Ha nem gondolkodik rajta, a teste csodálatos dolog. Minden nap képes gondolkodni, lélegezni, enni és mozogni, köszönhetően minden rendszerének, amelyek együtt működnek. De bár a test általában jól olajozott gép, néha problémák merülnek fel - akár betegség, fertőzés vagy sérülés formájában.
Szerencsére általában vannak olyan jelek, amikor valami ki van kapcsolva. Annak érdekében, hogy könnyebben észrevegyük őket, a testünk finomabb üzenetét kerekítettük, amelyek azt jelentenék, hogy súlyos betegséged van.
1 Fogyás nélkül próbálkozik.
Shutterstock
Először a fogyás anélkül, hogy megpróbálnánk, valóra vált álomnak tűnik. De a valóságban jele lehet annak, hogy valami súlyosan hibás. Az amerikai rákos társaság szerint a megmagyarázhatatlan súlycsökkenés a rák tünete. A súlycsökkenés az étvágycsökkenés következménye lehet, vagy a betegség közvetlen következménye lehet.
2 Vagy sokat veszít súlyt - és nem biztos benne, miért.
Shutterstock
Ha hirtelen fogyni kezd, noha az étrendjében vagy a testmozgásban nem változtatott meg, az a pajzsmirigy-mellékhatás oka lehet. Mivel a pajzsmirigyhormon szabályozza az anyagcserét, azoknál, akik pajzsmirigyek nem aktívak, általában alacsony az alapvető anyagcseréje (BMR), ami szerepet játszhat a súlygyarapodásban, az American Thyroid Association szerint.
3 Van furcsa szeplő vagy vakond.
Míg a normál anyajegyek és szeplők általában kerek és szabályos alakúak, az aszimmetrikus, szabálytalanul szegélyezett vagy növekvő méretű foltok a melanoma, a bőrrák halálos formája, a Bőrrák Alapítvány szerint. Ezért a teljes test önvizsgálata az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz az egészségének érdekében.
"A bőrrák a leggyakoribb rák világszerte. Az Egyesült Államokban minden évben több új bőrrákos eset fordul elő, mint az összes többi rák együttesen" - mondta MD, Kera L. Barr dermatológus , a Resilient Health Institute alapítója és wellness tisztviselője.. "Ha egyszerűen" bulizsz "a születésnapi öltönyében minden hónapban, és" meghívhatatlan vendégeket keresel ", meg tudod menteni a saját életüket."
4 A fogai elszíneződtek és érzékenyek.
Shutterstock
A fogászati erózió gyakran a gastroesophagealis reflux betegség (GERD) finom mutatója. "Gyakran a betegek nem tudják, hogy GERD-t szenvednek, mert nem szenvednek fájdalom. Fogorvosi szakemberekként azonosíthatjuk azt az egyedi mintát, amely a sav visszajutását a szájba visszakapja" - mondja Inna Chern, DDS, a New York-i tábornok. Fogászat.
"A károsodás általában a szájpad oldalán lévő első felső fogakban és a nyelv oldalán az alsó hátsó fogakban található; a területek nagyon simaak és gyakran elszíneződnek a zománcveszteség miatt" - mondja. "A GERD miatti fog-erózió általános jelei közé tartozik az érzékenység, elszíneződés, vékonyodó zománc, egyenetlen élek, fogfájdalom, valamint a törés és a bomlás esetleges fogyása."
5 A szájában mindig keserű vagy savanyú íz van.
Shutterstock
Ha már tudja, hogy van GERD-je, akkor érdemes figyelni Barrett-nyelőcsőre, amely a GERD súlyos szövődménye, amely a nyelőcső nyálkahártya-irritációját okozza a gyomorsav-ismételt kitettség következtében - állítja a Summit Medical. Csoport. Egy egyszerű dolog, amelyre figyelni kell, a keserű vagy savanyú íz a szájban, valamint a rekedt vagy ragadós hang és a magyarázatlan száraz köhögés.
