A középkor egy rap-t kap. Persze, ha idősebbé válik a tesztoszteron lecsúszása, a másnaposok kissé megdörzsölnek, és valóban el kell kezdenie hallgatni orvosát az éves ellenőrzés során. De tudod mit? Ha ifjúságot visszapillantó nézetbe helyezi, az azt is jelenti, hogy gazdagabb vagy, kevesebb dolgot enged idegesíteni, és valószínűleg egy jobb helyen vagy, ahol sok móka élvezheti. És az öregedés egyik legjobb módja? Bölcsesség megszerzése. Tudod, hogyan kell kezelni egy nőt, tudod, hogy az "új" nem mindig azt jelenti, hogy "jobb", és jobban tud fogadni a rossz hírt, mint bármelyik átkozott test. Itt több olyan dolog van, amit csak akkor tudhat meg, ha eléri ötödik évtizedét. És ha ezek után felbukkan, ügyeljen arra, hogy tisztítsa meg életét a 40 dologról, melyeket a 40 év feletti embernek soha nem szabad birtokolnia.
1 A különbség a bizalom és az arrogancia között
"Valójában van egy jó vonal a bizalom és az arrogancia között" - mondja Jim White, a Singles Over Forty társkereső oldal alapítója. És 40 embernek van élet és társkereső tapasztalata, aki értékeli a kettő közötti különbséget. "Noha nagyszerű magabiztosnak tűnni és egy kicsit egoistát mutatni egy randevú alatt", mondja White, hogy a 40-es években a srácok már fiatalkori elhalványuláson túl érezték magukat, és tudják, hogy érdemes egy másodpercig hallgatni magadra, és megfigyelni a saját testtartását és modorát.” Lásd itt a Legjobb társkereső alkalmazásokat, ha 40 évesnél idősebb vagy.
2 A tudás és a bölcsesség közötti különbség
Egy másik megkülönböztetés, amelyet az idősebb srácok értékelnek: a könyvek tanulságai és az élet tanulságai. "A bölcsesség az oktatás és a tapasztalat" - mondja David Bennett, kapcsolat-szakértő és számos könyv szerzője, köztük a Be Popular Now: Hogyan lehet bárki magabiztos, vonzó és sikeres (és érezd jól magad, ha ezt csinálod). "A fiatalabb fiúknak gyakran nincs oktatási szakasza, de nincs tapasztalata. A tapasztalatok biztosítják a szükséges perspektívát és kiegészítik az oktatást, és így több kapcsolati sikerrel járnak."
3 Soha ne hagyja abba a tanulást
A 40-es években felismerték, hogy folytatnia kell az oktatás megszerzését, függetlenül attól, hogy frissítse-e munkaképességét vagy egyszerűen javítsa-e vacsorakészségeit (egy nemrégiben Pew-tanulmány szerint az idősebb emberek minél többet olvasnak). A 40 éves srác egyrészt látta, hogy a tanulás nem olyan, amit csak az osztályban végeznek, hanem egy egész életen át tartó létfontosságú a sikerhez.
Gondolod, elolvashatsz egy könyvet egy nap? Olvassa el az ötlépéses útmutatót a gyorsolvasás művészetének elsajátításához.
4 Amikor elérte a maestro státuszt
Egy 40 éves srác furcsa új helyzetbe kerül: fiatalok tanácsot kérnek tőle. Ahol korábban az életben szivacs volt - az iparáról, vagy csak az életéről általában minden apró információt felszívott -, addigra inkább a kérdések megválaszolása, nem pedig a felvitele. És jól van vele.
5 Ne izzadja a kis cuccokat
Shutterstock
"A fiatalabb srácok gyakran dolgoznak kis dolgokon keresztül, mint például egy lány, aki elutasítja őket, a munka nem működik, vagy nem kap elég magas GPA-t a főiskolán" - mondja Bennett. "Negyven srác tudta, hogy hosszú távon a legtöbb dolog apró, és ezek fölött dolgozni mentális energia pazarlás." Ez egyben a 40 legjobb dolog közül, ami a 40 éves korában van.
6 Jó ideges lenni
Shutterstock
Mire eléri a 40-et, egy srác megtapasztalta az idejét pusztító pillanatokat: interjúkat, nagy dátumokat, főbb életváltozásokat. És gyakran a dolgok rendben fordultak. Még akkor is, amikor ezek a pillanatok nem mentek olyan nagyra - ez a forró randevú soha nem hívta vissza -, akkor jött ki legjobban a következő nagy dologra. (És természetesen, amikor a dolgok úsztak, jobbá vált az élete.) A 40 évesnél idősebb ember tudja, hogy az élet a komfortzónán kívül él.
