Kérdezze meg bármelyik szülőt, hogy mi a legnagyobb felelősség a jól lekerekített gyerekek nevelésében, és újra és újra ugyanazt fogja hallani: adja meg nekik a fejlődéshez szükséges készségeket. És nem csak az olvasás vagy az autóvezetés megtanulásáról van szó. A nagyobb képszerszámokra utalunk, amelyeket a szülőknek át kell adniuk utódaiknak. Szakértők segítségével kibővítettük azokat a készségeket, amelyek minden gyerek számára szükségesek ahhoz, hogy megszerezzék ezt a világot.
1 Hogyan lehet udvariasan mondani
Shutterstock / cica
Természetesen fontos új dolgokat kipróbálni, és nyitottnak kell lennie az új tapasztalatokra - de ugyanolyan fontos az a képesség, hogy határozott, udvarias "nem" szót ejtsünk, amikor az idő azt igényli.
"Nehéz taktikailag valamit elutasítani - sok felnőtt még olyan dolgokkal is megy, amikor nem akarják" - mondja Stephanie Wijkstrom, az MS, az LPC, az NBCC pszichoterapeutája és a Pittsburghi Tanácsadó és Wellness Központ alapítója. Ezért kritikus a szülők számára, hogy tanítsák meg gyermekeiknek egy korai beleegyezési órát arról, mikor indokolt a határokat meghatározni és "nem" mondani.
2 Hogyan és mikor kell bocsánatot kérni
Shutterstock / Africa Studio
Nagy különbség van a játszótéren a „bocsánat” szó kiabálása és az őszinte, őszinte bocsánatkérés között. Figyelembe véve azt, hogy az utóbbi mennyire sikeresen enyhítheti a feszültségeket - és hogy az első milyen gyorsan képes felszámolni őket -, megtanítja gyermekét, hogy mondjon el bocsánatot és azt jelenti, hogy felbecsülhetetlen. Ugyanolyan fontos megtanítani nekik, mikor kell megtenni - a bűnbocsánat kérése azokért a dolgokért, amelyek nem az ő hibáik, gyorsan problematikássá válhatnak, mint ahogy elnézést kérnek azokért, akik érte.
3 Hogyan kell gyakorolni az önellátást
Shutterstock
"Gyerekeink többsége ugrik a világba, és megtalálni a helyét a munka és a család között. Meg kell értenie, hogyan kell használni az állásidőt, hogyan kell újratölteni az akkumulátort, hogy kiegyensúlyozottan és boldogan érezzék magukat az életben" - mondja Wijkstrom. "Légzés, jóga, természetben séta, hobbi - ezek fontosak, és jóval az ifjúságon túlra ösztönzik a gyerekeket érett alkalmazkodású időskorba."
4 Hogyan kezeljük az elnyomó érzelmeket
Shutterstock
A nehezen navigálható érzelmek bármilyen korú emberek számára nehézségekbe ütközhetnek, ám ezek a nagy érzések különösen fárasztóak lehetnek a fiatalabb emberek számára. Ezért annyira fontos, hogy a szülők megtanítsák gyermekeiknek, hogyan kezeljék ezeket az érzéseket egészséges módon.
"A szülőknek kifejezetten meg kell tanítaniuk gyermekeiknek a nehéz érzelmek - mint például a harag, szorongás és szomorúság - megküzdési képességeit" - mondja Nastassja Marshall, Ph.D. engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus, a megújítási terápia Richmondban (Virginia). Marshall azt javasolja, hogy a szülők ne csak modellezzék gyermekeik érzelmi szabályozását, hanem tanítsák el őket relaxációs gyakorlatokat, mély légzés technikákat, pozitív önbeszélgetést és ezen érzelmek fizikai aktivitáson keresztüli kivitelezésének módjait.
5 Hogyan lehet elfogadni a csalódást
Shutterstock
Akár 5 éves, akár 65 éves, az élet a csalódások méltányos részével jár. Tehát minél előbb a gyerekek megtanulják mozogni a gyermekkorban tapasztaltól, annál jobban fel vannak készülve felnőttkorban a nagyok kezelésére.
