Előnyeit Garcinia

Egyes ételek és kiegészítők egy kicsit könnyebbé tehetik a bosszantó extra fontokat. Például a Garcinia cambogia egy gyümölcs és egy kiegészítő, amely segíthet megakadályozni a testzsír termelést, és segít elérni a célsúly célját. Több humán vizsgálatra van szükség a hatékonyság és a biztonság megerõsítéséhez. A növény egy másik faja, a Garcinia mangostana, nemrég tanulmányozták a lehetséges rákellenes hatásait. Forduljon orvosához, mielőtt a Garcinia kiegészítőket fogyaszthatná vagy orvosi kezelést igényelne.

Videó a nap

Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia egy kicsi, savanyú trópusi gyümölcs hagyományosan használják a fűszer, és megakadályozza kialakulását és a fokozott felszabadulása bélgázok. A szárított gyümölcshéjat Malabar tamarind néven hagyományosan a reumatizmus és a gyomor-bélrendszeri panaszok kezelésére használják. A gyümölcshús kivonat gazdag hidroxi-savas vegyületben. Ez a vegyület gátolhatja a zsírtermelést, különösen a szénhidrátokból származó túlzott étrendi kalóriákból előállított zsírt. A Garcinia cambogia segíthet csökkenteni az étvágyat is, de ezt a hatást nem találta a túlsúlyos nők klinikai vizsgálatában, akik a kiegészítést kapják, az "élettan és viselkedés" szerint. „

Garcinia mangostana, vagy mangosztán, egy mandarin méretű, lila trópusi gyümölcs. A mangoszteszteket desszertként frissen lehet fogyasztani, és a savas gyümölcsök felhasználhatók a tartósításhoz. A szárított gyümölcshéj hagyományosan a hasmenés kezelésére szolgál, és kenőcsként is elkészíthető, és helyileg alkalmazható bőrbetegségek esetén. A gyümölcs gazdag egyfajta fitokémiai nevű xanton, amely lehet antioxidáns, gyulladásgátló és rákellenes tulajdonságait. A mangosztán xantonok gátolhatják az emlő- és prosztataráksejtek növekedését a 2013. június 26-án kiadott "Frontiers in Pharmacology" című kiadványban ismertetett felülvizsgálat szerint. „

Garcinia Biztonsági szempontok

együtt az egészséges életmód és táplálkozás, Garcinia cambogia segíthet csökkenteni az összeget az új zsír, hogy a test teszi, különösen a zsír elő az egyszerű cukrok, mint a szacharóz és fruktóz.A hosszú távú felhasználást azonban orvosi felügyelet alatt kell tartani. A Garcinia cambogia kivonat nem ajánlott a cukorbetegek, az Alzheimer-kór vagy a demencia más formái és a terhes és szoptató nők számára, a National Institute of Environmental Health Sciences szerint. A Garcinia cambogia szintén negatívan befolyásolhatja bizonyos vényköteles gyógyszereket. Rákos betegeknél a mangosztán csökkentheti a kemoterápia hatékonyságát. Ez gátolhatja bizonyos vényköteles gyógyszerek normális metabolizmusait is.