7 Összpontosítás arra, ami fontos
Még azok is, akik magas nyomású munkát végeznek, megtanultak felismerni, miért érdemes stresszhelyzetbe kerülni. White szerint a 40-es években megtanultak "levenni a vállukról a világ súlyát, és szórakozni azokkal, akiket szeretsz". Ha úgy gondolja, hogy túl aggódik, íme 10 Ways Successful Men Cut Stressz.
8 Mikor kell tartani a száját
De rengeteg olyan alkalom van, amikor egy felnőtt ember nehezen megszerzett bölcsessége nem hasznos. Függetlenül attól, hogy feleséggel beszélget a csalódásáról (munkahelyi vagy vele szemben), vagy előadást tart a főnökétől, a bölcs ember tudja, hogy a legjobb, ha néha csak bólint és hallgat. Nem kell tanácsot adni, vagy védekezőként folytatnia. (Azt is biztosan tudja, hogy soha nem mondja el a 40 dolog közül, amit a 40 év feletti férfiak soha nem mondhatnak az ágyban lévő nőknek.)
9 Ez a család jön először
A hangsúly, ami fontos, kiterjed a személyes kapcsolatokra is. "A 40-es éveidek életében figyelmeztetés nélkül nagy változások történhetnek az utadon" - mondja White. "Ezeknek a változásoknak számos formája lehet, a karrier-felfordulásoktól a fejjel lefelé fordító kapcsolatokig. És amikor ezek a változások leviszik a lábunkat, általában a család fog elkapni minket." A millenniumi évek és még a 30-as éveikben is találkozhatnak új barátok jóváhagyásával vagy folyamatosan bővítik ismerőseik körét. Miután elérte a 40-et, általában kitalálta azokat az embereket, akikre valóban támaszkodhat.
10 Hogy a barátság működik
Shutterstock
A 40 éves fickónak már elég barátja volt, hogy menjen megérteni, miért ragaszkodnak a jó emberek. A közös érdeklődés vagy hasonló humorérzék nem elég jó: folyamatos érdeklődést igényel a másik személy, az élet és a család iránt, valamint rendszeresen demonstrálják a megbízhatóságot és megbízhatóságot. Ne feledje: a legjobb barátainak tartása elengedhetetlen a jó egészség fenntartásához.
11 De megéri az erőfeszítést
Shutterstock
Kevés érzés izgalmasabb, mint egy partit rendezni, és tucatnyi ember - barátok, szerelmesek, alkalmi ismerősök - érkeznek. Amint egy srác öregszik, és látja, hogy milyen tangenciális lehet a sok barátság, rájön, hogy érdemes befektetni az igazán fontosakba. Nagyszerű, hogy sok embert ismerünk, de az igaz barátok valódi befektetést igényelnek.
12 Hogyan kell kezelni egy nőt
A fiúk öregedésével egyre inkább beilleszkednek mind az anyagi vagyon, mind a nagyobb befolyás szempontjából - mindezt be lehet vonni a társkereső életbe és a kapcsolatokba. "Sok 40 emberből álló srác" érkezett "az életbe, jó karriert, érettséget, élettapasztalt élvezik, és magabiztosabbak és elbűvölőbbek, mint bármely más évtizedben" - mondja Bennett. "Ez rendkívül vonzóvá teszi őket a nők számára és sikeres a kapcsolatokban."
13 Hogy érdemes megfizetni a jó dolgokat
Legyen szó tollról, poggyászról vagy készülékről, a 40-es években egy srác átélte a részarányú termékek részesedését és megtanulta értékelni egy valóban minőségi terméket. Hajlandó egy kicsit többet költeni a jó fejhallgatóra, tudva, hogy az egyik fül néhány hét múlva nem fog működni, és hogy egy kabátot, amelyet egynél több szezonban visel, érdemes belepórolni.
14 És az Urban Outfitters cuccai nem
Ez volt a választási lehetőség, amikor 20 éves korában volt, és a csípő szekrény lehetőségei nagyszerűek voltak a partikon és a randevúkon. De amikor bement, és észrevette az új vászon kezeslábas - vagy a „normálmagos” pulóverek sorozatát -, rákattintott, hogy ez nem az a fajta dolog, amelyet viselnie kell.
15 Hogy ruháinak nem kell nyilatkozatot tenni
Ugyanígy, a bölcs ember erõteljes benyomást akarja látni, de tudja, hogy a személyiségére és bájjára emlékezõ emberek sokkal fontosabbak, mint hogy emlékezzenek a szabotázs döntéseire. Senkit nem érdekel a kelt T. grafikán szereplő vicces bélés. 40 éves korig valószínűleg úgy tekintik, hogy a "nyilatkozatot" adó ruhát olyan módon fedik le, ami hiányzik mögöttük.
