Míg egyes sportolók anabolikus kiegészítőket szereznek versenyképes élménnyel vagy izomépítéssel, a kiegészítők kockázatot jelentenek az egészségi állapotra, a MedlinePlus szerint. Ismerje meg az anabolikus kiegészítők tényét a jólét biztosítása érdekében, és beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert vagy kiegészítést alkalmazna, amely azt állítja, hogy javítja a teljesítményt.
A nap videója
Jelentés
A teste a kémiai kreatint használja a Medline Plus szerint, hogy fokozza az izmok energia-kibocsátását. A májban 2 gramm kreatin keletkezik naponta, és a hús kreatinforrásként is szolgál. A sportolók gyakran kreatin-kiegészítést vállalnak abban a reményben, hogy rövid távú energiaszintet kapnak. A mellékvese, a herék és a petefészkek termelnek andro-t, egy olyan hormont, amely normálisan testosteronra vagy ösztradiolra változik mind a nőkben, mind a férfiakban. Bár az anabolikus szteroidok illegálisak, az andro recept nélkül kapható táplálékkiegészítőként, a MayoClinic szerint. com. Az andro gyártói azt állítják, hogy a kiegészítés segít a magasabb szintű képzésben, és gyorsabban felépül az erőteljes edzésekből.
Hányinger, súlygyarapodás, hasmenés, gyomor és izomgörcsök a kreatin-kiegészítők gyakori mellékhatásai, a KidsHealth webhely szerint. A túlzott mennyiségű kreatin veszélyezteti Önt a vese- és májkárosodásban. Egyes sportolók a kreatint használják a súlygyarapodás eszközei, bár a súly az izomtömeg helyett a vízvisszatartás, és ezáltal növeli a kiszáradás valószínűségét. Az andro-kiegészítőket viselő férfiak aknust tapasztalhatnak, a herék heréket és a spermium termelését csökkenthetik; a pattanások és a kopaszság a nők számára kockázatok. Mind a férfiak, mind a nők a stroke és a szívroham nagyobb valószínűséggel szenvednek az andro használata után.
Megfontolások
