Az elsődlegesen növényalapú étrendként az indiai étrendet egészségesnek tartják. Az étrendhez hasonlóan azonban, ha túl sok egy ételt eszel, és nem elég egy másik, akkor nem kaphatja meg a szükséges táplálékot. Az egészséges és kiegyensúlyozott indiai étkezés olyan élelmiszerekből áll, amelyek különböző élelmiszercsoportokat tartalmaznak.
Egy kiegyensúlyozott indiai étrend
Indiai lakomát rendezett Joshi - tv2.hu/aktiv
Gyógynövények
A legjobb sörmárkák A-tól Z-ig listája szerte a világon
Lehetetlen, hogy pontosan hány márkájú sör legyen a világon. Egyes becslések szerint azonban akár 20 000 is van. Ez a cikk felsorolja a legnépszerűbb márkákat. […]
Stílus
Ez az 5 egyedi módszer megmutatja, hogyan kell tökéletesen főzni a Pattypan squash-t
A zöldségek főzése és slágerté tétele mindig komoly feladat. Ez alól a pattypan tök sem kivétel. Az aggodalmak enyhítésére azonban a Tastessence öt egyedi ötletet ad Önnek ennek a zöldségnek a finom elkészítéséhez. […]
Gyógynövények
Spice: Az élet változatossága
A fűszernövényekkel és fűszerekkel fűszerezés minden ételt ízessé és aromássá varázsol, ha nem viszed túlzásba, és a fűszerek frissek […]