Azt hiszem, mindannyian egyetértünk abban, hogy a kapcsolatok kapcsolatok - és a szerelem a szerelem - szexuális irányultságától függetlenül. De sok felső kapcsolati szakértő (és néhány tudományos kutatás) szerint sok olyan dolog van, amelyet az azonos nemű párok következetesen jobban teljesítenek, mint az egyenesek.
Lehet, hogy ez az egészségesebb barátság fenntartása a múltbeli partnerekkel, lehet, hogy üdítő módon egyenlő módon közelíti meg a szülői szülést, vagy talán egyszerűen tárgyalja azokat a zavaróbb pillanatokat, amelyekkel bármelyik pár optimálisabb érzettel rendelkezik. Akárhogy is is van, összeállítottuk az összes mutatót, amelyet bármely egyenes pár megtanulhat az azonos neműekből - egyenesen a szakértőktől. És ha további nagyszerű kapcsolati tanácsokat keres, ne hagyja ki ezeket a 15 jelet, amelyek partnere házassági anyaga.
1 Felejtsd el "Rólunk" és "Őket"
"Sok egyenes kapcsolatban a férfiaknak„ fiú éjszakáik ”vannak, a lányoknak pedig„ lányok éjszakái ”, mintha a férfiak és a nők nem lehetnek barátok egymással” - jegyzi meg Juliette Prais, a Pink Lobster Dating and Matchmaking vezérigazgatója. "Ez azt is arra kényszeríti a férjeket, hogy barátságosak egymással, még akkor is, ha nem szeretik egymást, és fordítva. A meleg kapcsolatokban nincs különbség egy adott nem között (kivéve természetesen a hálószobában). Tehát ha meleg nők és a melegek barátok lehetnek, miért nem lehetnek egyenes nők és egyenes férfiak? " A csoportdátumok még jobbá tétele érdekében nézze meg a 8 exkluzív kirándulást a barátokkal.
2 Tudják, hogy azok, akiknek nincs értelme, nem számít
Ha valakinek nem tetszik a kapcsolata, akkor ez is nagyon rossz nekik. "Sok meleg pár megtanulta mások ítéleteit lépésről lépésre és előrehaladásra" - mondja Chris Armstrong, a washingtoni DC-i hitelesített kapcsolattartó edző. "Az egyenes pároknak valóban ezt a leckét kell a szívükbe venniük. Éld el a kapcsolati életüket, ahogy te látod. Barátok, akik meg akarják ítélni, hogy nem barátok." Ha további jó kapcsolati tanácsokat szeretne kapni, ne hagyja ki a házaspárok 50 legjobb kötési tevékenységét.
3 A nyitott kapcsolatok működhetnek
"A kutatások azt mutatják, hogy a meleg párokban magasabb a nyitott kapcsolatok aránya a magasabb párban" - mondja Rhonda Milrad, az LCSW, az online kapcsolati közösség alapítója, a Relationup és a kapcsolatgyógyász. "A nyitott kapcsolatok közül sok nagyon sikeres, és a heteroszexuális párok nehezebben húzódnak ki." De nincs ok erre, így így kell lennie - olvassa el 15 úton, amelyekkel valójában nyitott házassági munkát készíthet.
4 Néha valóban ki kell beszélnie a dolgokat
Néhány egyenes házaspárnak nehézségei vannak a dolgok kibontásával, de vannak olyan esetek, amikor ez valóban szükséges. "Ha két nő van a kapcsolatban, akkor mindig sokkal több kommunikáció zajlik, amely segít minden olyan kérdés mélyére kerülni, amelyek a felszín alatt forrhatnak" - rámutat Prais. "Az egyenes párok gyakran elrejtik a kérdéseket, és nem kommunikálnak eléggé - beszélj tovább!" És ha a kapcsolatok csak most kezdődnek el, akkor nézd meg ezeket a 40 ellenállhatatlan első randevú ötletet.
5 Az őszinteség kulcsa
Nemcsak egymással, hanem önmagával és azokkal is, akik fontosak az Ön számára. "Vegyünk egy figyelmeztetést párok számára, akik kint vannak" - javasolja April Masini, kapcsolattartó szakértő és a kapcsolattartási tanácsadói fórum alapítója. "Ezeknek a pároknak sokkal őszintebbek vannak a családjukkal, a barátaikkal és a munkatársakkal, mint a múltban, mert a megjelenés nagy lépés volt. Miután ezt a kérdést kibővítették és feldolgozták (és folyamatosan feldolgozták), a a körülöttük lévő kapcsolatok megváltoznak és őszintebbé válnak. " És az őszinteségről beszélve: itt van 17 titok, amelyeket soha ne tartson távol a partnerétől.
