Akár első alkalommal eszik valami félelmeteset, akár egy új osztályt vonz az edzőteremben, az új dolgok kipróbálása soha nem könnyű. Valójában sok ember számára a soha nem próbált tevékenység folytatása elegendő ahhoz, hogy hideg verejték legyen. De tudva, hogy milyen új tapasztalatok lehetnek az új tapasztalatok megerősítése és életét gazdagító - és figyelembe véve, hogy a kutatások azt sugallják, hogy a legtöbb embernek legalább egy jelentős sajnálom, amikor életére visszatekint -, önnek kell feltennie magát: mi a baj? Mi a baj azzal, hogy időről időre kitör a kényelmi övezetből?
Tekintettel arra, hogy a kutatások arra utalnak, hogy a legtöbb embernek legalább egy jelentős sajnálom, amikor életére visszatekint, nincs olyan ideje, mint a jelen, hogy új élményekkel kezdje meg tölteni az életét. Nem tudja, hol kezdje? 50 dolgot kerekítettünk, amit mindenkinek meg kellene próbálnia életében egyszer. És további lehetőségekkel, amelyek segítségével minden nap izgalmasabbá válhat, töltse ki ütemtervét a 40 legjobb vödörlista-élménnyel 40 év felettiek számára.
1 Menj el (messze) Dodge-tól.
Shutterstock
Noha a nemzetközi utazás költséges lehet, a hazája elhagyása olyan élmény, amely megéri. Amellett, hogy új kultúrákat fedezhet fel, és gazdagabb megértést szerezhet a körülvevő világról, a Személyiség és Szociálpszichológia Közleményben közzétett kutatás feltárja, hogy a nemzetközi utazás valóban ösztönözheti a kreativitást is. És mielőtt lefoglalja a következő utazását, nézd meg ezeket a 35 Briliáns Utazási Hacket, amelyeket csak a tapasztalt világméretűek tudnak.
2 Lásd a Broadway show-t - be- vagy kikapcsolás.
Kevés olyan varázslatos élmény, mint a Nagy Fehér Út showjának megnézése. A tömeg energiája, a csodálatos előadások és az az érzés, hogy valóban egyedülálló élményben kell részt venni, minden olyan, amit mindenkinek meg kell próbálnia legalább egyszer az életében, függetlenül attól, hogy színházi rajongónak tartja magát vagy sem. És ha New York elérhetetlen, akkor mindig elkaphatja kedvenc műsorát, amikor turnéján áthalad a környéken.
3 Lépjen az útba.
Még akkor is, ha az országszerte történő vezetés soha nem haladta meg a kötelező teendők listáját, ha azt szeretné mondani, hogy élvezte a jólélt életet, akkor érdemes megtenni egy közúti kirándulást. Van valami a nyitott úton való ütközésről, a kempingről, a közép-motelben tartózkodásról és az ország olyan részeinek látásáról, amelyekben soha nem lett volna alkalma időt eltölteni, amelyek kibővíthetik látókörüket, és időnként mélyen pihenhetnek..
4 Mesterítsen el egy műszert.
Nem kell a következő Beethovennek lennie ahhoz, hogy előnyt szerezzen egy hangszer megtanulásáról. Még ha soha nem akarsz előadni a színpadon a Carnegie Hallban, akkor határozottan érdemes megpróbálni egy hangszert tanulni az élet egy bizonyos pontján. A zenélés nemcsak élvezetes hobbi, a Zürichi Egyetem kutatói azt is megállapították, hogy egy eszköz tanulása növeli az agy plaszticitását, vagyis azt jelenti, hogy okosabbá válhat, vagy legalább jobban képes új dolgok megtanulására, minden alkalommal, amikor gyakorol.. És még lenyűgözőbb készségek felvétele érdekében elsajátíthatja a 40 csodálatos szokást, amelyet el kell fogadni a 40 után.