16 Hogy kevés a jó pár zokni
A zokni tucatnyi vásárlásának korszak már rég elmúlt, 40 évvel; gondosan válasszuk ki őket a pár alapján. Megtanulta, hogy a rendkívül kényelmes szövetbe burkolt lábak az embert úgy érzik, hogy képes bármit megtenni. Időnként a 30 dolláros pár zokni valóban megéri a 30 dollárt.
17 Az a "újabb" nem mindig "jobb"
Shutterstock
Rengeteg tendenciát látott, hogy jönnek és mennek (és maga is rájuk ugrott, kevésbé jó eredményekkel), és felismerte, hogy a dolgok, amelyek már egy ideje fennállnak - legyen az egy üveg 18 éves whisky vagy egy 19. századi regény - valószínűleg több élvezetet fog eredményezni, mint a legfrissebb dolog, ami az összes zümmögést megkapja.
18 Hogy higgy nekik, amikor az emberek megmutatják, kik ők?
"Negyven ember megtanulta, hogy ne dobjon el korai figyelmeztető jeleket a párkapcsolatokról" - mondja Rosalind Sedacca, az életkorú randevú és a kapcsolattartó edző. "Amikor vörös zászlóval figyelmeztetnek arra, hogy valami nincs rendben, nincs vagy csak nincs rendben - hallgatnak és tovább lépnek." Hozzáteszi, hogy a 40 éves korukban megtanultak, hogy "a második esély csak mélyebben megragadja magát egy mérgező helyzetben", és amikor ezek a piros zászlók felbukkannak, jobb, ha másik irányba fordulunk.
19 A Karaoke lejátszási listája
Minden srácnak legyen egy pár karaoke dal, amelyről tudta, hogy megöli. Rendezik a partit, mindenki szereti együtt énekelni, de nem ugyanaz a Journey vagy a Bon Jovi dal, amelyet mindenki énekel. (" Csak egy kisváros lány… ") Nem kell olyan övvel hevernie, mint ő Adele, de ismeri a dalszövegeket, az akkord előrehaladását és azt, hogy mikor kell megtenni a megfelelő drámai szünetet vagy beilleszteni egy kis hívás-válaszbeadványt a tömeg.
20 Hogy egy jó dátum több, mint vacsora és film
A 40 éves srác elegendő dátummal volt, hogy megtudja, hogy a süti-vágó vacsora és a film kellemes este lehet, de ez nem különösebben emlékezetes - és nem hoz létre kémiai és érzelmi kapcsolatokat olyan gyorsan, mint valami szokatlan. Akár túrázni, főzni egy főzőórát, vagy más kirándulást készít, amely kissé különbözik a tipikus napoktól, egy idős fickó rájött, hogy egy emlékezetes dátum valószínűleg kapcsolatot teremt - és remek este.
21 Mikor kell komolyan venni a szexet?
Negyven embernek is megvan a része az egy éjszakai standokon. Azt is látták, hogy ha valami nem csupán fizikai kapcsolat, akkor a szex elhagyása néha kifizetődő lehet - egy mélyebb kapcsolat és a jobb szex között. "Túl sok a kapcsolat túl gyorsan, mert a szexuális intimitás a személyes intimitás előtt megy végbe" - mondja Sedacca. "40-valami tudja, hogy a vágy és a forró test nem kompenzálja az integritást, az empátiát és az tisztességet."
22 Hogyan lehet elvárásokat állítani a kapcsolatokban
Akár egy éjszakai állást, akár házasságot, egy 40-es ember tudja, hogy a nagy kapcsolathoz elengedhetetlen az elvárások meghatározása. A tapasztalatból megtanulta, hogy amikor nem fejezi ki, amit keres, a nő kitölti ezt a vákuumot, akár úgy véli, hogy a kapcsolat komolyabb, mint amilyenben van, vagy csak úgy, hogy nem ő bele. Egy idősebb srác tudja, hogy mindkét oldal ment megfájdalmat, ha mindenki tisztában van azzal, mit akar egymástól.
23 A valódi eszközkészlet értéke
A srácnak nem kell kemény kézművesnek lennie, ha megfelelő eszközkészletre van szüksége. A húszas éveiben és a harmincas éveiben könnyen megúszhatott apától egy kézzel-lefelé fúróval, valamint a kulcsok és csavarhúzók szétszórt gyűjteményével. De 40-re elegendő jelentős lakásfelújítási projektet hajtott végre, és megtanulta, talán a nehéz utat, hogy megfelelő eszközökre van szüksége a megfelelő munka elvégzéséhez.