6 Ne függessze fel a sztereotípiákat
Mindkét partner számára meglehetősen nehéz a meleg kapcsolatokban teljesíteni a hagyományos nemi szerepeket, tehát egyszerűen nem. "Sok egyenes kapcsolat esetén a férfiak és a nők gyakran attól tartanak, hogy betöltsék szerepüket, és elfelejtik, hogy csak maguk legyenek" - mondja Prais. "A meleg kapcsolatokban mi csak magunk lehetünk. Ha lehetséges, felejtsd el a külvilágot és azt, hogy ki vagy, akinek te vagytok."
7 Jó barátságos lenni Exes-szel
Az ex-sel való barátságot általában az egyenes emberek vörös zászlójának tekintik, de a kutatások azt mutatják, hogy az azonos nemű nők nők képesek ugyanabban a társadalmi körben maradni - és még barátok is lehetnek, miután feloszlanak. Természetesen ez nem lehetséges minden exek esetében: egyesek soha nem hagyják abba a romantikus érzelmeket egymás iránt, ám ez nem sérti, ha nyitottabb gondolkodásmódot folytatunk arról, hogy mit jelent az ex-vel való kapcsolat.
8 Legyen barátok egymással
"A leszbikus párokban a nők gyakran a legjobb barátok és a szerelmesek is, ez azt jelenti, hogy mélyebben ismerik egymást, és ezért támogatni tudják egymást, és valóban érezhetik, hogy milyen a másik." - mondja Prais. "Ahelyett, hogy mindig meg kellene kérdeznie:" miről gondolsz? " gyakran csak tudjuk!"
9 Ez a házasság számít
Ha magától értetődőnek veszi a házassághoz fűződő jogot, könnyű ezt formális jelleggel letisztítani. "A heteropárok évek óta azt állítják, hogy nincs szükségük papírra a kötelezettségvállalásuk megerősítéséhez, de most láthatjuk, hogy ez tényleg fontos számos jogi okból, valamint annak tudatában, hogy szerethetünk bárkit, akit szeretünk. válasszon és egyenlő jogokkal éljen a feleségül "- mondja Susan Trombetti, a házasságíró. Tehát, ha elhomályosodik a folyosón séta, vagy az a tény, hogy már házas vagy, ideje lehet újraértékelni a gondolkodását.
10 Légy figyelmesebb
A gondolkodásmód nagyon messzire megy. "A nők gyakran figyelmesebbek egymással, és a kis dolgokra, valamint a nagy dolgokra koncentrálnak" - mondja Prais. "Kicsi gesztusok, például egy jegyzet a párnáján vagy a kedvenc csokoládé a kézitáskájában, emlékeztetők lehetnek arra, hogy mennyire gondolsz egymásra."
11 Ne várjon Várjon, amíg megoldja a problémákat
"Kapcsolattartó edzőként azt tapasztaltam, hogy a homoszexuális párok sokkal hajlandóak hamarosan foglalkozni a kérdésekkel - ahelyett, hogy a dolgok lebegnek" - mondja Armstrong. "Tapasztalataim szerint a homoszexuális párok élnek és szeretik azt a nézetet, hogy az élet rövid, és a szenvedés szeretője nem mulatságos, míg az egyenes párok élnek és szeretik a látószögből azt, hogy az élet megtörténik, és a negatív kapcsolatok tapasztalatai és feszültségei egyenértékűek." Tudja, hogy érdemes időt venni és erőfeszítéseket tenni a dolgok megoldása érdekében.
12 Harcolj a kapcsolatodért
Hasonló megjegyzés: ragaszkodj hozzá, amikor a megy kemény lesz. "A meleg párok harcoltak azért, hogy joguk legyen az elfogadott házasságban, tehát fokozottan értik a kapcsolat fogalmát és a házasság értékét" - mondja Vikki Ziegler , kapcsolattartó szakértő és válási ügyvéd. "Úgy találom, hogy a meleg párok nem válnak olyan könnyen a válásba, mint az egyenes párok, ami kulcsfontosságú érték, amelytől bármelyik pár elveheti."
13 Hogy történjen bármi, ha szülői
"A tanulmányok és a statisztikák azt mutatják, hogy a meleg szülőknek sokkal kevesebb gyermeke lehet, mint az egyenes szülőknek" - mutat rá Prais. Ennek nagy része valószínű, hogy a homoszexuális pároknak kifejezetten meg kell tervezniük gyermekeik szülését, vagyis rendkívül jól felkészültek, amikor egy gyermek életre lép. "Másodszor, a szülőkben nincs egyértelmű a nemek közötti megoszlás, és ezért a gyermeknek nem kell az apáért menni az egyikért, az anyáért a másikért. Mindkét szülő mindent megadhat nekik!"
Vedd el a dátumot az azonos nemű pároktól és felejtsd el, hogy az "anya" és az "apa" szerepeket miként kell játszaniuk - csináld azt, ami az Ön számára megfelelő!
