A Camellia sinensis növény nem erjedt leveleiből készült zöld teát széles körben tanulmányozták a lehetséges egészségügyi előnyök miatt. Ennek pozitív hatásai leginkább a polifenolok, különösen az epigallocatechin-gallát vagy az EGCG magas hatású antioxidánsának köszönhetőek. Számos tanulmány eredményei szerint a zöld tea különösen előnyös lehet a menopauzális nők egészségügyi problémáira.
Csontsűrűség
Bár a férfiak és a nők csontjai korral gyengülnek, az 50 év feletti menopauzás nőknél a legnagyobb kockázata van a csontritkulás kialakulásának, amely a csontok porózusak és törésnek vannak kitéve. A 2009-es "Táplálkozástudományi kutatások" című tanulmány áttekintette a zöld tea emberi, állati és tesztcsöves vizsgálatát, és arra a következtetésre jutott, hogy a zöld teaben lévő vegyületek javíthatják a csontsűrűséget és csökkenthetik az oszteoklasztok, a csontvesztésért felelős sejteket.
Cancer Protection
Minden korosztály számára nő a rák kockázata, de azok a nők, akik nem lépnek be menopauza egészen az 55 éves korig az MD Anderson Cancer Center szerint az ösztrogénhez kapcsolódó rákos megbetegedéseket, mint például az emlő- és endometriális rákot. 2007-ben a "Carcinogenesis" folyóiratban megjelent tanulmány a nőkről azt a következtetést vonta le, hogy a rendszeresen ivó zöld tea védő hatású az emlőrákkal szemben. Az "American Journal of Obstetrics and Necnology" című, 2009-ben közzétett áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy a zöld tea ivása megvédi az endometriális rákot is, de arra figyelmeztetett, hogy több kutatásra van szükség ahhoz, hogy szilárd kapcsolatot alakítsanak ki.