6 A körmök össze vannak fonva.
Shutterstock
A körömklubozás - amely magában foglalja az ujjainak hegyének kibontakozását és a körmök ujjainak köré görbülését - tüdőbetegség jele lehet. A Mayo Clinic szerint a tünet az idő múlásával lassan jelentkezik, mivel a vérben alacsony az oxigén mennyisége.
7 Mindig furcsa helyeken hagyja a dolgokat.
Shutterstock
Az Alzheimer-kór rombolja az emlékezetet és a mentális funkciókat, és idővel megváltoztatja a viselkedését. Egy finom tünet? Rendszeresen elveszíti a dolgokat. Az Alzheimer-társaság szerint a betegség miatt könnyű elfelejteni, hogy hová tegye a tárgyakat, és gyakran a szokásos helyekre kerülnek.
8 Nagyon intenzív álmok voltak.
Shutterstock
Az álmai fontosak lehetnek, de néha sokat tudnak mondani az egészségéről. Az American Parkinson Disease Association szerint a szuperintenzív és élénk álmok vagy rémálmok - különösen, ha kitűnik - a Parkinson-kór korai jele lehet.
9 Elveszíti az illatát.
Shutterstock
A hideg megfázása nem az egyetlen oka annak, hogy a szagérzéke eltűnik. A Parkinson-alapítvány szerint a szagvesztés - úgynevezett hyposmia - szintén a Parkinson-kór korai jele. Mivel sok ember évekkel megy, mielőtt a tünet észlelhető a Parkinson kór miatt, mindig jó ötlet, hogy bármit felvegyen orvosához, amint észreveszi.
10 Szuper könnyedén zúzódik be.
Shutterstock
Ha úgy találja, hogy a normálnál könnyebben zúzódik, vigye orvosához. A Johns Hopkins Medicine szerint ez lehet a májelégtelenség tünete, amely akkor fordul elő, ha a szerv nagy része megsérül máj rendellenesség miatt.
11 Gyulladt ínyed van.
Shutterstock
Ha az ínyed gyulladásos, érdemes a fogorvoshoz és orvosához fordulni. A Harvard Medical School szerint az ínybetegségben szenvedőknek fokozott a szívroham vagy a stroke kockázata.
"A szájban a krónikus szintű gyulladás összefüggésben van a szívbetegséggel. Az ínyszövet nagyon érrendszeri, és az egyik elmélet az, hogy a száj portálként szolgál a véráramba, így a baktériumok a szájból a test más részeire is eljuthatnak, beleértve a szív ereit is "- mondja Chern. "Egy másik általános elmélet az, hogy a szájban levő gyulladásos sejtek az egész test vaszkuláris károsodását indítják el, ami szívrohamhoz és stroke-hoz vezet."
12 Ön merev, gyulladt ízületekkel rendelkezik.
Shutterstock / Prostock-studio
Ha minden reggel gyulladt, merev ízületekkel ébred fel, az Arthritis Alapítvány szerint az artritisz jele lehet. Rheumatoid arthritisben a probléma az immunrendszernek az ízületek nyálkahártya támadása miatt jelentkezik.
13 Hátfájást tapasztal.
Shutterstock
A legtöbb ember szerint a szívroham csak a mellkasának fájdalomtól való megragadását jelenti. A valóságban a figyelmeztető táblák valójában nagyon finom. Az American Heart Association szerint a szívinfarktus fájdalom vagy kellemetlenség jelentkezhet a hátán, a nyakon, állkapocson, gyomorban vagy a karokban is.
14 Gyakran előfordul, hogy bélfekélyek vannak.
Shutterstock
Ha a szájban gyakran bélfekélyek fordulnak elő, akkor a Johns Hopkins Lupus Központ szerint az emberek 25% -a között tapasztalható meg a lupus okozta tünet. A gyulladásos betegség miatt a szervezet immunrendszere megtámadja a saját szövetet, ami a kiütéstől a szervkárosodásig vezet.