"Ez azért hasznos, mert veleszületett módon azt tanítja a gyermekeket, hogy fogadják el, hogy a világ nem tökéletes, és hogy minden nem megy a saját útjára" - mondja Ginger Lavender Wilkerson engedéllyel rendelkező terapeuta, az LMFT. "A csalódás átmeneti érzés lehet, és nem határozhatja meg, hogy kik ők."
6 Hogyan lehet a stresszt megszüntetni?
Shutterstock / TinnaPong
Nem tudja biztosítani, hogy gyermeke élete stresszmentes lesz, de megtaníthatja és meg kell tanítania őket, hogyan kell megbirkózniuk, amikor elérik a töréspontot. "A stressz kezelésének ismerete csökkenti a kiégés, szorongás és depresszió kockázatát" - mondja Wilkerson.
7 Hogyan lehet egyedül lenni?
Shutterstock
Az idő önmagában történő megtanulása mindenki számára hasznos. "A szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogy megtanulják, hogy szeretik a maguk által igényelt időt, és bíztassanak a bölcsességben, amely belülről származik, amikor ezt az időt vesszük" - mondja Jill Sylvester engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadó, a Trust Your Intuition szerzője : 100 út Átalakítsa a szorongást és a depressziót az erősebb mentális egészség érdekében . "A bevált gyakorlat az, ha a gyerekeket arra tanítja, hogy minden nap csendes időben éljenek úgy, hogy megtanulják élvezni a maguknak való létüket és váljanak a legjobb barátjukvá."
8 Hogyan bízhatok saját ösztöneikben?
Shutterstock
Ha megtanítja gyermekeit, hogy kövessék bél ösztöneiket, akkor biztonságban, egészségesen és boldogul megőrizheti őket mind gyermekkorban, mind azon túl. "Hasznos eszköz az, ha a gyerekeket megtanítják, hogyan kell megbízni saját belső útmutatásukban, szemben a külső források keresésével, amelyek gyakran ellentmondásban állnak a saját kívánságainkkal és szükségleteinkkel." - mondja Sylvester.
9 Hogyan lehet empatikus mások iránt
Shutterstock
Miközben sok szülő megpróbálja gyermekeit keménynek tanítani, addig az empatikus képesség elengedhetetlen a jólétükhöz - ha még inkább.
"Fontos, hogy a szülők tiszteletben tartsák gyermekeik természetes empátáját, ápolják és fejlesszék azt" - mondja Donna Garfinkel speciális nevelő, a New York-i Early Childhood Associates társigazgatója. "Bátorítsa gyermekét az empátia kialakításában azáltal, hogy megtanítja őket mások segítségére. Olyan kezdeményezésekben való részvétel, mint a játékmeghajtók és az étkészlet elősegítheti az empátia ápolását."
10 Hogyan lehet hatékonyan hallgatni
Shutterstock / wavebreakmedia
Fontos különbség van valaki valódi meghallgatása és a beszélgetés várása között - és minél hamarabb a szülők megtanítják a gyerekeiket, annál jobb.
Szóval, hogyan lehet ezt a készséget tisztelni? "Olvasásukhoz, filmek együttes nézéséhez vagy történetek meséléséhez elősegítheti a hallgatói készség fejlesztését" - javasolja Garfinkel. "Tegyen fel kérdéseket a történetekkel kapcsolatban, és kérje meg őket, hogy támogassák válaszukat a történet anyagával / információival."
11 Hogyan lehet a hosszú távú célok elérése érdekében dolgozni?
Shutterstock
Az azonnali kielégülés nagyon kedvező lehet, de a gyerekeket arra, hogy a hosszú távú célok elérésére törekedjenek, felbecsülhetetlen lesz serdülőkorukban és felnőttkorukban. "Tanítsd meg a gyermekeket a kitartásról, és ne hagyják fel a számukra fontos dolgot" - mondja Garfinkel. "A hosszú távú cél elérése, az akadémiai vagy atlétikai készségek fejlesztése vagy megtakarítás speciális vásárlás céljából segíthet nekik megérteni a kitartás értékét."
12 Hogyan működjön együtt másokkal
Shutterstock
A másokkal való jó játék olyan készség, amely a gyerekeit jóval korábban szolgálja. "A játék megosztása és felváltása megerősítheti a pozitív társadalmi készségeket, amelyek átviszik a jövőbe" - mondja Garfinkel.