24 Hogy elengedhetetlen legyen különleges helyét l
Legyen szó egy emberbarlangról a földszinten vagy egy hátsó udvarban lévő kiállított fészerről, tudja, mennyire fontos helyet biztosítani a gondolkodáshoz, olvasáshoz vagy egyszerűen csak lefagyjon az otthoni, a családi és a mindennapi őrületbe. bármi más történik az életedben.
25 Hogyan készítsünk tökéletes Martini-t
Sajnálom, Bond - ezt a koktéltól a végéig minden koktélt legjobb keverni, nem rázni. Bármely 40 év feletti bölcs srác megerősítheti. Itt található egy praktikus útmutató a martini elkészítésének helyes módjának leírására.
26 Hogyan lehet az ember a grillbe?
Ez sokkal könnyebb, mint a martini készítése, de nem kevésbé fontos. 40 éves korában a srác nem csak a faszén előkészítéséről és a hamburgerek előkészítéséről számít, hanem maga is magabiztosan főzi a pricier húst, és teljesíti a „ritka”, „közepes ritka”, „ritka és közepes ritka” kéréseket. a vendégei közül.
27 A "Szemetet be, szemetet ki" koncepció
Egy 40 éves valaki megtanulta, hogy egészségi állapotát komolyan kell vennie - hogy az, amit eszik, mennyit edz, és mit csinál a napjával, közvetlen hatással van arra, hogy hogyan érzi magát a következő és a következő napban. A fiatalabb srácoktól eltérően, akik látszólag megszabadulhatnak attól, hogy bármit megtegyenek a testükkel, és ritkán fizetnek érte, és az idősebb srác azokon a napi másnaposokon ment keresztül, amelyek harmincas éveiben kezdik eltalálni, és tudja, hogy a legjobban elkerülhetők. Ismeri a 40 egészségtelen ételt a 40 év feletti férfiak számára.
28 A testmozgás nem csupán egy karcsúbb derékvonal
40 éves korában megtanulta, hogy nem tud olyan ételeket készíteni, mint a napok, és hogy a testmozgás kulcsfontosságú a font leépítésében. De rájött is, hogy az aktív életmód és a testmozgás szokása inkább a mentális egészségről szól, mint a fizikai egészségről. Bizonyítás: Ha hozzászokik edzéshez, egy hét kihagyása szarul érzi magát. Ahelyett, hogy az edzőtermet szükséges gonoszságnak látná, hogy elférjen, akkor várakozással tekint rá.
29 A Naptime nem csak a gyerekek számára
Kevés olyan öröm van, mint a délutáni elektromos nap után felébreszteni és készen állni a rettegett projekt kezelésére. Amint eléri a 40-et, egy srác tudja, hogy egy jól időzített nap elsősorban egy egész új napot vesz.
30 Az alvás lehet a legfontosabb dolog
A fiatalabb srácok egy bizonyos órában kihúzzák magukat az ágyból, mert nekik kell - még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy a nap többi részében félig ébren kell magukat húzni. Ahogy a férfiak tovább haladnak a karrier és az élet során, látják, hogy milyen roncsokká válnak megfelelő mennyiségű alvás nélkül. A 40 évesnél fiatalabb srác tudja, hogy gyakran jobb egy extra órában aludni, ha ez a nap többi részében élesebbé teszi.
31 A dolgok kezelése, nem hagyja figyelmen kívül őket
Függetlenül attól, hogy furcsa kiütése van a lábán, vagy kellemetlen csend van közötte és élettársa között, a 40 éves srác tudja, hogy amikor valami nem tűnik el, tennie kell valamit. Látta, hogy valami figyelmen kívül hagyása visszafordulhat, nagy idő.
32 Ez, Hé, a szakértők tudják a cuccaikat
A személyi edző és az informatikai srác között egy 40 év feletti ember lelkesen ismeri azokat a pozitív eredményeket, amelyek abból származnak, hogy hagyjuk valakit, aki tudja, mit csinál, amit csinál. Más szavakkal, a 40 év feletti férfiak tudják, hogyan kell mondani: "Ez meghaladja a fizetési fokozatomat."
33 Mikor kell felvenni a súgót
Azt is tudja, hogy az idő értékesebb, mint bármi más - és vannak olyan dolgok, amelyek kielégítõbbek, mint az, hogy képesek felvenni valakit olyan mentális feladatok elvégzésére, amelyeket inkább nem tennék. Akár hétköznapi piackutatás, akár egy alapos háztakarítás, 40 éves korig, ösztöne van annak, amikor valami túl sokáig tart, és elviselhetetlenül tompa lesz. És szívesen fizet egy extra kézért.