15 Mindig fáradt vagy.
Shutterstock
Ha a Mayo klinika szerint hirtelen fellépő fáradtságot szenved, és az összes energiát elárasztja, annak oka a fibromialgia, egy olyan rendellenesség, amely az alvással, a memóriával és a hangulattal is problémákat okozhat. A test egész területén elterjedt fájdalommal jár.
16 Nagyon szomjas vagy.
Shutterstock
A Mayo klinika szerint sok cukorbetegség tünete finom, és a szomjúság egyik legjelentősebb jele a fokozott szomjúság. Ha mindig érzi a vágyát, hogy elérje a vizes palackot, akkor ezt vegye fel orvosához - főleg ha homályos látás, fokozott éhség és fáradtság van.
17 Az izmok folyamatosan megrándulnak.
Shutterstock
Az izomrángást nem szabad enyhén venni. A motoros idegrendszeri betegség olyan betegségek csoportja, amelyek az idegeket érintik, izomgyengeséget és -merevséget okozva, amely összezavarhatja a beszélgetési, étkezési és még sok más képességüket az MND Egyesület szerint. Az izmok gyengülésekor ellenőrizetlen rángatás léphet fel.
18 Vagy ok nélkül izomfájdalmakat tapasztal.
Shutterstock
Nemrégiben nem dolgozott ki, szóval mi az izomfájdalom? Nos, ha gyakran túráz, kempingezik, vagy időt tölt a természetben, az kullancs által terjesztett betegség lehet. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint, ha egy fertőzött kullancs megharapja, akkor Lyme-betegséggel járhat le - ez a leggyakoribb tünet izomfájdalom, fáradtság, fejfájás, láz / hidegrázás, és kör alakú kiütés.
19 Székrekedése vagy hasmenése van.
Olyan problémák jelentkezhetnek, mint például székrekedés vagy hasmenés, hasi fájdalom, étkezés utáni szuperteljes érzés és puffadás. De a kanadai Bélkutató Társaság szerint ezek a tünetek a petefészekrák jeleit is jelentik. Ezért annyira fontos az orvoshoz fordulni, hogy kiszálljanak.
20 Mindig duzzadtnak érzi magát.
21 Ön gyakran ingerlékeny és mérges.
Shutterstock
Gyakran úgy gondolják, hogy a depressziót állandó szomorúság és reménytelenség érzése jellemzi. És bár ezek valóban jelek, vannak kevésbé ismert tünetek is, amelyekről tisztában kell lennie, ideértve az ingerlékenységet, a dühös kitöréseket, a frusztrációt és az izgalmat. A Mayo Clinic szerint ha valaki depressziós epizódban szenved, a tünetek egész nap, egész nap jelentkezhetnek.
22 Kiütésed van a testén.
Shutterstock
A bőrkiütés - az úgynevezett dermatitis herpetiformis (DH) - együtt járhat a keliakiával, ami viszketést okozhat, és hólyagosodhat a könyökén, térdén és a hátsó végén, a Beiac Celiac szerint. Az egyik módja annak meghatározására, hogy a tünetek oka a celiakia, vagy sem - az egyszerű: Megjelenik-e a kiütés glutén evés után? Ha igen, ez azt jelentené, hogy érzékeny vagy intolerancia.
23 Rendszeresen migrén.
Shutterstock
Ha minden héten több migrén fordul elő, mint amennyit meg tud számolni, akkor az nem tarthatja fenn a fájdalomcsillapító gyógyszerek felbukkanását - ezt meg kell beszélnie orvosával. A BMJ- ben közzétett 2016. évi tanulmány szerint összefüggés van a migrén és a szív-érrendszeri betegségek között, ami szívrohamhoz és stroke-hoz vezethet.