13 Hogyan lehet ápolni egy másik élő dolgot
Shutterstock / Zölden
Függetlenül attól, hogy hal, növény vagy testvér - egy fontos képesség, hogy gyermekét megtanítsák egy másik élőlény gondozására, az osztályteremben nem fogják megtanulni. Nem csak ez segíthet a gyerekeknek empátiában, de ha gondoskodni szeretne arról, hogy csökkentheti a stresszüket. A 2010. évi, az Anxiety, Stress és Coping folyóiratban közzétett tanulmány megállapította, hogy az állatok kedvtelése - akár puha, akár szőrös, akár kemény héjú állatokkal - csökkentheti a résztvevők szorongását.
14 Hogyan lehet udvariasan üdvözölni valakit
Shutterstock / wavebreakmedia
A határozott kézfogás és a barátságos „hello” messze eljuthat az életbe, ezért soha nem túl korai tanítani a gyerekeket az emberek megfelelő üdvözléséről. "A gyermekeknek meg kell tanulniuk, hogyan kell szilárd kézfogást adni, miközben bemutatják magukat valakinek újnak" - mondja Colleen Wildenhouse, tanúsított gyermek szorongásért felelős szakértő, a Hello Joy, LLC., A Good Bye Anxiety alapítója. "Fontos, hogy a gyermekek megtanuljanak bízni abban, hogy kik ők és mit kínálnak másoknak."
15 Hogyan találkozhatok új emberekkel
Shutterstock / majom üzleti képek
Nem minden gyerek extrovert - és ez rendben van! -, de kifizetődő tudni, hogyan kell találkozni az emberekkel, még akkor is, ha a gyerekeid fiatalok. Tanítsd meg gyermekeidet, hogy nincs ok attól félni, hogy magabiztosan elmenekül egy másik gyermekhez a játszótéren, és felkéri őket, hogy játsszanak. Ez jó évekig szolgálja őket.
16 Hogyan kezeljük az elutasítást?
Shutterstock
Sajnos a játszótéren erre a kérdésre adott válasz nem mindig hangos "igen" lesz. Függetlenül attól, hogy nem kapták meg az előléptetést, amelyre reméltek, az a személy, akit egy időpontban kértek, elutasította őket, vagy nem nyerték meg a tehetségi show-t, fontos, hogy a gyerekek tudják, hogyan kell elveszíteni kecsesen.
17 Hogyan lehet megoldani a problémát egy szülő segítsége nélkül
Shutterstock
A problémamegoldás olyan képesség, amelyet jellemzően egy életre csiszolnak, de ha a gyerekek már korán kezdik megoldani a saját kérdéseiket, elkerülhetetlenül megkönnyíti a dolgokat, amikor öregednek.
"Bátorítsa őket egyedül a problémamegoldásra" - mondta Barb Shepard engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadó és terapeuta. "Gondoskodj egy tanárral? Készítsd el nekik, hogyan kell beszélni magukkal a tanárral. Ugrás a gyerekeknek a kényelmetlen helyzetektől való megmentésére nem mindig hasznos - valójában ez megakadályozhatja, hogy gyermekei megtanuljanak dolgozni a kihívásokon és a konfliktusokon keresztül.”
18 Hogyan kell professzionálisan bemutatkozni?
Shutterstock / majom üzleti képek
Függetlenül attól, hogy gyerek gyakornoki jelentkezésre vagy munkát keres egyetemi diploma befejezése után, a professzionalizmus minden lépést számít.
"A főiskola hatalmas sokk lehet a tinédzserek számára, amikor megteszik az első lépést a professzionalizmus világába" - mondja Shepard. "Minden olyan professzorral folytatott interakciót, amely referenciaként vagy munkakapcsolatként szolgálhat a jövőben, úgy kell kezelni, mint egy interjút. Húzza át az osztálytársakat az osztályra, használja az e-mailekben a megfelelő nyelvtant, és időben fordítsa el a feladatokat."
