Az élelmezési diákok jönnek és mennek, de a veganizmus itt marad. Néhány vegán híresség számára az állati termékek nem fogyasztása vagy étkezése egyszerű módja az egészségesebb megjelenésnek. Mások számára ez egy filozófia, amely messze túlmutat azon, hogy miként töltik fel belső felületüket és mit viselnek külső oldalukon.
Bármi is legyen az oka, a vegán életmód 100% -os elkötelezettsége nem könnyű fellépés (a listánkon szereplő néhány ember elismeri, hogy alkalmanként "kedvezőnek" van), és sok híres ember próbálta meg kudarcot. Ezen hírességek között szerepelnek Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway, és igen, még Beyoncé és Jay-Z.
De nem azért vagyunk itt, hogy senkit szégyenteljünk. Akár néhány hónapig vegánként néhány fontot veszít, vagy egész életen át az ipari gazdálkodás környezeti következményeinek leküzdésére, a következő vegán hírességeknek örülünk annak, hogy a legjobb vegán életüket élik.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Jessica Chastain számára a veganizmus családi ügy. Chastain anyja vegán szakács, de Chastain 2007-ig nem váltott át a veganizmusra a vegetarianizmusról. Abban az időben Chastain küzdött a magas koleszterinszint és a fáradtság ellen. Úgy döntött, hogy vegánizmust készít, amikor egy barátja nem tudta elkészíteni az ételt a kéthetes vegán szállítási programjából.
"Használtam, és azonnal több energiám volt, mint valaha az életemben" - mondta W. Lehet, hogy Chastain megváltozott fizikai okokból, ám az etikai szempontokat is magában foglalja. "Nem akarok semmit kínozni" - mondja. "Olyan életet próbál meg élni, ahol nem járulok hozzá a világ kegyetlenségéhez."
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus 2014-ben vegán lett. Az énekesnő és a színésznő a tavalyi Met-gálán a fenntartható divat iránti szenvedélyéről beszélt. "Nekem üzenetet akarok hozni, amely veganizmus, és hogy nem kell mesés módon kínozni" - mondta a Vogue-nak . Amikor Cyrus 2018 decemberében kötötte a csomót Liam Hemsworth beau-val, az étlap déli ünnepe volt, beleértve a vegán macot és a sajtot és a vegán sült csirkét.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth követte Cyrus vezetését, és 2015-ben vegán életmódot alakított ki. "Saját egészségem miatt, és az állatokkal való rossz bánásmódról összegyűjtött információk után nem tudtam tovább húst enni" - mondta Hemsworth a Men's Fitness-nek . Míg asszony szerelme kétségtelenül szerepet játszott Hemsworth ébredésében, valójában jóváírja a barátot és a Hunger Games társjátékot, Woody Harrelsont (többek között) a változásért.
4 Meghan Markle
Shutterstock
2016-ban a volt Suits csillag azt mondta a Best Healthnek, hogy részmunkaidős vegán. "Megpróbálom veget eszni a hét folyamán, majd kicsit rugalmasabban tudok dolgozni azzal, amit a hétvégén mélyülök el" - mondta.
Meghan Markle a királyi család hivatalos tagjává válása óta továbbra is követi a Harry előtti étrendjét - és ez nem könnyű feladat a hús és a puding földjén. Sussex hercegnő azt is tervezi, hogy vegán festékkel fogja bevonni az óvodai falakat neki és Harry herceg első gyermekének, írja a The Sun. Meg kell tanulnia a másik 15 módot is, ahogyan Meghan tartja ezt a "Markle szikrát".
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande híres chart-top slágereiről és vad romantikáiról, de ez az olasz lány 2013-ban feladta a húst és a sajtot, és még nem tér vissza. "Jobban szeretem az állatokat, mint a legtöbb embert, nem viccelek" - mondta a Mirror.co.uk-nak. "De határozottan hiszek abban, hogy egy teljes növényi alapú, egész élelmezési étrendet eszel, amely meghosszabbítja az életed hosszát, és mindazonáltal boldogabb emberré válhat."
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
Igen, Pig. Így lesz. James Cromwell a fejszét kímélő, kacsagyilkos Hoggett Farmer játékot játszott Babe-ben . A szőrös és tollas társ-csillagok mellett végzett munka tapasztalata mély hatást gyakorolt a régóta vegetáriánus kilátásokra, arra késztette őt, hogy tegye az ugrást a veganizmus felé.