24 Ujjai megváltoztatják a színét, miután kihűlt.
Shutterstock
Ha az ujjainak színe megváltozik, miután ki vannak téve hideg hőmérsékleteknek - általában fehérekké, majd kékká válnak -, akkor ez Raynaud-kór következménye lehet. A Mayo Clinic szerint elszíneződés akkor fordul elő, amikor az artériák, amelyek a vért szállítják a bőrhöz, túl keskenyek lesznek. Ez azt is okozhatja, hogy az ujjai megfázják és zsibbadjanak, amíg felmelegszik.
25 A szemed mindig száraz.
Shutterstock
Noha a száraz szemnek számos különböző oka van - ideértve a számítógép képernyőjének egész nap bámulását -, súlyosabb bűncselekmény a Sjögren-szindróma, egy autoimmun betegség, amely a szemében a könny-elválasztó mirigyek gyulladását okozza, ami csökkenti a könnytermelést. és a krónikus száraz szem problémák, az Sjögren-szindróma Alapítvány szerint. Arra is kiszáradhat a szája.
26 A lábad duzzadt.
Shutterstock
A duzzadt lábak oka lehet, hogy túl sok időt töltenek fel felállással, de a probléma ennél is mélyebb lehet. Bizonyos nagyon súlyos egészségügyi problémák jele lehet, beleértve a szívelégtelenséget, a májbetegséget vagy a vesebetegséget - ezek mindegyike folyadék felhalmozódását okozhatja, ami a lábad, a lábad és / vagy a test más részein puffadást okozhat, szerint a Harvard Medical School.
27 Erekciós rendellenességekkel foglalkozik.
Shutterstock
Gondolhatja, hogy erekciós rendellenességei vannak stresszszintje vagy életkora miatt, de a Harvard Medical School szerint ez a szívbetegség figyelmeztető jele is. Ha a szíved nem egészséges, akkor nem lesz képes megfelelő mennyiségű vért pumpálni az erekcióhoz.
28 Zsibbadást tapasztal.
Shutterstock
Ha észlel egy vagy több végtag zsibbadását vagy gyengeségét, akkor a sclerosis multiplex jele lehet, amely egy olyan betegség, amely az agyát és a gerincvelőt érinti. A Mayo Clinic szerint a betegség oka ismeretlen, de bármilyen életkorban előfordulhat, és jelenleg nincs gyógymódja.
29 Mindig viszketsz.
9nong / Shutterstock
Mindig úgy karcolsz magad, mint őrült? Ne csak krétázza fel a száraz bőrre. Az UnityPoint Health szerint veseelégtelenség okozhatja, amely a vérben hulladék halmozódást okozhat, amely súlyos viszketést okozhat. Mivel az Egyesült Államokban jelenleg 26 millió embernek nincs diagnosztizált vesebetegsége, fontos, hogy minden apró változást ellenőrizze.
30 Mindig hideg van.
Úgy tűnik, mindig van egy hidegrázás? Ha alacsony pajzsmirigytermelése van, hideghatást okozhat. A Harvard Medical School szerint ez annak a ténynek a következménye, hogy a lelassult sejtek kevesebb energiát égetnek el, így a test kevesebb hőt termel. Emiatt gyakran előfordulhat, hogy pulóverét nyer, amikor úgy tűnik, hogy mindenki elégedett a hőmérséklettel.
31 Az arcod puffadtnak tűnik.
Shutterstock
Arcod kissé puffadtnak látszik az utóbbi időben? Ez a hypothyreosis további jele lehet, amely gyakran puffasztott vagy duzzadt arcokat, valamint a haj elvékonyodását és az izomgyengeséget okozza, mivel a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont, a Mayo klinika szerint.
32 Mindig távol van.
Shutterstock
Ha fáradtnak és feledékenynek érezte magát, és elválasztotta a szétválasztást, ez még egy újabb jele lehet a hypothyreosisnak. A Mayo Clinic szerint ezek a tünetek akkor fordulhatnak elő, ha pajzsmirigye nem aktív, és nem termel elegendő hormont, amely a testének megfelelő működéséhez szüksége van.
