A probiotikumok maguk nem átverés, de időről időre az élelmiszergyártók túlbecsülik előnyeiket, és a hamis reklámok ilyen mértékét a csalások kategóriájába helyezik. Ironikus módon az egyes gazemberek botrányai miatt az emberek szkeptikusak a probiotikumokkal kapcsolatban, de a Medical News Today cikk cikke szerint a probiotikumok segítik az embereket a gasztrointesztinális osztályban.
A nap videója
A "probiotikum" szó olyan baktériumokra vonatkozik, amelyeket az emberek orvosilag használnak. Ezeket a ártalmatlan vagy barátságos baktériumokat laktobacillinek nevezik, és a hüvelyben és a vékonybélben élnek. Néhány joghurt tartalmaz ezeket a baktériumokat. Ne írjon le probiotikumokat, mert egyes vállalatok felelőtlen reklámokat hirdetnek fel. A 2008. augusztusi "Public Library of Science Pathogens" publikációs tanulmányok eredményei szerint a probiotikumok segítik a szervezet gyulladásos reakcióját a betegségre. Például a gyulladás az irritábilis bél szindróma eredménye, és a probiotikumok minimálisra csökkenthetik a gyulladásos reakciót Dr. Liam O'Mahony, a vizsgálat vezető kutatója szerint. A probiotikumok elősegíthetik a szalmonellával szembeni immunitást.
Egy cég, amely rossz nevet adott a probiotikumoknak, Dannon volt. A vállalat eltúlozta Activia joghurtja és DanActive tejital italainak előnyeit. Miután a szövetségi kereskedelmi bizottság felhívta ezt a céget megtévesztő hirdetési követelésekre, Dannon letelepedett az FTC-vel, és abbahagyta az állításokat. Ami az FTC-t illeti, Dannon nyilatkozata szerint az Activia joghurt egyik napi adagja rendszeresen tartja az embereket. Az igazság az, hogy a kiszolgálási méret elérése több mint három adag naponta, nem pedig egy. A fogyasztók emlékeznek a televíziós hirdetésekre, amelyek Jamie Lee Curtis-t játszogatták, aki előmozdította az Activia-t. Míg a probiotikumok segíthetnek a gasztrointesztinális problémákban, hogy egy cég reklámozza az egészségügyi előnyöket, a pontos állításokat tudományos tanulmányokkal kell alátámasztani, ami nem volt a két Dannon termék esetében. Dannon a DanActive-ra vonatkozó állítása szerint az megakadályozta a megfázást és az influenzát. Dannon a reklámokban azt állította, hogy tudományos bizonyíték támasztja alá az állításokat, ami nem helytálló. Dannon 21 millió dollárt fizetett a 39 állami ügyvédi állítás feloldására.
Bottom Line
A probiotikumok kezelik a hasmenést, és segíthetnek megakadályozni a felnőtteknél a megfázást és a gyermekek légzőszervi fertőzéseit. Azonban a gyengén felmerülő állítások, amelyeket néhány vállalat tesz, nem mindig pontosak. Legyen óvatos a kiválasztott termékeknél. Egyes termékek a Lactobacillus nevű Lactobacillus bulgaricus nevű rossz törzset tartalmazzák, amely egy barátságtalan baktérium, a Consumer Reports Health szerint. A legjobb módszerek a probiotikumok étrendjéhez való hozzáadásához olvassa el a joghurt, a miso, a szójaitalok, az erjesztett és a nem erjedt tejet. A címke azt mondaná, hogy "élő és aktív kultúrák" vagy a lactobacillus.