a cukorbetegség, valamint az emésztőrendszer és a vesekárosodás szerint a diverticulosisban ismert krónikus emésztőrendszeri rendellenesség. Évtizedek óta egy alacsony rosttartalmú étrend után a legtöbb orvosi szakértő úgy véli, hogy a krónikus székrekedés és a bélmozgás megfeszítése divertikulákat hoz létre, amelyek kis vastagok, amelyek kifelé nyúlnak a vastagbélben lévő gyenge pontokon. A krónikus divertikulózisban szenvedő felnőttek körülbelül 20% -ánál fellépő akut flare-up-k ismertek divertikulitiszként, amikor ezek a zacskók gyulladtak vagy fertőzöttek. A magok ételét tilos a divertikulitisz-támadás során tiltani, de beszéljen orvosával, hogy útmutatást kapjon arról, hogy milyen speciális táplálkozási változások lennének a legmegfelelőbbek az adott helyzetben.
A nap videója
Indoklás
A gyümölcsökből, zöldségekből és magvakból származó magvak magas rosttartalmúak. Élvezheti ezeket az ételeket a divertikuláris betegség krónikus fázisában, amikor a magas rosttartalmú ételek segítenek a tünetek kezelésében és elkerülni a divertikulitisz-támadást. Ha a hasi fájdalmat, a hányingert, a hányást, a lázot, a hidegrázást, a görcsöt és a diverticulitishez társuló székrekedést kifejti, hagyja abba a magvak eszedjét. Kezelőorvosa két-három napra javasolja a tiszta folyékony diétát, hogy a kettőspontjának esélye legyen a pihenésre. Ha tünetei javulnak, lassan adagolhatják az alacsony rosttartalmú ételeket az étrendjükbe, de még mindig el kell kerülniük az ételeket, amíg a divertikulitist el nem éri, magyarázza a San Francisco Medical Center vagy az UCSF Kaliforniai Egyetem.
Gyümölcsök magvakkal
Ha a divertikulitisz alacsony rosttartalmú táplálékát használja, távol tartsa a cseresznyét, az áfonyát, a málnát, a szederet, az epret és más bogyókat. Kerülje el az aszalt gyümölcsöket, például a datolyát, a fügét, a szilva, a kajszibarack és a mazsolát. Távolítsuk el az olyan nyers gyümölcsöket, amelyek bőrük és magvak, például alma, szilva és körte.
Zöldségek magokkal
A hüvelyesek, mint a szárított bab, a borsó és a lencse nagyszálas hüvelyek, amelyek magokat tartalmaznak. Ne fogyasszon sült babot, vesebabot, osztott borsót, szárított babot, garbanzo babot, pintobabot, fekete babot vagy más hüvelyeket, miközben alacsony rosttartalmú étrendben vagy. Maradjon távol friss vagy fagyasztott zöldborsóktól, pálinkamrktól vagy babéról. Kerülje a friss vagy fagyasztott kukoricát, paradicsomot, uborkát és squashot, elsősorban a magok és a bőrök miatt. Miután a tünetei alábbhagynak, lassan hozzáadhatja ezeket a tételeket a diétájába.
Gabonafélék és gabonamagvak
Dúsított fehér kenyeret vagy alacsony rosttartalmú gabonát fogyaszthat a divertikulitistól, de ne válasszon ki teljesen gabonát. Kerülje el a kenyeret és a magokat tartalmazó gabonaféléket, mint a sütőtök, kömény, szezám, rozs és napraforgómag.Ön korlátozott mennyiségű fehér rizs, de nem eszik barna vagy vad rizs.
Hús- és húsválaszték magvakkal
Míg az alacsony rosttartalmú étrendben 2 vagy 3 uncia adagot, jól főzött húst, halat vagy baromfit biztonságosan elfogyaszthatsz, hagyd el a húsevőket, amelyek magokat tartalmaznak. Kerülje el a fehérjeforrásokat, amelyek köményt, kaport, szezámot vagy más magokat tartalmaznak az ízesítéshez. Távolítsuk el a rántott előételeket, amelyek magvakat tartalmazó teljes kiőrlésű gabonát tartalmazhatnak. A Maryland Egyetem Orvosi Központja azt is javasolja, hogy elkerülje a vörös húsokat.