33 Hajad esik ki.
Shutterstock
Míg emberek milliói tapasztalnak hajhullást évente, az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint ha hirtelen kezdődik, annak oka lehet egy betegség. Két lehetséges alapvető betegség a pajzsmirigybetegség és a vérszegénység, amelyek mindkettő hajhullást okoznak, amely kezelhető és megfordítható.
34 Aranyér van.
Shutterstock
Ha aranyérben szenvednek - a végbélnyílásban vagy a végbélben vagy azok környékén duzzadt vénák, amelyek vérzik, duzzadnak, viszketnek és általános kellemetlenséget okoznak -, ennek oka lehet az alacsony szálakból álló étrendtől a túlságosan kemény nyomásig a bélmozgás során. De vannak más komolyabb okok is, amelyek tudatában vannak. Az IBD Clinic szerint a aranyér - valamint az anális csatorna bélén lévő bőrcímkék és könnyek - a Chron-kór tünete, amely gyulladásos bélbetegség.
35 Mindig meghajolnak.
Shutterstock
A legtöbb ember az osteoporosisról úgy gondolja, hogy a férfiak és a nők rövidebbek, és könnyen eltörik a csontokat. Ez valójában két tünet, de egy másik figyelmeztető jel a lehajolt testtartás és a hátfájás, amelyet törött vagy összeomlott csigolya okoz, a Mayo klinika szerint. És nem csak az idősebb embereket érinti: ez megtörténhet a 20, 30 és 40 évesekben is.
36 A szájában fehér foltok vannak.
Ha azon tűnődött, vajon mi a fene a száján található fehér foltok vagy a nyelv fehér foltai, akkor lehet, hogy a leukoplakia. Az American Cancer Society szerint ez gyakran fordul elő azoknál, akik dohányoznak vagy dohányoznak, és ha nem kezelik, akkor szájrákgá alakulhat.
37 Nehezen tud nyelni.
Shutterstock
Ha az Ön nyelvi problémái elkezdenek, és a probléma nem szűnik meg, az az amerikai rákos társaság szerint ez nyelőcső-, gyomor- vagy torokrák jele lehet. Ne várjon körül, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez megoldódik-e - ütemezzen egy találkozót orvosával, hogy ellenőrizze az ASAP-t.
38 Súlyos menstruációs görcsök vannak.
Shutterstock
Ha úgy tűnik, hogy az időszakos görcsei sokkal rosszabbak, mint más nőknél, akkor az lehet, hogy endometriosis van. A Női Egészségügyi Hivatal szerint a rendellenesség - amely olyan szövetet érint, amely általában a méhön kívül növekszik a méhben - a 15 és 44 év közötti nők több mint 11% -át érinti. Noha nincs gyógymód, vannak olyan kezelési lehetőségek, amelyek segítsen a tünetek kezelésében.
39 A bőr sárgának tűnik.
Ha a bőre és a szemfehéred sárgássá kezd válni, ennek oka lehet a sárgaság. A színt a test magas bilirubinszintje (egy sárga-narancssárga epe pigment) okozza, és a Cleveland Clinic szerint a vírusoktól és az autoimmun rendellenességektől kezdve az epehólyag rákig vagy a hasnyálmirigy daganattól kezdve mindenkit okozhat.
40 Meglát egy darabka valahol a testén.
Ha bármilyen darabkát észlel a testén, azonnal forduljon orvosához. Az American Cancer Society szerint maroknyi különféle rákfajta érezhető a bőrön keresztül, leggyakrabban a mellekkel, a herékkel és a nyirokcsomókkal. És hogy több egészségügyi tünetre figyeljen, nézd meg az 50 csendes jelet, hogy nem vagy olyan egészséges, mint gondolja.