14 Az öntudatosság döntő jelentőségű
"A hetero-elfogult világban való megjelenés teljes folyamata sok önellenőrzést és önismertetést igényel" - mondja Jane Reardon, a házassági és családi terapeuta, valamint az RxBreakup alkalmazás alapítója. "Ez a tudás magában foglalja azt, hogy megtanuljuk, mit akar, és mire van szüksége, és hogy rendben van, ha ezt hangosan mondjuk ki. Az igényeinek, kívánságainak és érzéseinek kifejezésének normalizálása határozottan egy tippet jelent, amelyet sok heteropáros elviselhet."
Soha ne hagyja, hogy az önellátás a Wayside mellett esik
A jó megjelenés egy nagyon jó módszer a szenvedély élésére a kapcsolatokban. "A homoszexuális férfiak számára gyakran kiemelt fontosságú, hogy jól érezzék magukat megjelenésükkel és vonzóak legyenek partnerükhöz" - mondja Milrad. "Ennek eredményeként hajlamosak fizikailag jobban ápolni magukat, mint a heteroszexuális párok, és növeli annak valószínűségét, hogy vonzódásuk növeli egymás iránti szexuális szenvedélyüket." Tehát folytassa, szerezze be az új ruhát, fektessen be rendszeres hajvágásokba, arckezelésekbe vagy bármi másba, amely segít úgy érzi, mintha a játék tetején lennél!
16 Hogy kapcsolatának nem kell egy dobozba illeszkednie, hogy nagyszerű legyen
Sima és egyszerű: A melegpárok tudják, hogy kapcsolataiknak nem kell olyannak lenniük, mint mindenki másnak, hogy sikeresek legyenek. "A hagyományos kapcsolatok nem csak a boldogság és a szeretet elérésének útjai" - mondja Trombetti. Ha a kapcsolatokban jelenleg zajló esemény nem működik érted, ne félj változtatni a dolgokon.
17 Ezt a szexet nem szabad rohanni
"Fontos, hogy mindkét egyén meleg kapcsolatban álljon az orgazmussal, nem feltétlenül egyszerre, hanem arra, hogy időt fordítson és fontolgassa egymást" - mondja Prais. A hangsúly nem annyira a gyors végrehajtás, hanem annak biztosítása, hogy mindkét fél elégedett legyen. "A hosszú távú szerető kapcsolatoknak egymásnak kell lenniük, nem csak a hálószobában."
18 Vannak idők, amikor partnere eljön a családja előtt
A törvényekkel való idős feszültség határozottan továbbra is fennáll a homoszexuális párok esetében, de gyakran különböző okokból, mint az egyenes párok esetében. "Sokszor a heteropárok évekbe telik, hogy rendezzék a családi hűségeket. Jellemzően a heteropartnerek egyik családja kevésbé izgatott, hogy elvesztette elsőbbségi státuszukat, és nem adják fel, nem házasodnak vagy nem kötnek házasságot" - mondja Reardon.
Ez problémákat okozhat, amikor a partner nem fejezte ki teljesen egyértelműen, hogy most felnőttként különálló egységük van a szüleiktől. "Másrészt a homoszexuális párok már megtették a megpróbáltatásokat, hogy családjukba kerüljenek, automatikusan lényegesen különböztetve őket a saját hetero családjuktól. Akár a kimenetüket azonnal elfogadták, akár ítélettel és elutasítással találkoztak, továbbra is alapvető fontosságú, az alapvető megosztottság és a partneri hűség nyeri a napot."
19 Hagyja laza
Párként lehet nyitott az új élményekre, és rájön, hogy az élet sokkal izgalmasabb. "Hadd tegyem egyértelművé, hogy arra gondolok, hogy önmagad légy mind partnerként, mind duóként" - mondja Amstrong. "A társadalmi esélyek megragadására és az új emberekkel való találkozásra gondolok. Sokkal könnyebb időt tölteni és friss kapcsolatokat fenntartani, ha kényelmesen elengedjük magunkat, kipróbálhatjuk új hobbijainkat és a randevú ötleteit, és kicsit sebezhetőek és gondtalanok vagyunk. az út."
20 Hogy hűtsön
A harc normális, de ezt valóban tisztességesen és polgári módon kell végezni. "Az azonos nemű párok kevésbé, tisztelettel és csendben vitatkoznak" - jegyzi meg Prais. "Ez nyilvánvalóan egészséges, és statisztikailag kimutatták, hogy nagyon jótékony hatással van a hosszú távú kapcsolatokra."
21 Ne félj kísérletezni
"A melegek nagyrészt nyitottabbak a szexuális kísérletekben, mint a heteroszexuális párok" - mondja Milrad. "A kedvtelésből és a játékosságból fakadó képesség a hálószobába kerülni."
