Az aortabetegség az aortás szelepet érintő állapot, a szívben lévő négy szelep egyikének. A legtöbb aortás-szelep problémája a szűkülethez kötődik, amikor a szelep merev, képtelen megnyitni vagy visszaengedni, amikor a szeleplapok lazaek és nem záródnak megfelelően. Mindkét probléma terhelést okozhat a szívben, ami biztonságos és megfelelő gyakorlást jelent a kezelés egyik fontos aspektusaként.
A nap videója
Jellemzők
Ha enyhe aortás szűkület van, de nincsenek tünetei, például a gyakorlásának észrevehető csökkenése, akkor Önnek és orvosának figyelnie kell állapotát évente vagy orvosa ajánlása szerint. A súlyosabb aortás szűkületet szelepcserével kell kezelni, mivel a gyógyszerekről nem tudják, hogy hatékonyak. Az aorta-szelep visszahúzódását azonban gyógyszerek, például angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok vagy angiotenzin-receptor blokkolókkal lehet kezelni. Ha aortásszelepes regurgitációban szenved, nem feltétlenül szükséges a szelep javítása vagy cseréje, hacsak az állapot a bal kamrádat nem terjeszti ki, és nem képes hatékonyan szivattyúzni a vért egész testében.
Gyakorlati kezelés
A szív- és érrendszer erősítése fontos függetlenül attól, hogy milyen betegségekkel jár, de különösen fontos, ha kialakult vagy valamilyen szívbetegségben születtél. Az ülő életmód csökkenti a szív pumpa hatékonyságát. A Cedars-Sinai megjegyzi, hogy a testmozgás különösen fontos az aortabetegség kezelésében, és erősen ajánlott a "hatalmi séták" vagy a 15-30 perc, a napi két-három alkalommal gyors sétautazás.
Figyelmeztetések
Bár a gyors séta segíthet a szív szivattyúzási képességének megerősítésében, más gyakorlatok is veszélyesek lehetnek. Például a Cedars-Sinai figyelmeztet a nehéz tárgyak felemelésére, mert a hozzáadott szívverés. A Texas Heart Institute azt is javasolja, hogy ne gyakoroljon túl keményen, ha aorta stenosisuk van. Az ájulás és a mellkasi fájdalom erős erőfeszítést kísérhet.
Megfontolások
A gyakorlat nem fogja visszafordítani az aorta-szelep betegségét, de segíthet a vérnyomás csökkentésében és a szíve megerősítésében, hogy megkönnyítse a műtét helyreállítását, a CNN jelentések. A testmozgás segíthet a testsúlycsökkentésben, ami tovább csökkenti a szívünk terhét. Fontos, hogy alaposan kövesse orvosának tanácsát, és jelentse az állapotában bekövetkező változásokat, például a csökkent gyakorlati toleranciát, a mellkasi fájdalmat vagy a fekvő fekvés problémáját, ami azt jelzi, hogy az aortabetegség betegsége romlik.