5 Növekszik vagy elkaphatja a saját étkezését.
Nincs árnyék az élelmiszerboltoknak, de felbecsülhetetlen értékű tudnivaló az, ha tudod vigyázni magadra, függetlenül attól, hogy mi az élet veled. Az egyik legjobb módja annak, hogy ezt bizonyítsa magának, az, hogy az ételt teljesen a semmiből készíti el - és nem arra gondolunk, hogy csak a dobozos süteménykeveréket és a sajtot egy konzervdobozban hagyjuk el. A kertben gyümölcs- és zöldségfélék termesztése vagy halak fogása, tisztítása és elkészítése büszkeség érzetet teremt, amelyet egyszerűen nem lehet összehangolni a mikrohullámú sütőtökkel és sajttal.
6 Vedd fel a műsort.
Nem kell virtuóznak lennie ahhoz, hogy komoly rúgásokhoz jusson, ha felállsz a színpadra, és megadod mindazt, amit kapsz. Nincs olyan a világon, mint a közönség előtti rohanás, és minden felnőttnek - még a legfélelõsebb köztünk is is - mindenképpen meg kell próbálnia legalább egyszer. Akár nyílt mikrofon este alatt jelentkezik, akár egy helyi színházi produkcióban játszik, soha nem fogja megtapasztalni egy olyan rohanást.
7 Fogjon el egy játékot.
Szórakoztató a kedvenc csapata TV-n való nézése, de az élőben való megjelenés teljesen más módon izgalmas. Még olyan nehézkes tapasztalatok is, mint például a The Wave készítése vagy a Jumobtron felvétele, olyanok, amelyeknek legalább egyszer életükben rendelkezniük kell.
8 Végezzen egy utat.
9 Fogadjon el egy háziállat.
Shutterstock
Persze, a kölyökkutya és az imádnivaló önportrék a macskáddal nagyszerű, de az ennél sokkal több is, ha egy kedvtelésből tartott állatot örökbe fogadunk. Nem csak a szőrös barátjának életét mentheti meg, hanem a háziállatok is csökkenthetik a vérnyomását, javíthatják a hangulatát, csökkenthetik a depresszió kockázatát, javíthatják a fitnesz szintjét, és még hosszabb életet is segíthetnek Önnek - nem rossz listája a teljesítményekről valakit fél a vákuum.
10 Repüljön az első osztályba.
Hihetetlen luxus az első osztályú repülés? Igen. Teljesen megéri? Is igen. Még ha csak egyszer is megteszi az élete során, akkor érdemes megtapasztalni egy olyan repülést, ahol nem szúrták be az ülésed, mint a szardínia egy dobozban, és az emberek mosollyal pezsgőt hoznak neked.
11 Hajtsa végre az első lépést.
Kérdezni valakit nem kell annyira idegesnek lennie, mint amilyen gyakran kiderül. Valójában sok esetben ez egy nagy rohanás. Még ha nem is szokott belőle, akkor mindenképpen érdemes időt hagyni, hogy legalább egyszer az életében üldöző legyen, semmint üldözött.
12 Külföldön él.
Shutterstock
Nagyon jó a külföldi utazás, de kevés olyan tapasztalat, amelyek meghosszabbítják egy másik kultúra hosszú időn át történő elmerülését. Ha külföldön élsz, még ha csak néhány hónapig is el tudod forgatni, ez teljesen megváltoztathatja a világ perspektíváját.
13 Vigyázzon a meteorzáporra.
A világ varázslatos hely, ha tudja, hol kell keresni. A meteorzáporok, bár nem teljesen ritkák, mélységes meglepetést okozhatnak az univerzumban - vagy legalábbis gyönyörűen elvonják a mindennapi életét -, ezért tegye prioritássá az időnkénti felnézést.
14 Ugorjon ki a repülőgépből.
Shutterstock
Csak egyszer élsz, akkor miért ne lenne egy kis kaland az út mentén? Az ejtőernyőzés nem csupán páratlan izgalom, hanem egy nagyszerű lehetőség arra is, hogy szembe nézze saját halandóságát, és magát nyertesnek nyilvánítsa.
15 Lásd a Grand Canyon-t.
Az Anya természet csodálatos - néhány hely szilárdabb bizonyítékul szolgál erre, mint a Grand Canyon. Ez a hatalmas vörös szikla-kanyon, amely több mint 1900 négyzet mérföldet tengerszint feletti 2600 méter tengerszint feletti magasságban megér egy látogatást (vagy egy kirándulást, ha kalandosnak érzi magát), függetlenül attól, hogy milyen messzire kell utaznod, hogy odaérj.