"Vigyáztam a jólétükre, és akkor természetesen ebédelsz, és mindez kint van előtted, és arra gondoltam, hogy úgy kell mennem az egész disznóba " - mondta egy interjúban a TakePart-nal . Cromwell később egyesítette erőit a PETA-val, és 2017-ben letartóztatták az orcasok tengeri világon történő kezelése elleni tiltakozás során.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix és öt testvére mind vegán nőtt fel. "Három éves voltam - a mai napig élénk emlékezet" - mondta a DNA India-nak . "A családom és én hajón tartottuk a halakat. Ha egy halat elkaptak, összetekert, aztán a hajó oldalához dobták. Nem tudta elrejteni, mi az. Ez volt az, amit az állatokkal tettünk. Az állat egy élettel küzdő, élénk lénytől erőszakos halálra ment. Egyáltalán felismertem, ahogy testvéreim is."
Phoenix két dokumentumfilmet mesélt el a Nation Earth számára, valamint tagja és aktív kampánya a PETA és az állatok védelme érdekében. Legutóbb a Phoenix a jogalkotókkal és más állatjogi aktivistákkal találkozott a Los Angeles-i Városháza mellett, hogy az országos szintű jogszabályokat hirdessék meg a vadállat-kiállítások utazásának betiltására.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
A rajongók tudják, hogy Woody Harrelson a „gyógynövények” nagy rajongója volt, de a Hunger Games csillaga három évtizede vegán is. Az Oscar-díjas Harrelson feladta a tejtermékeket, hogy javítsa a bőrét, és az eredmények szemmel nyitottak. "Szóval, elkezdtem gondolkodni magamban, jeez, mindig azt mondták, hogy a tej jót tesz a testnek" - mondta Esquire-nek .
"Ez alapvető dolog. Tehát onnan olyan volt, hogy mások mit hazudnak?" Harrelson etikus vegán, ami azt jelenti, hogy semmire nem támaszkodik állatokra. Harrelson a Sage, a világ első bio vegán sörkertje, a kaliforniai Culver City-ben a társtulajdonos.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Az Ava DuVernay rendező-író-színésznőt a PETA egyik legszebb vegán hírességének nevezték ki 2018-ban. A DuVernay számára, amelynek rendezési kreditei a 13. és a Selma , a veganizmus nem csupán az egészséges táplálkozásról, az állati jogokról vagy a környezetről szól. Felhívta a Twittert, hogy rámutasson a társadalmi igazságtalanság és az élelmezéshez való hozzáférés kérdésére (vagy ennek hiányára). "Mint sok új élelmezési trend, úgy tűnik, a fekete veganizmus történelmi gyökerei is vannak" - tweetelt DuVernay. A PETA dicsérte DuVernay „állatok megmentésének azért, hogy nemcsak vegánná vált, hanem hogy elkötelezettségét megosztotta a világgal”.
10 James Cameron
Shutterstock / Featureflash Photo
James Cameron, az Avatár és a Titánikus slágerek rendezője hat évvel ezelőtt vegán lett. Cameron és felesége, Suzi Amis Cameron, társvezető elkészítette a Game Changers című dokumentumfilmet, amely bemutatja a vegánná válás előnyeit. A 2018. évi Sundance-bejegyzés bemutatja, hogy a növényi étrend milyen előnyökkel jár a sportolók, súlyemelők és testépítők számára. Mindig szólva Cameron nem aprít el szavakat, amikor húst eszik. "Nem csak megöl, hanem a bolygót is megöli" - mondta Cameron a Deadline-nak . "A környezeti hatások óriási".
11 Ellen oldal
Shutterstock / BAKOUNINE
A kanadai születésű színésznő a Juno filmben szereplő csillagfordulója után a reflektorfénybe került. Ellen Page továbbra is cselekedett, de hírnevét platformként is felhasználta, hogy felvilágosítsa azokat a kérdéseket, amelyekben szenvedélyes. Ő egy önkényesített választás-támogató feminista, ateista, és többek között vegán.
Az oldal nagyon hangosan szól a közösségi médiában a politikájáról és a személyes szenvedélyeiről. "Miért nevetségessé teszik a vegánokat, miközben az embertelen üzemi gazdálkodási folyamat az állatokat és a természeti világot csupán nyereségként felhasználható áruknak tekinti?" tweetelt.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Az Orange Is the New Black csillag bejelentette, hogy 2017-ben vegán lett a Twitteren, írva, hogy ez a "minden eddigi legjobb dolog!" Laverne Cox, az első transz nő, akit a Primetime Emmy-re jelöltek, az ORLY-val társult, hogy kifejlesztsen egy Celebrate Yourself nevű vegán körömlakkot. Az LGBT támogatója nem az egyetlen vegán szereplő tag a népszerű Netflix sorozatban. A Cox társsztárjai, Ruby Rose és Danielle Brooks szintén lelkes növényi eredetű étkezők.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Miután a tenisz jelenségét Venus Williamsnek 2011-ben diagnosztizálták a Sjogren-szindróma autoimmun betegségével (tünetei miatt kénytelen volt kilépni az US Open-ről) drasztikus változtatásokat hajtott végre étrendjében, hogy megkönnyítse a bírósághoz való visszatérést. Williams nem csak az állati eredetű termékeket szüntette meg, hanem abbahagyta a 118h Fahrenheit fok felett főtt ételek fogyasztását.
