Ami a szexet illeti, lehet, hogy a kis kék pirula melegítette a férfiakat, de mi van, ha a felesége gondjai vannak a hálószobában? Egy Yale-tanulmány szerint minden második nő valamilyen szexuális rendellenességet tapasztal (mint például a vágy hiánya, a hüvelyszárazság vagy az orgazmus képtelensége), és a szakértők szerint a stressztől az álmatlanságig és a fogamzásgátló tablettákká váltak minden..
"A nők szexuális rendellenességeit sokkal nehezebb felismerni, mint egy láthatóan pelyhes szervet" - mondta Michael Krychman, MD, a kaliforniai Hoag kórház szexuális orvoslásának orvosi igazgatója. "Most kezdjük megérteni a biológiát és a neurokémiát." A piacon van egy gyógyszer, a Flibanserin, amely kezelni tudja a nők alacsony szexuális vágyát.
De nem minden szakember egyetért abban, hogy ezek a gyógyszerek mindenki számára gyógymódok lehetnek. "Ha a kapcsolatokban vannak dolgok, egy tabletta bevétele vagy az orrába permetezés nem oldja meg a problémát" - mondja Stephanie Buehler, a szexuális terapeuta a kaliforniai Orange megyében. Dr. Krychman úgy véli, hogy számos dolgot megtehet az ember, hogy segítsen. Az első dolog, mondja, üljön le és beszéljen a feleségével arról, hogy mi történik. "A legtöbb ember támogatni akar, de nem ismeri a tényeket" - mondja Dr. Krychman. "Kérdezd meg tőle, mit érzel, mind érzelmileg, mind fizikailag. Miután megtudja, hogy segíteni akarsz, valószínűbb, hogy megnyitja, amit átél." Amikor megteszi, próbálja ki ezeket a tippeket, hogy visszatérjen a pályára a hálószobában. És további jó kapcsolati tanácsokat itt talál a Hét házasság örökké tartó hét módja.
1 Táplálja a vágyát
A Nemzetközi Journal of Impotence Research nemrégiben készült tanulmánya azt találta, hogy a mediterrán étrendet követő nőkben (teljes gabonában, hüvelyesekben és olívaolajban gazdag) nőtt a libidó és a szexuális funkció. Dr. Krychman egyetért azzal: "Bármilyen étel, amely jó a szívedre, növeli a véráramlást a test minden területén." És ha valamilyen ételre van szüksége a saját libidójának eléréséhez, akkor keresse fel azokat a 7 ételt, amelyek az Ön nemi vágyát szexuális túlhajtássá változtatják.
2 Get Wet
A hüvelyszárazság a 40 év feletti nők körében gyakori, és bizonyos gyógyszerek mellékhatása, ám ezek könnyen javíthatók: vízbázisú gyógyszertár kenőanyagok, mint például a KY és az Astroglide. "Úgy tűnik, hogy nem gondolkodó" - mondja Dr. Krychman -, ám meghökkent, hogy betegeim közül sokan nem próbálták meg őket.
3 Keressen szakmai segítséget
Ha nem fog beszélni a problémáról, itt az ideje, hogy felhívja a profilt. "A szexuális egészségügyi szakember segítőként járhat el és elindíthatja a párbeszédet" - mondja Dr. Krychman. A szex hiánya az egyik legerősebb jele, hogy mindketten házassági tanácsadásra van szüksége.
További csodálatos tanácsokat az okosabb élethez, a jobb megjelenéshez, a fiatalabb érzéshez és a keményebb játékhoz kövesse velünk a Facebookon!