16 Hajtsa fel a PCH-t.
Az a tény, hogy egy tapasztalat miatt millió dollárnak érzi magát, nem azt jelenti, hogy szó szerint le kell ürítenie a bankszámláját. Lélegzetelállító élmény a Kaliforniai Csendes-óceáni partvidék mentén haladni, amely több mint 655 mérföldre fekszik Orange megyétől Mendocino megyéhez. Csak tekerje le az ablakokat vagy tegye vissza a tetejét, forgassa fel a zenét, és élvezze a mérföld után mérföldnyire valóban lenyűgöző látnivalókat. Csak győződjön meg arról, hogy amikor elindul az útra, nem az egyik a 20 legrosszabb bérleti autó közül az elmúlt 20 évben.
17 Tanúja a piramisoknak.
Az élő történelem egy darabjának látása az egyik ilyen élmény, amelyet egyszerűen nem tudsz szavakba fogalmazni. Gizába tett kirándulás és ezen ősi műemlékek megtekintése egy valóban egyszer élmény - és érdemes élvezni.
18 Egyél egy Michelin-csillagú étteremben.
Még ha a szokásos étrend alig több, mint hamburger és fluoreszkáló mac és sajt, akkor érdemes megtenni a pénzt, hogy legalább egyszer kipróbálhassa a világhírű éttermet. Függetlenül attól, hogy a francia mosodában vagy a Eleven Madison Parkban étkezik, minden bizonnyal teljesen új kilátást kínál a finom ételekre étkezés után az egyik ilyen híres étel-meccánál.
19 Gólt szerezzen egy meghívót a black-tie eseményre.
Shutterstock
A szokásos farmer és póló-kombinációnak megvan a maga ideje és helye, de mindenképpen meg kell próbálnia időnként öltözni a dolgokat - különösen, ha elkíséri magát egy meghívással egy fekete nyakkendő eseményre. Míg ezek a kellemetlen ruhacipők és drága öltönyök csak néhány órán keresztül lesznek működésben, addig azok a vidám képek, amelyekről a házadban élsz, egész életében áhított emlékekké válnak.
20 Tanuljon új nyelvet.
Az utazás nem az egyetlen módja az agyi képesség növelésének és az új kultúrák megismerésének. Még ha először is kissé megbotlik, egy új nyelv tanulása elképesztő módszer a mélyebb kölcsönhatás elmélyítésére a körülvevő világgal. Sőt, még jobb, ha a kutatások rámutatnak, hogy a kétnyelvűség valójában az agy lassabb előrehaladásával jár, és csökkenti az ember demencia kockázatát.
21 Limo egy limuzin.
A limóban való utazáshoz manapság nem kell hatalmas szintű bankszámlával rendelkeznie, ez szórakoztató és elérhető élménygé teszi mindenki számára, legalább egyszer. Függetlenül attól, hogy csak a város környékén utazik, vagy egy éjszakát rendez be egy különleges eseményre, akkor határozottan kedvesen visszatekint a magas stílusú utazás idejére.
22 Menjen a vadvízi evezéshez.
23 Hooky játék.
A vágási osztály valószínűleg már gyerekként bajba került téged, de felnőttként ez egy nagyon érdemes (és viszonylag alacsony kockázatú) tapasztalat. Jelentkezzen elég hosszú órát a munkahelyen, ahogy van - itt az ideje, hogy egy szabadnapot kezelje magával, időt fordít arra, hogy elkapjon egy matinist, megüt a tengerparton, vagy csak belekerüljön a könyv néhány fejezetébe, soha nem talál időt olvasásra.
24 Látogasson el a Kék lagúnába.
Shutterstock / Bhushan Raj Timia
A helyi úszási lyuk valószínűleg elég jó ahhoz, hogy lehűtse magát egy forró napon, de ha valóban egyszeri élményt szeretne, menjen az Izlandi kék lagúna felé. Kevesebb, mint egy óra távolságra az izlandi bájos fővárostól, Reykjaviktól, ez a geotermikus gyógyfürdő kellemesen melegen tarthat téged még a leghavasabb napokon is. Fehér iszapja - amelyet a szomszédos műholdas állomás úszó bárjából kaphat - állítólag rengeteg bőrgyógyító tulajdonság.
