A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) adatai szerint a rák az Egyesült Államok második legfontosabb haláloka. És mégis, a nagyközönség még mindig viszonylag sötétben van, amikor a betegséggel kapcsolatos információkat szeretne megtudni. Sőt, ami a legrosszabb, hogy a betegséggel kapcsolatos oly sok tévhit széles körben elterjedt - mind online, mind pedig távol -, megnehezítve az embereket, hogy megkülönböztessék a valódi orvosi tanácsot az alaptalan tévedésektől. Összegyűjtöttük tudományos bizonyítékokat és szakértői orvosi tanácsokat, hogy egyszer és mindenkorra megsemmisítsük a leggyakoribb rákmítoszokat.
1 Mítosz: A cukor fogyasztása súlyosbítja a rákot.
Shutterstock
Tény: Azért, mert a rákos sejtek több glükózt fogyasztanak, mint más sejtek, az emberek azt hitték, hogy a tévedés szerint a cukor fogyasztása súlyosbítja a betegséget. A Nemzeti Rák Intézet azonban ezt az állítást vitatja, megjegyezve, hogy "egyik tanulmány sem bizonyította, hogy a cukor fogyasztása súlyosbítaná a rákot, vagy hogy ha abbahagyja a cukor fogyasztását, akkor a rák zsugorodni fog vagy eltűnik".
2 Mítosz: Minél több tejet fogyaszt, annál valószínűbb, hogy mellrákot szenved.
Shutterstock
Tény: Nem, nem kell feladnia a parmezán sajtot és a joghurt parfümöt, hogy megvédje magát az emlőráktól. A International Journal of Epidemiology-ban közzétett, 2002. évi kulcsfontosságú tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy "nincs szignifikáns kapcsolat a… tej teljes folyadékának vagy a tej teljes szilárd anyagának bevitele és az emlőrák kockázata között".
3 Mítosz: A mesterséges édesítőszerek fogyasztása rákot okoz.
Shutterstock
Tény: Az emberek az 1970-es és a 80-as években aggódtak, amikor olyan tanulmányok születtek, amelyek kimutatták, hogy a mesterséges édesítőszerek, mint például a szacharin és az aszpartám, rákot okozhatnak egerekben, de a további vizsgálatok bebizonyították, hogy ezeknek az anyagoknak nem volt azonos hatása az emberekre. Manapság az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) fenntartja, hogy ezeknek a cukorpótlóknak (korlátozó ciklamát) az összes fogyasztása biztonságos.
4 Mítosz: A mobiltelefon használata rákot okozhat.
Shutterstock
Tény: Ez a közös rákos mítosz abból a tényből fakad, hogy a mobiltelefonok elektromágneses sugárzást bocsátanak ki. Különbség van azonban a magas frekvenciájú sugárzás (mint például a röntgen sugarai) és az alacsony frekvenciájú sugárzás (amit a mobiltelefonok bocsátanak ki) között.
Noha a magas frekvenciájú sugárzás növeli a rák kockázatát, nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy az alacsony frekvenciájú sugárzás ilyen hatással lenne a testre. Ahogyan a felmerülő és újonnan azonosított egészségügyi kockázatok tudományos bizottsága egy 2015. évi tanulmánya rámutatott: "A mobiltelefon rádiófrekvenciás elektromágneses mező expozíciójának epidemiológiai tanulmányai nem mutatják az agydaganatok megnövekedett kockázatát, nem mutatnak más rákos megbetegedések fokozott kockázatát".
5 Mítosz: A rák 100% -ban örökletes.
Shutterstock
Tény: Noha a rák okainak kutatása még folyamatban van, a Nemzeti Rákkutató Intézet az örökletes rákok számát 5 és 10 százalék között határozza meg. Az ismert rákok fennmaradó 90–95 százaléka mindazoknak a következményei, amelyek a káros környezeti tényezőknek, például a dohánynak való kitettségtől az öregedés miatti természetes génmutációkhoz vezetnek.
6 Mítosz: Csak nők szenvedhetnek mellrákban.
Shutterstock
Tény: Noha sokkal ritkábban fordul elő, az embereken kialakulhat emlőrák. A nonprofit Breastcancer.org szerint az átlagos embernek 883-ból 1-es esélye van arra, hogy mellrákot kapjon életében.
7 Mítosz: Ha a mammogram tiszta lesz, akkor nincs mellrák.
Shutterstock
Tény: "A mammogramok hiányozhatnak az eredményekkel kapcsolatban" - mondja Janie Grumley, MD, a mellészeti műtét onkológusa a kaliforniai Providence Saint John's Centerben. "Ha emlőtünetek vannak, a tiszta szűrővizsgálat nem elegendő." Azt mondja, hogy különösen az emlőrák genetikai hajlammal rendelkező betegeknek meg kell vizsgálniuk az MRI-t a pontosabb szűréshez.
