Folyamatosan csiszoljuk a játékunkat, és mindent megpróbálunk jobbá tenni: lezárjuk az üzletet, reszketjük a fűrészárut, lebegjük a rövid oldali bunker lövését. Általánosságban elmondhatjuk, hogy minden szegélyt megkapunk. De van egy erőteljes és könnyen elfoglalható életjavító, amelyet legtöbben az asztalra hagyunk. Az évente egyszeri Hálaadás ajkaknak, kivéve a sütőtökpástétmát és a jamgyökérét, a férfiak valóban hálás üdvözlettel szolgálnak.
Annyira áldott, mint sokan vagyunk, azt gondolnád, hogy a hála az egészet kibomlasztja, de nem így. A legtöbb ember hálátlan rohadék. Ezt nem vádiratban, hanem testvériségben mondom. Annyira szerencsés voltam, mint egy ember, és mégsem vagyok egy hálátlan bunkó, aki túlzottan belemerül a fejfájásba, hogy megálljak és megkóstoltam a már meghalt ezer virágot.
Nos, a hála a hegynek ezen a oldalán, a jobb oldalon és a jelenben növekszik a legjobban, nem pedig az, ha csak egyedül és egy napon. És ismered azt a saját készítésű embert, aki két kezével faragja az életét? Nos, nem mindig veszi észre, hogy mások mit tettek érte. És az a fojtószelepes, go-go srác, akit ilyen csodálunk? Nos, gyakran eljut oda, ahol megy, de nem gyakran élvezi az utazást. Minden olyan vonást, amely velejárója a hálanak, a szív minden figyelmét, elbomlik a keményen vezetõ cowboy-kapitalista, akit arra buzdítunk, hogy mi legyen attól a pillanattól kezdve, amikor valaki azt kiáltja: "Ez egy fiú". Hála az anyádnak; az öreg elfoglalta a tető rögzítését.
Ha az ön tudatában azt kérdezi: "Ki érdekel? Mi hálás nekem?" A válasz több, mint gondolnád. Először is, számtalan tanulmány kimutatta, hogy a hálás szív egészségesebb is. A rövid, túl egyszerű változat az, hogy a hálátlan srácok magasabb szintű stressz hormonokat tartalmaznak, különösen a kortizolt, amelyek lebontják az ereket. Ez nem jó. Másodszor, ha nem annyira élvezi az életed, mint gondolnád, hogy mostanáig élni fog, akkor az lehet, hogy még akkor sem látja az életed, hogy jobb mögött keresi az élet valamilyen alakját, amelyet várhatóan. De a harmadik, és ami a legjobb: ha csak kapzsi vagy, és nem érdekelne kevésbé, hogy jobb ember légy hálás azért, amit kapsz, valójában egyre több és többet meg akarsz csinálni. A hálás ember egy mágnes. A kapitalisták fel akarják venni őt. A nőket vonzza ő. Minden játékhoz kegyelmet ad. Mivel tisztességes, valójában elég bolond.
Most természetesen nem akarunk büszke lenni, hálás üdvözlőlapra. Senki sem akarja. Szükségünk van a hálának izmosabb változatára, olyan elismerésre, amely lehetővé teszi, hogy kilépjünk a bölcs edzésünk alól, de még mindig tiszteletben tartjuk azt a közömbösséget, amely nagyszerűvé tesz minket. Miután a harcos-költő teljes körű finomságát követjük, egy olyan puha erő, amely lehetővé teszi számunkra mind az uralkodást, mind az ízét.
Már elindultam az ösvényen. És ezt a Hálaadás napját fogom használni, amikor a legtöbb értékes áldásom körül vesz, mint a hallelujah turné hivatalos indulása. Ha bárki közületek bármit is tett valamit értem az évek során, ne lepődj meg, ha késő köszönetről értesítést kapsz. Íme néhány irányadó gondolat, amelyek elősegítették az indulást, és hasznosak lehetnek, ha érdekli a hála előnye.