25 Fesse be a haját.
Nincs kifejezett korhatár a kifejezéshez, és a hajfestés az egyik legegyszerűbb és legdrágább módszer a puszta percek alatt történő átalakításra. Legalább egyszer az életében, próbálja meg színezni a haját. Amellett, hogy szórakoztató tempóváltozást jelent, valami olyan egyszerű, mint egy kis hajfesték, jelentősen növeli a bizalmat. És ha néhány év alatt el akar borotválkozni, próbálkozzon a 15 legjobb férfi fodrász egyikével, amely azonnali fiatalabbnak tűnik.
26 Lásd az ég világítását.
Az Aurora borealis, más néven az északi fény, lenyűgöző égi kijelzők, amelyeket mindenkinek legalább egyszer meg kell tapasztalnia az életében. Tudja meg, hol tartózkodnak a legközelebbiek, és tegyen egy pontot a kempingre, amikor varázslatos megjelenítés zajlik.
Fizessen egy idegen számlát.
Nem kell egy csomó idő a kezedre, hogy egy másik embernek jó dolgot csinálj. Még akkor sem, ha nincs órája hosszú távú önkéntes projektbe történő bejelentkezésre, vacsorával vásárolhatja meg egy másik ember napját (és megkönnyítheti anyagi terhelését). Csak mondja el a pincérnõnek, hogy meg akarja venni a számlát másoknak, amikor a saját fizeti - a gesztusa minden bizonnyal nem fog alakulni.
28 Fújj egy bónuszt.
Legalább egyszer az életedben, kényeztesse magát valamival, amit igazán akar, még akkor is, ha ez kissé robbant. Az a kötelező LeCoultre vagy Birkin határozottan kincses birtoklássá válik - és esetleg örökség is.
29 Úszj cápákkal.
Egy kis terror, egy kis endorfin-rohanás és egy olyan élmény, amelyet soha nem fog elfelejteni: Hol jelentkezünk? Noha a cápákkal való úszás félelmetesnek tűnik, valójában viszonylag biztonságos vagy, amikor a cápafertőzésű vízbe merülsz - és ez határozottan sokkal izgalmasabb, mint az átlagos búvárkodás.
30 Bungee jumping
Azt mondják, hogy a szökőugrás nagyszerű eredményeket hozhat - csak kérdezzen meg bárkit, aki új perspektívát kapott az élet után miután fejjel előbb búvárkodott egy hídról. A bungee jumping izgalmas módja lehet annak, hogy kielégítse belső kaland-keresőjét az orosz rulett játékával járó kockázat nélkül.
31 Játssz az asztalokat Vegasban.
Néha nagyot nyer, néha nagyot veszít, de minden bizonnyal elképesztő története lesz, amit elmondhat, függetlenül attól, hogy miként jár. És még ha üres kézzel is elmegyünk az asztaloktól, az italok legalább ingyenek. Bár ha kicsit játékot szeretne játszani a rendszerrel, itt van a legegyszerűbb módja annak, hogy duplázza pénzét Vegasban.
32 Látogasson el minden földrészre.
Shutterstock
Sokkal több van a világban, mint amit szülővárosában látott. Ha vissza szeretne térni az életébe, és azt akarja mondani, hogy látta mindent, próbálja meg állítani a lábát minden kontinensen. Még akkor is, ha csak egy-két napja van költeni mindegyikben, vagy még nem tette meg mindegyiknek további 50 évig, akkor nem fogja megbánni, hogy időt vagy pénzt költette egy ilyen hihetetlen élményre.
33 Hang tíz.
A hullámok vezetése nem könnyű - ok, hogy a szörfösök általában ilyen csodálatos formában vannak. Még ha százszor is megpróbál felkelni, komoly érzés érzi magát a teljesítésről - nem is beszélve a nagyszerű edzésről -, amikor végre kitalálja az asztalán.