19 Hogyan lehet pályázni?
Shutterstock / Brian A Jackson
Ha alig várja, hogy gyermekei önellátó felnőttekké váljanak, akkor a pénzügyi képzés kulcsfontosságú. Mielőtt még a 101-es költségvetés-előadást meg is tartaná, a gyereknek tudnia kell, hogyan kell jelentkezni egy állásra. Tanítsa meg nekik, hogyan kell munkát keresni olyan webhelyek segítségével, mint a Valódi vagy a Glassdoor, adjon nekik vékony interjúkhoz megfelelő öltözékben, és mindig győződjön meg róla, hogy ismerik az alapokat, például azt, hogy hogyan lehet helyesen kitölteni az alkalmazást.
20 Hogyan kell keményen dolgozni?
Shutterstock / Szergej Novikov
Bármely életkorban a munka hatalmas stresszforrást jelenthet. Ezért annyira fontos, hogy a szülők megtanítsák gyermekeiknek, hogyan kell keményen dolgozni -, valamint bizonyos megbirkózási képességeket, amikor a dolgok stresszt okoznak a munka során.
"A gyermekeknek meg kell tanulniuk, hogyan kell dolgozni, és ismerniük kell a nehéz napi munka értékét és teljesítését" - mondja Kalyn Hochstrat, a Kalyn Hochstrat befektetési tanácsadó, LLC alapítója, az ivahoi Midvale-ben. "Ha egy fiatal korban megtanulják a munka értékét, akkor ez az ajándék egész életükben hasznot húz, függetlenül attól, hogy melyik iparágban dolgoznak."
21 A határidők betartása
Shutterstock
Igen, még a felnőttek is késleltetik, de minél hamarabb megtanulják a gyerekek meghozni a dolgokat egy határidőn túl, annál jobb. Végül is nem olyan, mint amilyennek különösen örülök, ha jól összerakja a diarámákat a reggeli órákba.
22 Hogyan lehet hitelt építeni?
Shutterstock
A jó hitelképesség megkönnyíti az életet, akár autót vásárol, akár jelzálogkölcsönt igényel - és a pénzügyi profik szerint a szülőknek már gyermekkorukban tanítaniuk kell gyermekeiket a jó hitelképesség megteremtésére.
"Tudnia kellene, mi az adósság, mi a hitel, és hogyan lehet elkerülni a túl sok hitelfelvételt" - mondja Cleo Childress, a pénzügyi oktató, a texasi dallas-i Cleo Yoga Finance alapítója. "Meg kell érteniük, mi a hiteljelentés, és hogy a negatív hitel történelem hogyan befolyásolhatja életüket."
23 Hogyan lehet pénzt megtakarítani
Shutterstock / Rawpixel.com
Még ha a gyerek heti jutalmat is keres egy heti juttatásban, akkor megtanulja, hogyan kell pénzt megtakarítani, és jelentős haszonnal járhat, ha felnőtté válik.
"Meg kell értenie a megtakarítás és a befektetés értékét" - mondja Childress. "Rendben, ha anyagi dolgok vannak és élvezhetik a tapasztalatokat, de megtanítják nekik, hogyan kell megtakarítani és következetesen befektetni, hogy több pénzügyi szabadságban legyenek a kívánt életmód életében."
24 Hogyan kell költségvetni?
Shutterstock / William Potter
Noha felnőttként elkerüljük a kéz-száj életmódot, gyakran könnyebb mondani, mint megtenni, felbecsülhetetlen értékű pénzügyi eszközöket adni a gyerekeinek. "Tudnia kell, hogyan lehet elkerülni az élő fizetési csekkeket" - mondja Childress. "Tanítsd meg nekik, hogyan kell pénzt keresni, majd takarítson meg / fektessen be, költessen és adjon pénzt, hogy továbbra is képesek maradjanak támogatni magukat, ha jövedelmük megáll vagy lelassul."
25 Hogyan kell megérteni az adóikat
Shutterstock
Az adók még felnőttek számára is zavaróak lehetnek, ám a gyerekekről már korai életkorban való beszélgetés segíthet nekik később könnyebben navigálni ezeken a homályos vizekben. Egy egyszerű módszer erre? Készítsen külön edényeket a kiadásokra, a megtakarításokra és az adókra a juttatásukkal minden héten, hogy jobban megértsék, mennyi pénzt kell allokálniuk a költségvetésükbe, amikor végre hazaviszik az első fizetést.
