Hüvelyi orgazmus. Mindenki akar egyet, és mégis kevés nő tapasztalta meg ezt valaha a való életben. A 2007. évi, 1 055 nőből 18–94 éves nőkkel végzett tanulmány szerint a nők csak 18, 4 százaléka tudta, hogy önmagában is képes a csúcspontja az anyakönyvön kívül (szemben az orális vagy a kézi szexuális klitoris stimulációval). Az összes férfi barátom azt mondja, hogy rengeteg nőnek adtak vaginális orgazmust, és ennek ellenére gyakorlatilag egyik nőbarátomnak sem volt ilyen. Ahogyan Sally mondta a híres Katz deli jelenetben, amikor Harry Met Sally megszólalt : "Te megcsinálod a matematikát."
Nem segít abban, hogy a tudósok nem értenek egyet abban, hogy "vaginális orgazmusok", amelyeket általában olyan orgazmusnak határoznak meg, amelyet a nők csak a penetrális szex során tapasztalnak, léteznek-e. Egyrészt egy 1266 svéd nőről szóló 2007. évi tanulmány azt állította, hogy a nőknek nemcsak orgazmusuk lehet a hüvely pusztán pénisz stimulációjából, hanem az is, hogy az ilyen orgazmus nagyobb élettel való elégedettséggel jár. Másrészről, egy 2014. évi tanulmány azt állította, hogy nincs bizonyíték a G-Spot-ra, ami azt jelenti, hogy nem létezik, és hogy azok a nők, akik azt mondják, hogy volt ilyen, alapvetően csak elképzelnek a dolgokat.
Ez mind nagyon zavaró, ezért a szexuális és kapcsolati szakértő, Courtney Cleman nemrégiben nyitotta meg a V. Club-ot - egy szexuális oktatási központot NYC-ben, amely 2 órás tanfolyamokat kínál, amelyek a legkisebb tudományos ismeretekkel foglalkoznak a megfoghatatlan hüvelyi orgazmusról is. mint a legjobb gyakorlatok átlépése a nagy VO elérése érdekében. Meg kell jegyezni, hogy az osztály teljesen öltözött és ugyanolyan profi, mint az adatelemzés és statisztika tanfolyamai, bár szórakoztató hangulatot is nyújt (zene játszik, a szoba pedig szamócának és pezsgőnek szagú), így remek lehetőség egy lány éjszakai kirándulására vagy egy bachelorette partyra.
Még azoknak is, akik sokat írnak a szexről és a kapcsolatokról, örültem annak, amit megtudtam a vaginális orgazmus elérésének tudományáról. Olvassa el a legfontosabb eseményeket. És további, a szemét megnyitó történetekre, amelyek felvilágosítják a hálószobában szerzett tapasztalatait, tudd, hogy itt van mit gondol a szex után.
1 A hüvelyi orgazmus akkor fordul elő, amikor egy nő teljes izgalommal rendelkezik.
Az egyik legfigyelemreméltóbb dolog, amit megtanultam, az volt, hogy a G-pont nem csak állandóan lóg, hanem arra vár, hogy elkapják. Csakúgy, mint egy tündérmesében leánykori, csak akkor lép ki a motorháztetőjéből, amikor készen áll. És ehhez egy nőnek csúcsidőn kell lennie.
Ezért volt az, hogy a korábban idézett tanulmányok mind helyesek, akár helyesek voltak. A legfrissebb elmélet azt mondja, hogy ha egy „vaginális orgazmust” olyannak tekintünk, amelyet pusztán péniszbeillesztéssel lehet elérni, mint egy pornóban, akkor nem, akkor nem léteznek. De ha orgazmusnak tekintjük, amelyet szexuális kapcsolat útján érhetünk el, szemben az orális szexmel, akkor igen, az biztos.
2 A nőknek több előjátékra van szükségük
Ez korábban közismert tény volt, amely az utóbbi években útba került. Ne tégy félre: néha egy nő ugyanolyan haldoklik érte, ha a nadrág leesik, főleg egy hosszú, kéjes kabinos utazás után. De a nőknek gyakran előzetes játékot kell folytatniuk, legyen szó valamilyen képzett kézműves munkáról, egy kis klitori stimulációtól vagy valamilyen jó öreg alakú kitalálástól.
Valójában az egyik legfontosabb dolog, amit megtanultam a We Kiss 20 tudományos alátámasztó oka megírásából, hogy bár a férfiak 53% -a mondta, hogy szex előtt szívesen elhagyja a csókolást, a nőknek csak 15% -a érezte a ugyanilyen módon. Tehát az, amit a legtöbb ember csinál - kissy, kissy, squeezy, squeezy, pénisz -, nem fogja megvágni a G-pontért.