8 Mítosz: A hajfestés növeli a rákos megbetegedések kockázatát.
Shutterstock
Tény: A hajfesték rákot kiváltó hatásainak vizsgálata ellentmondásos eredményekkel járt. Emiatt a Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség arra a következtetésre jutott, hogy a hajfesték használata "nem osztályozható az emberre gyakorolt karcinogén hatás szempontjából" - bár figyelmeztették, hogy "fodrász vagy borbély munkahelyi expozíció valószínűleg rákkeltő az emberekre".
9 Mítosz: Az, hogy mennyit mér, semmi köze sincs a rák kockázatához.
Shutterstock
Tény: Sajnos a testsúly és a rák kockázata közvetlenül összefüggenek. A The Lancet Oncology közzétett 2015. évi tanulmány szerint 2012-ben a felnőttekben az összes új rákos eset becslések szerint 3, 6% -a volt súlyfüggő.
Számos magyarázat van arra, hogy az elhízás miért növeli az embereket a rák kockázatában. Az egyik az, hogy a túlsúlyos embereknek gyakran van krónikus alacsony szintű gyulladása, amely idővel károsíthatja a DNS-t, és betegséggé alakulhat ki.
10 Mítosz: A sötétebb bőrű emberek nem kaphatnak bőrrákot.
Shutterstock
Tény: A sötétebb bőr nem védi meg a nap veszélyeitől. Valójában, bár a bőrrák gyakrabban fordul elő a világosabb bőrű embereknél, az American Dermatology Journalban a Journal of the Journal 2014-ben közzétett 2014. évi tanulmány megállapította, hogy a betegség sokkal halálosabb a sötétebb bőrtónusú embereknél.
Sőt, néhány bőrrák - mint például az acralis melanóma, az a típus, amely megsemmisítette a Bob Marley- t a viszonylag fiatal 36 éves korban - gyakrabban fordul elő színes személyeknél, ezért fontos, hogy a kültér előtt mindig viseljen fényvédő krémet.
11 Mítosz: Az izzadásgátló használata emlőrákot okoz.
Shutterstock
Tény: A dezodoráns okoz-e mellrákot? A rövid válasz nem. Ez a mítosz az interneten származik, mint egy pletyka, miszerint az izzadásgátló szerek bejuthatnak a hónalji nyirokcsomókba és mutálhatják a sejteket rákot okozva. Az Amerikai Rákos Társaság azonban visszautasítja ezt az állítást, megjegyezve, hogy "nagyon kevés tudományos bizonyíték van" ezen állítólagos tudomány alátámasztására.
És amikor 813 nőt hasonlítottak össze a betegséggel és 793 nővel, akiknek nincsenek anélkül, akkor a Nemzeti Rákkutató Intézet folyóiratában közzétett, figyelemre méltó 2002-es tanulmány megállapította, hogy nincs kapcsolat az emlőrák kockázata és az izzadásgátló, dezodor, vagy a hónalj borotválkozása között.
12 Mítosz: A mellimplantátumok növelik az emlőrák kockázatát.
Shutterstock
Tény: A 2001-es jelentõs metaanalízis, amelyet a Plastic and Reconstructive Surgery folyóiratban publikáltak, arra a következtetésre jutott, hogy "a mellimplantátumok nem jelentenek semmiféle további kockázatot az emlőrák szempontjából", tehát nincs ok félni a mellimplantátumok megszerzésétõl, ha erre számítanak. vágy. Fontos azonban megjegyezni, hogy nagyon kicsi a kapcsolat az implantátumok és a ritka kezelhető rák típusa, az úgynevezett anaplasztikus nagysejtes limfóma között. Csak valamit, amit tudnia kell!
13 Mítosz: A rákkal kezelt embereknek a kórházban kell maradniuk.
Shutterstock
Tény: Noha a rák kezelése több kórházi utat is magában foglal, addig semmiképpen sem kell ott maradnia, amíg remisszióba nem kerül. Valójában a korai stádiumban sok rákos beteg képes tovább élni életét, csak kórházba járva kezelésre és ellenőrzésre.
14 Mítosz: Csak a dohányosok kaphatják a tüdőrákot.
Shutterstock
Tény: Noha igaz, hogy az emberek, akik dohányoznak, akár harmincszor nagyobb valószínűséggel szenvednek tüdőrákban, azok, akik nem is vannak veszélyben, egyéb dolgoknak, például használt füst, radon a levegőben és azbesztnek való kitettség miatt.