34 Mikor kell elhagynia a munkát
Shutterstock
Mint a kapcsolatokban, a 40 éves fickónak megvan a maga részaránya a jó és a rossz munkákban is, és megtanulta, mikor a koncert vagy a főnök nem megfelelő. Ahelyett, hogy küzdene annak érdekében, hogy jó benyomást kelthessenek valakinek, akinek nincs kése, vagy egy évre zsákutcába álljon, mert kevesebb erőfeszítés, mint az önéletrajz frissítése, a 40 éves valaki tudja, hogy soha nem bánja el, hogy rossz munkát hagyott el.
35 Hogy karrierje vadul kiszámíthatatlan lesz
Egy nemrégiben megszerzett egyetemi fokozat tiszta létrán ábrázolja karrierjét, logikusan halad az egyik koncertről a másikra. De 40 éves korában az ember tudja, hogy karrierje ennél sokkal folyékonyabb. Lehet, hogy öt évig ugyanazzal a munkával ragaszkodik, mielőtt egy teljesen új mezőre ugrik. Lehet, hogy egyik vállalatról a másikra a másikba ment - egy év alatt. Nem kiszámítható, és ez a legjobb.
36 Hogy mindig készen álljon vészhelyzeti tervre
Shutterstock
Ennek a kiszámíthatatlanságnak köszönhetően azt is megtanulta, hogy bármennyire is elégedett a legújabb koncerttel, soha nem fáj, ha más potenciális lehetőségekre vágyik. Tudja, hogy olyan biztonságos, mint amilyennek látszanak a dolgok, minden koncert vagy szervezet váratlanul összeomolhat. A sikeres srácok azok, akiket ritkán vesznek igénybe, mert mindig készen állnak a biztonsági másolat készítésére.
37 A csalódástól való tanulás
A világ minden bölcsessége nem garantálja a srác teljes és teljes sikerét. A 40-es években csalódásokkal kell szembenéznie, akárcsak minden ember -, de tudja, hogy nem veszi személyesen, hanem perspektívába helyezi és folytatja az életét. "40 éves korig minden embernek tudnia kell, hogy nem tudjuk megvédeni magunkat, és nem tudjuk megakadályozni az élet csalódásait" - mondja Fran Walfish, a családi és kapcsolatok pszichoterapeutája, a The Self-Aware Parent szerzője. "A legjobb, amit megtehetünk, ha megbirkózási képességekkel látjuk el magunkat az elkerülhetetlen lebukások kezelésére anélkül, hogy dühös zűrzavarba merülnének vagy depresszióba zuhannának."
38 Hogyan (és mikor) kell mondani a "Nem" -t
Az évek során elegendő részvégi partiján ért véget - vagy elkötelezte magát valamiben, amit tudott - mélyen, tévedés volt -, hogy 40-re tudja, mikor hagyja ki a szépitéseket. Tudja, hogy néha a legjobb, ha csak "nem" mondanak, és az ágyba rohannak. (Természetesen azt is tudja, hogy nem bánik vele. De ennek magától értetődik.)
39 Hogy nem tud Kudoson élni
Egy 40 fős srác megtanulta, hogy nem mérje meg a sikert az emberek gondolkodása alapján - legyen az „gratuláció” főnököktől vagy több száz Facebook kedvelőnek. Legyen szó professzionális vagy személyes eredményről, megtanulta, hogy fontosak voltak azok a dolgok, amelyek hosszú távon tényleg fontosak voltak, és a bélben dolgozott, és tudta, függetlenül attól, amit mások akkoriban mondtak.
40 Mikor kell feltenni magát
A 40 éves koruk srácai nagyon jól tudják, hogy kik ők, mi szereti és mit nem. De azt is tudják, hogy nem tudnak mindent. "40 éves koráig minden embernek jól gyakorolnia kell a nyílt, őszinte önértékelést és az önellenőrzést. Kényelmesen kell megvizsgálnia érzéseit, nehogy automatikusan megismételje múltjának hibáit" - mondja Walfish. "Az önismeret megnyugtató és nyugodt lelkiállapothoz vezet."
Ezután megtanulja, hogyan maradjon fiatal és karcsú, miközben ezeket a 20 szuper öregedésgátló ételt beilleszti az étrendbe.
További csodálatos tanácsokat az okosabb élethez, a jobb megjelenéshez, a fiatalabb érzéshez és a keményebb játékhoz kövesse velünk a Facebookon!