De még a világszínvonalú sportolóknak is vannak gyengeség pillanatai, és néha a zeller gyökérleves nem elég. "Ha a tányérján van, csalhatnék" - mondta Williams az USA Today beszámolója szerint. "Ha mellettem ülsz, sok szerencsét. Egyszer fordulsz a fejedre, és az ételek eltűnhetnek."
14 Benedict Cumberbatch
Shutterstock
A PETA emellett Benedict Cumberbatch-et koronázta a 2018 legszebb vegán hírességévé. Az Avengers: Infinity War sajtótájékoztató során Cumberbatch több interjúban beszélt veganizmusáról.
Amikor a Time Out London újságírója megkérdezte a színészt, hogy kell-e ennie valami "durva", például "tojásfehérjét", hogy megfeleljen a Dr. Strange játékának fizikai igényeinek, Cumberbatch azt válaszolta: "Nem, nem - nos, én eszek egy növény- alapú étrend. " 2016-ban a Cumberbatch megjelent a brit GQ borítóján, vegetáriánus csizmát és öltönyt viselve a Brave GentleMan-től - a világ első all-vegán luxus férfi ruházatától.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
A vidéki énekesnő, Carrie Underwood 13 éves korában vegetáriánus lett, miután szemtanúja volt az állatok elsõ kézből történõ levágásáról a szülõi gazdaságban. Underwood 2011-ben elkötelezte magát a veganizmus mellett, de ismert, hogy megcsal. Underwood "gyakorlati vegánnak" tartja magát. "A vegán dolog az, amit megpróbálok tenni a tőlem telhető legjobban, mert odakinn sajtos világról van szó" - mondta a Women Health-nek .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Ellen Pompeo éves látogatása során Dr. Kristi Funk-hoz, a Pink Lotus Breast Center alapítójához, a Beverly Hills-be, Pompeóba és az orvosba beszélgetni kellett Funk könyvének, a Mellek: a tulajdonos kézikönyve című könyvében. A Funk-tól kapott információkkal felfegyverkezve Pompeo elhatározta, hogy magát és családját vegán étrendre helyezi.
Pompeo elmondta az embereknek, hogy a változás "nagyon szórakoztató", és hogy a vegán ételek elkészítése valójában könnyebb, mint a rövidebb húsú hús főzése. "Csak meg kell szereznie a zöldségeket, de a zöldségek jó héten is megmaradnak - és azt hiszem, mindannyian jobban érzik magunkat."
17 Peter Dinklage
Shutterstock / Featureflash Photo
A Trónok játékának csillaga, Peter Dinklage gyermekkor óta vegetáriánus volt. A rendelkezésre álló bőséges vegán opciókkal Dinklage néhány évvel ezelőtt a veganizmusba való áttérésről számolt be könnyű beállítással. "Ennél sokkal több biopiac van, szójapiac, étterem" - mondta egy interjúban a PETA-val. "Ez a vicces dolog. Az emberek szerint drágább és nehezebb megtalálni, de valójában olcsóbb és nagyon könnyű megtalálni." Dinklage a Cruelty Free International nagykövete is, amely az állatok világszerte végzett kísérleteinek lezárására törekszik.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman 2009-ben vegán lett, miután elolvasta Johnathan Safran Foer „ Eating Animals ” című könyvet. Portman együtt készített és elmesélt egy Foer munkáján alapuló dokumentumfilmet is, amelyet 2018 júniusában adtak ki. A New York-i premierjén Portman elmagyarázta a sajtó tagjainak, hogy a vegetáriánusról vegánra vált.
"Azt hiszem, addig gondoltam:" Ó, tojásokkal és tejtermékekkel nem ölsz meg állatokat "- mondta a Vanity Fair-nek . "Ez csak a természetes melléktermékeik. De amikor elkezdtem megismerni a körülményeket - és ezen állatok környezeti hatásait, valamint azt, hogy az emberek milyen hatással vannak a beteg állatok nagy csoportjaira, az valóban arra késztette, hogy azonnal megváltozzak."
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Húsfogyasztással kapcsolatban Erykah Badu tisztában marad. Az énekes-dalszerző 2006-ban vegánmá vált. A VegNews interjújában Badu azzal a tévhittel foglalkozott, hogy a veganizmus egy elitista fehér életmód. "Úgy értem, hogy mi - fekete emberek, szegény emberek - nem igazán mutatkoztunk be az igazságtalanságokba, amit mi eszünk." Badu és volt barátja, Common együtt jelennek meg a Hip Hop Generation Holisztikus Wellness című dokumentumfilmben. A film az alacsony minőségű ételek fogyasztásának veszélyeit mutatja be.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Lehet, hogy Jared Leto rossz fiúkat játszik a nagy képernyőn, de mindennapi életében a tiszta életmódról szól. Leto a 20-as évek eleje óta vegán. De a jóképű színész-rockerről ismert, hogy kissé meghajolja a szabályokat. "Kedvezõ vagyok, csaló vegán vagyok" - mondta a Rolling Stone-nak. "Soha nem eszek húst. De ha valaki anyja sütit készít, és átadja nekem, akkor valószínűleg harapok, vagy ha Alaszkában vagyok, és ott van a vadon élő lazac a folyóból, akkor valószínűleg megeszi."