34 Vezesse át az izgalmas alpeszet.
Amit felmegy, le kell jönnie, még akkor is, ha véres gyilkosság sikoltozására kerül sor. A félelmetes hullámvasút megragadása nagyszerű módja annak, hogy egy viszonylag biztonságos izgalmat élvezhessünk, az endorfinokat pumpálhassuk, és ismét gyerekként érezhessük magunkat. Nézze meg az egyes államok legőrültebb vidámparkjának útját annak érdekében, hogy milyen hullámvasutakkal közlekedhessen.
35 Maradjon (ideiglenes) luxusban.
Lehet, hogy ágyad kényelmes, de az ötcsillagos szállodában való alvás tapasztalat, a többihez képest. A szoba a Mandarin Orientalban vagy a St. Regis-ban - vagy egy útikalauzra méltó butik - teljesen más élmény, mint az átlagos Motel 6-ban maradni. Hagyjon néhány szobaszolgálatot, hagyja, hogy egy privát komornyik fürdjen, vagy éppen általában világít valahol, ahol tudod, hogy nem kell ágyat készítened.
36 Lovagolj egy elefántdal.
Az elefántot cirkuszban látni egy dolog, de ezen fenséges vadállatok tetején való lovaglás egy teljesen más állat (úgy mondható). Vegye ki a helyét, nézzen meg egy új szempontból a világot, és élvezze a legmenőbb utazási módot, amely nem jelenti Richard Branson vagy Elon Musk barátságát.
37 Maradj hajnalban.
Naponta 24 használható óra van. Tekintettel erre, tegye a legtöbb időt a mindennapi ember húzásával. Fogd meg vacsorát éjfélkor. Üljön az edzőterembe 4: 00-kor. Vigyázzon, amint a nap felkel a tetőn. És kimerülten elalszik, amikor a világ többi része felébred.
38 Menj függőlegesen.
Valószínűleg később lesz idő, amíg az emberek tökéletesítik a repülési művészetet, amelyben nem szerepelnek repülőgépek vagy drónok, de biztos lehet benne, hogy közel állsz. A sárkányrepülés izgalmas élmény, ellentétben a többi emberrel, a legtöbb ember élvezi a lehetőséget. Ki emlékszik, mi volt a problémáik, amikor a levegőn szárnyaltak?
39 Haladjon ATV-vel.
Az autója 0-tól 60-ig tehet olyan nagy sebességgel, mint amilyen a sebesség, de valószínűleg ez még mindig nem megfelel egy dombos, sziklás földútnak. Enter: ATV. Az egyik ilyen rossz fiúval való lovaglás izgalmas út önmagához, és még édesebbé válik azzal a hozzáadott tudással, hogy ha durvabb terepen halad, akkor nem fogja tönkretenni autója eladási értékét.
40 Rémítse meg a palettáját.
Azt mondják, hogy a félelem legyőzésének legjobb módja az, ha fejjel szembenéz, vagy még jobb, ha az arcába teszi. Legalább egyszer az életedben üljön le olyan étkezésre, amely általában megijeszti a nadrágját, függetlenül attól, hogy beleszokik valamilyen casu marzu-ba, lerajzolsz egy szardíniai sajtot, amely rágcsálókkal készül, vagy élvezze az egészséges táplálékrészét.
41 Kilép.
Shutterstock
Persze, mindannyian meg kell fizetnünk a számlákat, de ez nem jelenti azt, hogy minden elvégzett munka győztes lesz. Van valami, amely valóban felhatalmazást ad azáltal, hogy értesítést küld egy olyan munkáról, amely elszívja az ön életét és soha nem néz vissza. A haladás sikeres meghúzásával kapcsolatos tippekért olvassa el a Munkahelyi kilépés és a világ körüli utazás gyakorlati útmutatóját.
42 Legyen fekete öv.
Shutterstock
Vitathatatlanul erős érzés annak tudatában, hogy potenciálisan legyőzhet egy támadót. A saját erőd megértése - ha potenciálisan veszélyes helyzetben tudjuk előnyeinket felhasználni - sokkal kevésbé félelmetesvé teheti ezeket az éjszakai otthon sétákat.