26 Hogyan lehet észlelni egy átverést
Shutterstock / Flamingo képek
Függetlenül attól, hogy hívnak egy külföldi herceget, vagy valaki a Craigslistban, aki megígéri, hogy egy luxuslakást havonta csak 300 dollárért bérel, fontos, hogy gyermeke ismeri a csalást, amikor ezt látja.
27 Hogyan vigyázzon a javaikra
Shutterstock / pratan ounpitipong
Hogyan hatékonyan taníthatja meg gyermekeinek a pénz értékét, ha nem tanítja meg nekik, hogyan kell egyszerre gondoskodni a dolgokról? Egy fiatal korban ez azt jelentheti, hogy a játékokat a hálószoba padlójáról veszik fel, hogy ne lépjenek fel, és öregedve azt jelentheti, hogy a ruházatot közvetlenül a beillesztés előtt kezelik, és rendszeresen pázsitolja a pázsitot. vagy szoftverfrissítéseket végeznek eszközükön.
28 Hogyan lehet mosni?
Shutterstock / Yuganov Konstantin
A Family & Consumer Research Journalban közzétett 2013. évi tanulmány szerint a baby boomrek és a Gen X tagjai évezredeket tettek le, amikor ruházati gondozási képességeikre került sor. Ezért elengedhetetlen, hogy a szülők otthon megtanítsák gyermekeiknek ezeket a készségeket - elvégre, ki akarja egy pánikba esett telefonos hívást 4 órakor, amikor a mosógép buborékokkal tele van, vagy egy szabó számláját, amikor a gomb elenged?
29 gumiabroncs cseréje
Shutterstock / Frolphy
Időnként mindenki megkapja a gumiabroncsot. És ahelyett, hogy gyermeke drága vontatási szolgáltatásokra vagy esetleg nem túl jó szándékú idegenekre támaszkodna, hosszú távon biztonságosabbá teszi őket, ha megtanítja nekik, hogyan kell felbukkanni ezen a tartalékon.
30 Hogyan kell gyakorolni a hála
Shutterstock / VGstockstudio
Egy kis hála sokáig jár az életben, és ha gyermekei igazán hálásak lesznek azoknak, akik kedvesek voltak velük, az évek során jól szolgálja őket. Egy fiatal korban elindíthatja ezt a gyakorlatot, ha köszönőleveleket ír a születésnapi ajándékokra, és győződjön meg arról, hogy továbbra is ugyanazt csinálják, mint az életkoruk, például köszönő e-maileket küldenek állásinterjúk után.
31 Hogyan fejezzük ki mások iránti szeretetünket?
Shutterstock
Mondván: "Szeretlek" nem az egyetlen módja annak, hogy kifejezzék valaki iránti szeretetüket, és ez nem egy olyan kifejezés, amelyet csak romantikus kontextusban szabad használni. Mások gondozása, kedves dolgok elvégzése és e három apró szó elmondása a platoni barátoknak segítheti a gyerekeket érzelmileg teljesültségében gyermekkorban és azon túl.
32 Hogyan lehet feloszlatni valakivel?
Shutterstock / Antonio Guillem
Fontos az is, hogy képesek legyenek a kapcsolatokat együttérző módon lezárni. "Erre nincs osztály, de tudjuk, hogy minden gyermeknek és felnőttnek végül szakítania kell" - mondja Wijkstrom. "Arra kell ösztönöznünk a gyermekeket, hogy ezt tegyék meg bezárás felajánlásával és az érzelmi fájdalom előrejelzésével az út mentén."
33 Hogyan kérjen segítséget
Shutterstock
Csodálatos az eszközök megismerése a mindennapi életben, de ugyanolyan fontos tudni, hogy mikor van szüksége kézre - és nem szégyellni kell valamit. Miután a gyerekek elhagyták a fészket, elengedhetetlen számukra, hogy kényelmesen kérjenek másoktól segítséget, akár egy keretezett fényképet lógnak a falon, akár új készségeket tanulnak a munkahelyen. És a saját képességek arzenáljának néhány kiegészítésével kapcsolatban nézd meg ezeket a 40 készséget, amelyeket mindenkinek tudnia kell a 40 év felett.
A legjobb életed elképesztő titkai felfedezéséhez kattintson ide, hogy kövessen minket a Instagram-on!