22 A lojalitást prioritásként kell kezelnie
Időnként az egyenes párok hűséggel küzdenek, jobban kötődve a barátokhoz és a családhoz, mint a partnerükhöz. "A melegpárok erősen hűségesek egymás iránt" - mondja Ziegler. "Lovagolnak vagy meghalnak partnerükkel, és olyan tiszteletet mutatnak, amelyből megtanulhatunk és emulálhatunk."
23 Maradhatsz együtt
Természetesen nem minden meleg pár illeszkedik, de Reardon szerint sok meleg ember prioritása a fizikai formában maradás. "Nyilvánvalóan vannak egészségügyi okok, hogy jó állapotban maradjanak, de párok számára a szakadás eredménye a jobb véráramlás, több neurotranszmitter-termelés, magasabb hormonszint és - nézzünk szembe - melegebb szexuális élet."
24 Ez a hitelesség számít
A kártyákat nem kell a mellény közelében játszani, ám sok egyenes pár ezt teszi. "Mivel az azonos nemű pároknak általában szükségük volt" kijönni "és foglalkozni bármivel, ami ezt körülveszi, hitelesbbé tette őket, és megakadályozta őket az igazi érzések elrejtésében" - mondja Prais.
25 Fokoznia kell az erősségeit
"Keresse meg kompromisszumait és erősségeit" - javasolja Armstrong az egyenes párokat. "Tapasztalataim szerint a meleg párok sokkal következetesebben élnek azzal, hogy megértsék, ki hozza az asztalhoz, és hogyan terjed ki a fókuszterületekre. Ki a szociális tervező? Ki aggódik a pénz miatt? Ki emlékszik a születésnapokra?" Mutasd ki, hogy mások milyen jók, és dolgozzon az erős öltönyeddel.
26 A dolgokat pozitív oldalon kell tartania
A kutatások kimutatták, hogy a homoszexuális férfiak és a leszbikus nők hajlamosabbak és optimistaabbak, ha kapcsolati kihívásokkal szembesülnek. Ez lehetővé teszi a problémamegoldást az ujjak helyett. Tehát legközelebb, amikor problémája merül fel az ön kifogásközlésével kapcsolatban, próbáljon a dolgok karbantartását és reménykedését fenntartani, ahelyett, hogy védekezésre vagy kritikára fordulna.
27 A Hobbik és Érdeklődéseken kívül ismernie kell egymást
Az egyenes párok gyakran azt gondolják, hogy jó meccs, mert ugyanazokat a dolgokat érdekli, de ez nem mindig van így. "Nehezebb az azonos nemű partnert keresni egy kapcsolathoz, mivel csak nem tudja, ki és ki nem meleg, ha kint vagy, és körülbelül" - mondja Prais. "Ez azt jelenti, hogy a meleg férfiak és nők időt töltenek az" egy "keresésére, és több közös vonásuk lesz, mivel előre megismerik őket. A legjobb, ha nem sietünk felületes tulajdonságokon alapuló kapcsolatba, inkább megismerjük őket. másként mint emberek."
28 Tudja meg, hogy nem tudja ellenőrizni partnerét
A kaliforniai Berkeley Egyetemen végzett kutatások szerint a homoszexuális párok kevésbé valószínűleg ellenőrző vagy ellenséges taktikákat folytatnak, hogy partnerüktől megszerezzék azt, amit akarnak. Sajnos ez a viselkedés sokkal gyakrabban fordul elő heteroszexuális kapcsolatokban. Ahelyett, hogy megpróbálná vállalni a SO életét, mindent megtesz, hogy hagyják maguknak megtalálni a saját útjukat.
29 A hálószobában aktívabbnak kell lennie
"Általában a meleg párok gyakrabban szexelnek, mint a heteroszexuális párok, és a gyakori, kielégítő szex a kielégítő kapcsolat fontos szempontja" - magyarázza Milrad. "A kutatások azt mutatják, hogy a párok boldogsága kapcsolatokban összefügg az aktív szexuális élettel."
30 Együtt társaságban kell lenned
Időnként az egyenes pároknak a szokása, hogy a TV előtt ülnek, és minden este vacsorát esznek. Ahelyett, hogy megragadnának egy rovarba, menjünk ki és tegyünk néhány izgalmas dolgot együtt. "Sok meleg párok együtt töltenek időt az otthoni kívül, étkezve, vakációzva, kulturális rendezvényekre látogatva stb." - mondja Prais. "Ez lehetővé teszi, hogy különféle dolgokról beszéljen, életben tartsa az érdeklődést és érezd jól magad!" Segítségre van szüksége az ötletgyűjtés módjaira, hogyan lehet kiszakadni a rutinból? Nézze meg a házaspárok 50 legjobb kötvénykezelési tevékenységét.