15 Mítosz: Ha van HPV, akkor határozottan meg fogja kapni a méhnyakrákot.
iStock
Tény: Az emberi papillomavírus vagy HPV egyes törzsei idővel méhnyakrákgá alakulnak, de nem mindig. Az Amerikai Szexuális Egészségügyi Szövetség szerint becslések szerint 14 millió új HPV-eset fordul elő az Egyesült Államokban - ez év elején azonban az Amerikai Klinikai Onkológiai Társaság becslései szerint viszonylag sokkal kevesebb, 13 170 nő diagnosztizálja méhnyakrákot.
16 Mítosz: Rossz hozzáállás miatt a rák még rosszabbá válik.
Shutterstock
Tény: Amikor a rákos betegek nem tapasztalnak javulást, ösztöne az, hogy magukat hibáztatják, és negatív hozzáállásuk a probléma gyökere. Az amerikai rákos társaság azonban megjegyzi, hogy úgy tűnik, hogy nincs kapcsolat a személyiségjegyek és a rák túlélési aránya között. "A rák kezdődéséről és növekedéséről jelenleg ismeretek alapján nincs ok azt hinni, hogy az érzelmek rákot okozhatnak, vagy segíthetnek annak növekedésében" - jegyzik meg a weboldaluk.
17 Mítosz: A műtét a rák terjedését okozza.
Shutterstock
Tény: "Nincs olyan bizonyíték, amely alátámasztaná azt az elképzelést, hogy a műtét a rák terjedését okozza" - mondja a Rákügyi Tanács NSW. Mivel a betegség növekszik és teljes mértékben szaporodik a vér révén, csak nincs mód arra, hogy a műtét súlyosbítsa.
18 Mítosz: A gyógynövény-kiegészítők gyógyítják a rákot.
Shutterstock
Tény: A gyógynövény-kiegészítők elősegíthetik a rákos betegeket a remisszió útján, de csak akkor, ha a szokásos kezelésekkel kombinálva használják - állítja az Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine folyóirat 2013-as tanulmánya. Mivel azonban bizonyos kiegészítők, például az orbáncfű rosszul kölcsönhatásba lépnek a hagyományos gyógyszerekkel, fontos, hogy az új kísérleti kezelés megkezdése előtt tájékoztassa orvosát arról, hogy melyik gyógynövényeket kívánja kipróbálni.
19 Mítosz: A levegőnek kitéve a rák terjedését okozza.
Shutterstock
Tény: Mivel sok ember a biopsziából sokkal rosszabb érzettel rendelkezik, mint amennyire belementek, a rákos közösségben az egyik általános mítosz az, hogy a rák levegőnek való kitettsége tovább rontja azt. Ugyanakkor, amint Jamie Schwachter és Josette Snyder a The Complete Cancer Organizer című könyvükben megjegyezték, "nincs olyan tényszerű bizonyíték, amely azt sugallná, hogy egy lézió biopsziája rák terjedését eredményezheti, és semmi sem utal arra, hogy… a levegőben lévő tumor okozhatja a rák terjedését a test más részeire."
20 Mítosz: A kemoterápia mindig betegnek érzi magát.
Shutterstock
Tény: A kemoterápiás kezelés hosszú utat tett meg azóta, hogy először alkalmazták az 1940-es és az '50 -es években. "Nagyon sok jó dolgot teszünk ezen mellékhatások sokaságának csökkentésére vagy akár kiküszöbölésére" - magyarázta a szervezet honlapján Issam Alawin, MD, az amerikai rákkezelő központok Tulsa fiókjának orvosi onkológusa.
21 Mítosz: a rák fertőző.
Shutterstock
Tény: Mint az American Cancer Society megjegyzi, maga a rák nem fertőző, és nem adhatja át a betegséget másoktól, akiknek van. Vannak azonban néhány fertőző vírus, amelyek rákot okozhatnak. A HPV, valamint a hepatitis B és C fertőző, rákot okozhatnak.
22 Mítosz: A fluorid rákot okozhat.
Shutterstock
Tény: Annak ellenére, hogy az összeesküvés-elméletesek mit gondolnak a vízellátásról, a fluorid - amely mindenben megtalálható a fogkrémtől az étrend-kiegészítőig - nem okoz rákot. 1991 februárjában az Egészségügyi és Humánszolgáltatási Minisztérium több mint 50 emberpopulációt vizsgált felül, és kijelentette, hogy a természetben előforduló anyag "nem jelent kimutatható rák kockázatát az emberekre".
23 Mítosz: A rákos megbetegedés halálos ítélet.
Shutterstock
Tény: A technológiai fejlődésnek és az orvosi felfedezéseknek köszönhetően az ember sokkal jobb eséllyel él rákkal szemben, mint régen. A Nemzeti Rákkutató Intézet szerint az ötéves túlélési ráta az összes ráktípus esetében 67 százalék körül alakul, és ez a statisztika olyan magas rák esetén, mint az emlő, prosztata és pajzsmirigy, akár 90 százalék is.