A 3 előjáték a hüvelyt is jó módon meglazítja
Legyünk valósak itt: sok ember kap ego-lendületet, amikor egy nő fájdalmasnak találja a pénisz behelyezését, mert úgy érzi, mintha nagy lenne. És néhány nőnek, különösen azoknak, akik idősebbek, laza alagútjuk van (amit később meg fogunk oldani). De a fasciák - a hüvelyfal bőrét és izmait alkotó szövetek hálózatának tudományos kifejezése - az oktatónk által alkalmazott román metaforát használják, mint egy gyűrött törülköző egy zokni belsejében. Amikor egy nő felébreszkedik, a törülköző meglazul, ami az egész folyamatot sokkal kellemesebbé teszi a lány számára.
4 Hogyan erősítjük meg a medencefenék izmait?
Nyilvánvalóan nem akarja, hogy túl lazán lefelé légy, és a valóság az, hogy egy nő öregedésével a medencefenék gyengül. Az életkorral együtt a lazítás legfontosabb tényezője a csecsemő szülése, és bármi emelő, ami több mint nyolc és fél kiló. A medencefenék megerősítéséhez megteheti a hírhedt kegel-gyakorlatokat. Szorítsa az izmait ugyanúgy, mintha akkor tenné, ha a vizelést középtávon megállítaná. Öt másodpercig tartsa a összehúzódást, majd öt másodpercig lazítson, majd hetente öt napig ismételje meg körülbelül tizenöt percig naponta. Megvásárolhatja a Yarlap-ot is, amely az FDA által jóváhagyott módszer a medencefenék izmainak megerősítésére. A szexuális élet fokozása mellett ezen gyakorlatok elvégzésével megelőzni lehet az inkontinenciát a későbbi években. Ne gondolja, hogy bezárnia kell a boltot, ha egy bizonyos kor felett van. Sok 65 éves vagy annál idősebb ember szexel.
5 Mindenkinek van G-pontja
Mindenki számára kissé eltérő helyen van, ezért vannak olyan gépek, amelyek jobban megfelelnek a tiédnek. De ez ugyanazon az általános területen. És bár egy férfi pénisz rendkívül érzékeny az orgazmus után, a nő G-pontja legérzékenyebb közvetlenül az orgazmus előtt, tehát itt az ideje a pénisz behelyezéséhez!
6 Nem kell nagy pénisz, hogy orgazmust adjon
Shutterstock
Jó hírek! Ami aggódó, amit az emberek megtesznek egy nagy felszerelés miatt, teljesen haszontalan. A nagy pénisz nem feltétlenül jelenti a nők vizuális stimulátorát, és ez természetesen nem műszaki követelmény. A G-pont körülbelül két-három hüvelykre helyezkedik el a nő testében, és mivel az átlagos férfi pénisz mérete 5 és fél hüvelyk, az átlagnál kisebbnél is meg lehet csinálni a munkát. Legalábbis így, a természet kedves.
7 A szex alatt hámozni kell, hogy nem mindig rossz dolog
Még akkor is, ha egy nő közvetlenül a szex előtt megkönnyebbítette magát, gyakran érzi a szorongást a közösülés során. Noha ez kényelmetlenül érzi magát, gyakran az a jele, hogy közel van egy hüvelyi orgazmushoz, mivel a G-pont közel van a húgycsőhöz. Pontosabban, ez gyakran azt jelenti, hogy spriccelni fog.
8 A hüvelyi orgazmust létrehozó játék
Az egyik játék, amelyet az óra során kiemeltek, a WeVibe volt, amely gyakran megnyerte a legkelendőbb terméket az Adultex díjakon. Annak ellenére, hogy párok szexuális játékaként forgalmazzák, a we-hangulat kiválóan alkalmas magányos stimulációra, mivel egyedi alakja lehetővé teszi a klitoris és a G-pont egyidejű stimulálását. Van egy magam az osztály után, és mondjuk csak, hogy játékváltó volt. És mint mindig a nő tudja, egyedül egyfajta orgazmus megkönnyíti később a partnerrel való bánását.
9 Buttplugs súgó
Lehet, hogy kissé perverz (és ha igen, akkor mi?), De a fenékdugók meghúzzák a hüvelyi izmokat, és megakadályozzák a férfiakat, hogy túl mélyre menjenek. A bordázott rétegek a labia menora frenulumához is dörzsölődnek - az a szövetdarab, amely elválasztja a hüvelyet a végbélnyílásról -, amely további örömet nyújthat a nőknek.
