Ha szereted a lazac korallszínét, megköszönheted az astaxantint - egy pigmentet vagy karotenoidot, amit mikroalgákban találsz sokféle tenger gyümölcse rózsaszín. Bizonyíték van arra, hogy az asztaxantin orvosi haszonnal jár. Az asztaxantin egy antioxidáns, amely ígéretet mutatott a makuladegenerációra, egy olyan szemkondícióra, amely vaksághoz vezet. Az astaxantinnak más egészségügyi előnyei is lehetnek. A kutatók az antioxidánst használják fogyókúra eszközként.
Astaxanthin Explained
Az asztaxantin a természetben előforduló színeződés az algákban és élesztőben az óceánban. Pontosabban, megtalálja ezt a karcinoidot a piros élesztő Phaffia rhodozyma-ban. A Natural Eye Care honlapján a Phaffia rhodozyma gyakran az ázsiai konyha része. Amikor a halak és a rákok alga táplálnak, a pigment a testükre átterjed a faj természetes színének megváltoztatására. Ez az oka annak, hogy a halak, például a lazac rózsaszín árnyalatúak. Az egyéb, algákon etetni képes halatermékek rákot, rákot és krillet is tartalmaznak.
Az antioxidánsok olyan kiegészítők, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket a szabad gyökök által okozott károsodástól. Az emberi test számos szabad gyökök forrása. Ezek megtalálhatók az élelmiszerekben, a vegyi anyagok környezetben és a sugárzás a nap. A szabad gyökök zavarják a sejtek regenerálódását, és a MedlinePlus felsorolja azokat a szívbetegségek és a rák lehetséges komponenseinek. Az asztaxantin antioxidáns. Ez azt jelenti, hogy segíthet a szabad gyökök károsodásának megfordításában és megelőzésében.
A súlycsökkenés bonyolult folyamat. Medikus szempontból, hogy lefogy, kalóriahiányt kell létrehoznia, így több kalóriát éget el, mint enni. Az emberi test energiát igényel alapszintű munkavégzésre. Kalóriára van szükséged, csak azért, hogy megtartsd a szívverést. A test minden funkciója energiát vesz fel az étkezés során keletkező kalóriákból. Egy 2007-es tanulmány a Bioscience, Biotechnology and Biochemistry című folyóiratban azt jelentette, hogy az astaxantint tápláló elhízott egerek csökkentik a testtömeg-növekedést és a zsírlerakódást. Hiroshi Yoshida és munkatársai az "Atherosclerosis" című 2010. áprilisi folyóiratban azt írják, hogy az astaxantint kapott vizsgálati alanyok csökkentik a vér trigliceridszintjét és a HDL-koleszterinszintet vagy a "jó" koleszterint. Több kutatásra lesz szükség, mielőtt az asztaxantint kimutatták a fogyás szempontjából.
Az astaxantin kezelési igényei
Az astaxantin tabletta formájában és táplálékforrásokból áll rendelkezésre. A természetes szemkörnyékápoló tabletta tabletta formájában napi 2 milligrammtól 5 mg-ig terjed. Növelje a lazac és más rózsaszín tenger gyümölcsei mennyiségét az étrendben, hogy az asztaxantint természetes módon kapja meg.A természetes szemkörnyezet azt állítja, hogy az asztaxantin terápiás dózisa 10-szer erősebb, mint az antioxidáns béta-karotin és akár 500-szor erősebb, mint az E-vitamin dózisai. Az oldal nem kínál orvosi vizsgálatot ezen állítás alátámasztására.
Figyelembe veendő pontok