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Jenna Dewan heves testje nemcsak a gyilkos koreográfia éveinek eredménye. Dewan elmondta az LA Times -nak, hogy fiatalkorban hideg-pulyka vegetáriánus lett, miután a vágóhidakról televíziós műsorot látott. Dewan 22 éve vegetáriánus volt, majd 2013-ban vegán lett.
"Miután vegánná váltam, sokkal jobban éreztem magam. Bőröm tisztult, egy tonnával több energiám volt, és tisztábbnak éreztem magam a fejemben." Dewan megjelenik egy PETA kampányban, amelyet csak testfestékkel fedeztek fel, hogy felhívja a figyelmet minden kígyóra, krokodilra, gyíkra és aligátorra, akiket bőrük miatt a divat érdekében öltek meg. És arról, hogy egyes hírességek hogyan kapják meg heves testüket, nézd meg, mit csinálnak minden nap a tökéletes testtel rendelkező hírességek.
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
A Big Bang Theory Mayim Bialik táplálkozási szokásainak megváltoztatására ösztönözte Jonathan Safran Foer " Állatok eszik " című könyvét . "Valójában a könyv után volt mind képzettség, mind magabiztosság, mind személyes meggyőződésem, hogy elmondjam, hogy már nem tudom, hol húzzam a vonalat, tehát nem fogom meghúzni." Egy zöld bolygó. "Átléptem a vonal fölött, és nem fordult vissza."
Bialik ott írta receptjeit, ahol a szája áll, Mayim vegán táblájának szakácskönyvével. Bialik nem az egyetlen csillag a régóta működő CBS sorozatról, aki feliratkozik növényi alapú étrendre. Kaley Cuoco, Johnny Galecki és az ismétlődő vendégsztár, Sara Gilbert szintén szerepel.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump nem a szabad világ egyetlen vezetője, akit felszív a gyorsételre. Bill Clinton volt elnök imádta a húst, függetlenül attól, hogy nyújtsa-e vagy összehúzta-e. A 2004-es négyszeres megkerülés és a 2010-es angioplasztika után Clinton úgy döntött, hogy itt az ideje, hogy szélsőséges változtatásokat hozzon étrendjében.
A CNN-vel 2011-ben készített interjú során Clinton azt mondta Dr. Sanjay Gupta-nak, hogy már nem fogyaszt húsot, tejterméket, tojást és alig tartalmaz olajat. "Tetszik a zöldség, a gyümölcs, a bab, a cucc, amit most eszek" - mondta. 2014-ben a New York Times feltárta, hogy Clinton újraintegrált néhány sovány fehérjét az étrendjébe.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
A Riverdale vixen Madelaine Petsch, aki a Cheryl Blossomot játszik, még egyszer sem élvezte a kísértést, hogy eltávozzon vegán étrendjéből. Petsch megosztotta az emberekkel a napi 1700 kalóriatartalmú étkezési tervét, és bár ez nem tartalmazhat Pop-i rázkódásokat, a színész nem fosztja meg magát. Petsch még vegetál a sivatagi vegán banán fagylaltból. "Vegánként tartva a testem működik és simán fut" - mondta.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q- t Peta egyik 2017. évi legszexisebb vegán hírességének nevezték el, és úgy véli, hogy a vegán játék a legjobb módja az éghajlatváltozás elleni küzdelemnek.
"Tudom, hogy amikor eszem… Nem bántom a bolygót, nem bántom a bolygó embereit, nem bántom az állatokat" - mondta a PETA-nak. És ha öntudatosabb híreket szeretne látni, nézd meg a 25 hírességet, akik meglepően szerény házakban élnek.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
Cory Booker, a New Jersey-i szenátor, vegetáriánus lett, miközben egyetemi labdát játszott 1992-ben. Az átállás a veganizmusra fokozatos volt, ám Booker szerint az utolsó nem vegán étkezés 2014-es választási este volt. A Booker nem szándékozik ellenállni bárki másra hitte, de látja, hogy nagyobb a nyilvánosság figyelme az állatok kegyetlensége kapcsán.
"Szeretnék továbbra is részt venni egy olyan mozgalomban, amely a közjót és a közjót sértő vállalati érdekek ellen harcol" - mondta a VegNews-nak.