10 Ben Wa golyó
Az ötven árnyalat sötétebbé tette a Ben Wa golyókat, más néven kegel golyókat vagy vaginális gyöngyöket. Márvány méretű golyók, amelyeket a hüvelybe helyeznek. Előnyük, hogy nemcsak a medencefenőt erősítik, hanem a gerjesztést is fokozza, és intenzívebb hüvelyi orgazmushoz vezetnek. Oktatónk azonban arra figyelmeztetett, hogy ha egyszerre több mint 30 percig tart bennük, akkor a 2-es számba kell lépnie, tehát nem tanácsos hosszú vacsora alatt viselni, mint Ana.
11 Kerülje el a Jack-Rabbit szexet
A péniszük hossza miatt bizonytalan, sok ember annyira keményen dörzsöl, amennyire csak emberileg lehetséges, hogy mélyre mélyítsen. Ez a gyakorlat, amelyet a Sex and the City "jack-nyúl szexnek" neveztek, gyakran azt jelenti, hogy a pénisz a méhnyakra csapódik le, ami nem csak kellemes, de gyakran meglehetősen fájdalmas a nők számára. Mint már korábban említettem, nem kell nagy pénisze ahhoz, hogy egy nő hüvelyi orgazmushoz jusson, ezért ne tegye ezt.
12 Fontos, hogy egy nő kényelmesen érezze magát
Shutterstock
Azon kevés ismeretes nő, akinek a hüvelyi orgazmusa csak a pénisz behatolásán keresztül érkezett, azt mondta, hogy olyan valakivel történt, akivel teljesen jól érezték magukat. Ez nem a beleegyezésről szól, bár magától értetődik, hogy ez általában a jó szex alapvető eleme. Ha nem arra készteti a nőket, hogy 100% -ban nyugodtan érezze magát, akkor hüvelyi orgazmus egyszerűen nem fog megtörténni, és magában foglalja a méhnyak megtámadását vagy behatolását az idő előtt. Segít az igényeinek megbeszélése, és tanulmányok kimutatták, hogy az érzelmi intelligenciát kifejező férfiak jobb szexuális életet élnek.
13 türelmesnek kell lennie]
Gyakran azt mondom a férfiaknak, hogy a vödörlistám egyik célkitűzése és a kambodzsai elutazás mellett az is, hogy vaginális orgazmussal éljenek egy férfival, amelyen aztán kuncognak, mintha egyikük nem olyan, mint a másik. A női orgazmus legnagyobb akadálya a férfi ego. Sok embernek továbbra is a férfiasság érzése az ágyban végzett teljesítménye körül van, ami a toxikus férfiasság bizonyos utóhatása.
Mint ilyen, sok ember inkább azt szeretné, ha te hamisítod, mint hogy nyitott beszélgetést folytatnál a hüvelyi orgazmusról, ami ostoba. A legjobb, ha úgy kezeljük, mint egy tudományos projektet - valamit, mellyel dolgozni kell, megvitatni és kísérletezni kell a kívánt eredmény elérése érdekében. Amint hamarosan látni fogja, az embernek nem is kell sokat tennie, hogy ez megtörténjen. Ha szeretnék idézni egy randevú edzőjét, akit interjúval készítettem egy online randevúról, "válasszuk el az ego-t az eredménytől".
14 Le lehet törni a péniszt
Ez általában akkor fordul elő, amikor a nő cowgirl helyzetben van, és hátra hajlik. Nyilvánvalóan ezt el kell kerülni. Semmi sem annyira kikapcsolódás, mint a kórházi utazás.
15 Próbálja ki a körkörös mozgásokat
Sok férfi és nő mozog előre-hátra a szexuális együttélés során, de a lassú, körkörös mozgások gyakran hatékonyabbak lehetnek.
16 t Segít a lábak szorításában és tartásában
Nőként az egyik dolog, amit javíthat az orgazmus esélyeinél, ha kissé meglazult, az, hogy a lábakat csukva tartja, és végrehajtja azokat a kegel izmokat, amelyekről korábban beszélgettünk a közösülés során.
17 Könnyebb hüvelyi orgazmus, ha a nő tetején van
Shutterstock
Az egyik legerőteljesebb dolog, amit az osztályomatól megtanultam, hogy egy férfinak nem igazán kell tennie egyedülálló péniszellátását, csak annyit, hogy egy nő hüvelyi orgazmust kapjon. Itt vártam, hogy valami varázslatos Charming herceg adjon nekem egyet, amikor annak ennyire a kezemben volt. Az a tény, hogy a pletykák igazak. A nőknek könnyebb a vaginális orgazmus, ha a tetején vannak, és az embernek csak annyit kell tennie, hogy feküdjön le és élvezze azt. További részletekért nézze meg a 13 szexpozíciót, amelyek hüvelyi orgazmust okoznak.
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.