Az emberek, akik több haszonnal járnak a hasán, gyakran nyitottak arra, hogy bármilyen stratégia segítsen nekik elveszíteni az extra zsírt. Míg a legtöbb ember örömmel bocsát ki bármilyen kövérséget, a hasi zsír különösen veszélyes. A hasi zsír fokozza a sok egészségi állapot kockázatát, beleértve a cukorbetegséget, az anyagcsere-szindrómát, a szívbetegséget, a magas vérnyomást és az epehólyag-problémákat. A hasi zsír eldugul, és a hasán belül a szervrendszerek között húzódik, ahol felszabadítja a zsírsavakat és a hormonokat, amelyek hátrányosan befolyásolják a kritikus szerveket, beleértve a májat is. Az over-the-counter diétás tabletták elérhetők online, a kábítószer-tárolókban és az egészségügyi élelmiszerboltokban, de csak néhányat bizonyítottak a harmadik fél által végzett kutatások, amelyek segítenek Önnek a testsúlycsökkenés és a hasi zsírégés elősegítésében.
A nap videója
A sovány zsírpárnákkal
Mielőtt elkezdené átvenni a vastag tablettákat álmokkal, hogy megolvadja a hasa zsírt, vegye le a valóság mély lélegzetét. Nincsenek tabletták, diéták, és nincs olyan gyakorlat, amely kifejezetten a hasi zsírra irányul. Amikor fogy, bármilyen módon, a súly elveszik arányosan, bárhol is történik, hogy tárolja a szervezetben. Ha a hasán túl sok a súlyod, akkor a fogyásnál nagyobb arányban elveszíted a hasat. Ha extra súlyt helyez a csípőjén, a combján és a csípőjén, akkor a testtömegedből le fog fogyni. A testsúlycsökkenésnél a bőr alatti zsírt, a zsírt közvetlenül a bőröd alatt, valamint a zsigeri vagy az úgynevezett hasi zsírt veszítesz. Tehát minden olyan tabletta, ami segít a testsúlycsökkenésben, segít a hasi zsír elvesztésében, valamint a szervezetben eloszló egyéb zsírokból.
MechanizmusokSok over-the-counter tabletták és kiegészítők azt állítják, hogy segítenek fogyásban, zsírt égetni vagy zsugorítani a hasát. A gyártók és a gyártók azt állítják, hogy ezek a tabletták segítik a fogyást a zsír felszívódásának gátlásával vagy csökkentésével, az étvágy csökkenésével, az izmok építésével, az égetett kalóriák növelésével vagy ezek kombinációjával.
A receptre szánt gyógyszereket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság szabályozza, és a hatásaikat a harmadik felektől származó kutatások alapján kell alátámasztani. Továbbá a vényköteles gyógyszerek mellékhatásait alaposan tanulmányozni és dokumentálni kell. A táplálékkiegészítőket azonban az FDA nem szabályozza, ezért elsődleges hatásaik és mellékhatásuk általában nem eléggé megalapozott. A súly és a zsírpompás tabletták nem szükségesek a szigorú értékelési eljáráson, mielőtt forgalomba kerülnek a MayoClinic szerint. com. Ennek eredményeképpen nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra, hogy dokumentálni tudják a legtöbb étrend és zsírégető tabletták hatékonyságát a piacon.A MayoClinic szerint több kutatást igénylő tabletták. com, tartalmaznak zöldtea kivonatot, hoodia, keserű narancs, króm, kitozán és ország malac.
Legjobb választék
Három tablettát dokumentáltak a harmadik féltől származó adatok: Alli, konjugált lineoleinsav vagy CLA és ephedra. Bár az efedra valószínűleg hatásos, az FDA biztonsági okokból eltávolította a piacról, beleértve a stroke-ot, az aritmia és a halált.
Az "International Journal of Obesity" kezdeti kutatásai azt mutatják, hogy a CLA csökkentheti a hasi zsírt, és a CLA a MayoClinic minősítéssel bír. com valószínűleg biztonságos, ami azt jelenti, hogy jelentős egészségügyi problémák még nem azonosították.
Egy harmadik tabletta, Alli, lehet a legjobb választás. Az Alli egy vényköteles gyógyszer, orlistat csökkentett ereje, túlméretes változata, amely az FDA által megkövetelt kiterjedt vizsgálati és értékelési folyamaton ment keresztül. A gyártó, a GlaxoSmithKline, állítólag úgy döntött, hogy az "alli" nevet választja, mert a gyógyszernek egy súlycsökkentő programmal kell társulnia, amely magában foglalja az egészséges táplálkozást és a testmozgást. A testmozgással és étrenddel elvesztett minden öt fonttal az orlistat átlagosan egy fontot ad hozzá a CBS News szerint. Az Alli biztonságos a legtöbb ember számára, de néhány kérdést felvetettek egyes emberek májkárosodásához.
Óvintézkedések