Arc keletre
Leggyakrabban, amikor a stop és a rózsa illata műfajában tanácsot hallok, arra buzdítom a rozmarókat. Igen, persze, hogy észre kell vennünk a világ minden apró varázsát, és hálásak lennünk a kifejezésért - ó, igen, a lélegzetelállító csodája. Szeretem ezt a derűt, de… Hé, hol van az iPhone? Nézzünk szembe a tényekkel, hogy rosszul vagyunk abban a pillanatban, inkább arra gondolunk, hogy előretekintjük a következőt, vagy ami még jobb, haraggal és megbánással. Soha nem fogok tudatos buddhává válni, de későn tényleg megtettem egy csecsemő lépést a nyugalom felé. Az elmúlt 2 hétben minden nap 2 percet vettem arra, hogy figyeljem - vagy pontosabban érzem - a napfelkeltét. Igen, tudom, tudom. Szkeptikus is voltam. Csak próbáld ki. Tetszett. Kívül. A fedélzeten. Az indítópisztoly előtt. A sapka csúcsa a napi alkotáshoz.
Próbáljon könnyebben
Az életet harcnak tekintjük. Ez nem. Persze, megvan a versenyszöge, de hé, egyszerű. Nehéz észrevenni a gyönyörű dolgokat, ha állandóan harci módban vagyunk. Ne felejtse el a 70-es évek Pittsburgh-i kalóz sluggere, Willie Stargell tanácsát, aki két oximorón szóval megragadta a szükséges erőfeszítést és a baseball-áramlást: próbálj könnyebben.
Ápolja a repedéseket
Manapság, amikor egy lusta serdülő kíváncsi apja megkérdezi ezt a D-et a kémiában, gyakran kapja a "minden jó" szlogenje. Célja a feszült, sikerorientált apukák tanítása, akiknek a kudarcok is az emberi történet részét képezik, és természetesen bosszantóak, amikor ilyen módon alkalmazzák őket. Valójában van bölcsesség ebben az idióta szélben. Nincs sok türelem a rossz hírhez.
Inkább inkább inkább az elsüllyedés előtt járunk. Bizonyos értelemben ez az ösztön nagyon csodálható - jó vele tovább bírni. De nem szabad továbbmennünk a fájdalom tanulságai nélkül. A szomorúság még inkább lelkesíti a hálát. A hálát úgy tanuljuk meg, hogy leereszkedünk a szomorúságba, a rettegés, a betegség és a veszteség rettegésébe, azáltal, hogy megitatjuk a keserű poharat. Az emberiségünk teljes szívvel felrobban; a hála a sebekből nő. Amikor apám meghalt, mindannyian - felesége, gyermekei, barátai - észrevettük, hogy mennyire romlik a világ nélküle, és ez megmutatta nekünk ideje szépségét. Azt hiszem, költő és énekes-dalszerző, Leonard Cohen írta, hogy minden szép repedt; így jut be a fény. Büszke lehet a hegyeire.
Lásd új szemmel
Megszokjuk a nőket az életünkben. Néhány év körül elfelejtjük, hogy (a) nagyon kedves, (b) jó és igaz, és (c) rendkívül gyönyörű. Nézd meg újra. Nincs szerencse? Nézd meg újra.
Légy szelíd magaddal
Igen, elloptam ezt a mecsetet a Desiderata-tól, a virág-gyermek plakáttól, amely a köztársaság egész tizenéves hálószobáin terjedt el 1968-tól 1975-ig. Így van. Aztán béna mentség volt, hogy semmit nem tettek. De most valami más. Ez most mindent támogat, amelyet tettél.
Jobban kell tennünk, hogy büszkék lehetünk eredményeinkre. Lehet, hogy ez az életfázis, amelyben vagyok, de sok sikeres embert ismerek, akik valódi szakmai eredményeket értek el, virágzó gyerekeket, édes házasságot, szép házat, jó barátságot kötöttek, akik sokkal érdekesebbek azoknak a sikereknek, amelyekben nem voltak, mint lelkesek a nagy dolgokról, amelyeket megtettek. Egy hálás ember értékeli útját. Ha nem tudja megbecsülni a sajátját, nehéz értékelni más embereket és élvezni ezt a helyet, amennyire csak lehetséges.
Üdvözöljük az alacsonyabb vérnyomás és több öröm mellett. Tedd át azt a pekándiót. Persze miért ne? Csapjon rá tejszínhabot is. Köszi, haver.
Ed megjegyzés: Ez az oszlop eredetileg a Best Life 2004. november / december számában szerepelt .
Ha további tanácsokat szeretne kapni a legjobb életében, kövesse velünk a Facebook-on most!