43 Menj kísértet-túrára.
Shutterstock
Valóban vannak szellemek, akik sétálnak köztünk? Valóban kísért bizonyos helyeket az ott meghaltak emberek szelleme? Nos, van egy szórakoztató módszer a kiderítésre: elindul egy szellem turnéra. Ezek az izgalmas látnivalók, amelyek mindenütt zajlanak, az adináris börtönöktől Edinburgh-ig a híres államállami gyilkossági helyekig, például a Massachusettsben, a Fall Riverben található Lizzie Borden-házban, valószínűleg azt hinnék, hogy a másik oldalon élet van.
44 Legyen Ön az első, aki mondja ezt a három kis szót.
A szeretet zavartalan. A szerelem röpke. De a szerelem egyébként félelmetes, akkor miért várja meg, hogy valaki más vallja magát imádásának az ön számára? Lehet, hogy kényelmetlen vagy akár félelmetes is, de elképesztő - ha különösen az érzés viszonozva van - mondja valakinek: "szeretlek".
45 Skála a csúcstalálkozóhoz.
Shutterstock
Nem mindenkinek van ideje, pénze vagy ösztönzése Kilimandzsáró csúcstalálkozójára. Van azonban valami, amit el kell mondani a teljesítmény érzéséről, ha egy hegy csúcsára mész - bármennyire kicsi is -, és lenézetre nézi az alábbi világot, és elbűvölte eredményét.
46 Látogassa meg ősi szülőföldjét.
Shutterstock
Egy dolog tudni, honnan származott a családja, de egy másik dolog az, hogy először látja. Ha őseitek bevándorlók az országba, amelyet ma otthon hívnak, keresse meg származásukat, és nézd meg, ahonnan származtak, hogy jobban megértsék, mi történt a családoddal, hogy ma a saját életét adjak.
47 Lovagolni motorkerékpáron.
Az anyád talán azt mondta neked, hogy tagadja, ha valaha egy Harley hátulján ül, de néha jó érzés megsérteni a szabályokat. Még ha nem is olyan szerelmes bele a kerékpárosba, hogy sajátját szeretné, érdemes megismerni magának, hogy mi a gond.
48 Főzzen saját sört.
49 Lovagolni hőlégballonon.
Néhányan azt mondanák, hogy az élet teljes célja az, hogy új szemszögből nézze meg a dolgokat. Nos, mi lenne jobb módszer erre, mint egy hőlégballon lebegése? Ez a szeszélyes tevékenység kissé ostoba lehet, de amikor megnézi ezeket a kedvelőket Instagramon, akkor nem fogja megbánni.
50 Nyaralás szóló.
Shutterstock
A munkából való szabadidő mindig öröm, de a szünet és a nyaralás sok embernek örömöt jelent. Akár egy hónapig halad a világ minden tájáról, vagy csak néhány napot töltsön el saját otthonában, néhány városon kívül, egyedül eltölteni a vakációt mindenki megpróbálhatja legalább egyszer. És ha ezt a vállalkozást fontolgatja, ne felejtsen el felfedezni a 12 zseniális módot, amellyel egyedülállóként boldoguljon el egyedül.
Olvassa el ezt a következőt
Mark Cuban visszaemlékezi az életét megváltoztató gyermekkori harcra
"Azt hittem, jó leszek… soha nem éreztem magam ilyen szörnyűnek egész életemben."
Tom Brady ismerteti korai karrierjét
"Megtanultam irányítani, amit ellenőrizni tudok, és így van most."
Jon Bon Jovi azon a napon, amikor a házasságot választotta az őrület felett
Az ikonikus rocker emlékszik a végzetes pillanatra, amikor feleségének tett javaslatot.
40 legjobb vödörlista-élmény a 40 év felettiek számára
Itt az ideje kikapcsolni a Netflix-et, és elkezdeni az életet.
25 étel 45 éven felüli férfinak kellene enni
Az 50 legjobb módszer, hogy egy (sokkal jobb) ember legyen
Átfogó útmutatónk jobb vezető, barát, szerető, apa, főnök, sportoló és sokoldalúbb fickóvá váláshoz, mint te csak 10 perccel ezelőtt voltál!
100 dolog, amit senki 40 éven felüli embernek nem kellene mondania
"Szó szerint" "adszorbeál", amit mondasz: "meghökkent". De kérlek, hagyd abba.
