citrom vagy gyömbér a léhez nagyban javíthatja az ízét, és kiváló kísérője lehet egy lusta estének. Szóval nem volt könnyű feladat az ananász facsavarása? Egészségére!
