Számos különböző természetes növényi teát kínálnak, amelyek segítik a gyomor simítását az emésztés és a puffadás csökkentésével. A teák, mint a zöld tea, borsmenta teák és a gyömbér tea a legfontosabb választás az emberek számára, akik a természetes gyomornyalábot használják.
A nap videója
Zöld tea
A zöld teát évszázadok óta használják a nem kívánt méreganyagok tisztítására és az emésztésre. Az utóbbi években azt sugallták, hogy a zöld tea valóban segít a fogyásban. A Maryland-i Egyetem azt sugallja, hogy a zöld tea fogyasztása segíthet a szervezetnek felgyorsítani az anyagcserét és zsírt égetni. Ha zöld tea használatát szeretné segíteni a gyomor simításában, legalább három csésze cukrozatlan zöld teát fogyasztjon naponta.
Borsmenta tea
A borsmenta teája segíthet az emésztésnek és csökkenti a puffadást. A megfázás megnövelheti a gyomrát, mint amilyen az, ezért a borsmenta-teák fogyasztása segíthet egy hízelgő gyomor elérésében. Minden étkezés után fogyasszon borsmenta teát. A szerves borsmenta tea, amely nem édesített, hatékonyabb, mint az édesített borsmenta tea.
Ginger Tea
A gyömbér emésztési segédeszköz is. Segít a nem kívánt méreganyagok testének megtisztításában és a gyomor puffadásának csökkentésében. A gyömbéres teát fogyasztó legjobb eredmények megszerzéséhez a legjobb a friss gyömbér gyökérből. Mossuk le és húzzuk meg a gyömbér gyökerét, vágjuk apró darabokra, forró vízben forraljuk 10 percig. Most a forró vizet egy szűrőn keresztül öntheti, és a teát cukrozhatatlanná teheti. Célja, hogy az étkezés után naponta háromszor igyon.
Lemon tea
A citrom kiválóan alkalmas a rendszer tisztítására és a puffadás csökkentésére. Ezért segít meglazítani a gyomrot. Mindössze annyit kell tennie, hogy egy citromot összeszorít egy csészébe forró forró vízbe, és organikus mézzel itatja. Ismét, igyál naponta háromszor, hogy megtapasztalja a legjobb eredményeket.
