Az emberi test olyan, mint egy gép, olyan munkadarabokkal, amelyek mindegyike hozzájárul az egyén egészségéhez és tevékenységéhez. Természetesen ez nehéz lehet megmagyarázni a gyerekeknek - különösen a láthatatlan részek, például az izomrendszer tekintetében. Játékokkal és tevékenységekkel, amelyek bemutatják a test különböző rendszereinek magyarázatát, segíthet a gyermekeinek jobb megtartani az izmok és az inak ismeretét.
A nap videója
Önarcképek
Az egyik módja annak, hogy segítsenek a gyerekeknek megjeleníteni az izomrendszert és annak minden részét, azáltal, hogy minden egyes gyermek számára elkészítik az önarcképeket. a főbb izomcsoportok elhelyezkedése és neve. Kezdje el a gyermek testének nagy darab hentespapír nyomon követésével. Ezután használjon egy modellt vagy képet az izomrendszerről egy enciklopédiában vagy online erőforrásban a főbb izomcsoportok, köztük a deltoidok, a pectoralis és az abdominus izmok megnevezésére. Kérdezd meg a gyerekeket, hogy rajzolják és címkézzék saját izomcsoportjaikat a portrékon, és lehetőséget adnak arra, hogy vizuális referenciát hozzanak létre a jövő leckékhez.
Az izomzat arcát
Az izmos rendszerre való fókuszálás során könnyű elfelejteni a kisebb izomcsoportokat, mint az arcon. Hagyja, hogy a gyerekek láthassák, hogy az arcukon lévő izmok hogyan hatnak az arckifejezésükre. Tegye a gyerekeket kis kézi tükrökkel, és kérje őket, hogy az arckifejezéseket - szomorú, boldog, meglepett, ijedt, és így tovább. Kérje meg a gyerekeket, hogy vegyék észre, ahogyan az arcukon lévő izmok összehúzódnak és mozognak. A nyelvek izmairól is beszélhetsz, ha gyermekeket ragadsz ki és mozgatod őket, javasoljuk a KidsHealth szót.Az izmok flexibilis
Az emberi test izmainak rendszeres aktivitása szükséges az egészséges állapot fenntartásához. A gyermekeknek meg kell érteniük a testmozgás fontosságát, mint az erőt és a rugalmasságot. A Henry County School System azt javasolja, hogy a gyerekek hozzanak létre saját edzésprogramjaikat, beleértve a kardio tevékenységeket, a rugalmassági gyakorlatokat és az izomterhelési gyakorlatokat. Vigye el a gyerekek öt vagy tíz gyakorlatot, és magyarázza meg, hogyan élvezik az izomrendszer előnyeit.
