A vesebetegek legjobb fehérjeforrása

8 segítség a Vesék állapotának javításához

8 segítség a Vesék állapotának javításához
A vesebetegek legjobb fehérjeforrása
A vesebetegek legjobb fehérjeforrása
Anonim

A vesebetegek között számos összefüggés állhat fenn, beleértve a veseköveket és az enyhe vagy súlyos veseelégtelenséget. Gyakran nagyobb kockázatot jelentenek más egészségügyi komplikációkra is, beleértve a magas vérnyomást és a szívbetegségeket. A vesebetegek olyan speciális étrendet igényelnek, amely a fehérje szintjének szoros megfigyelését is magában foglalja. Ha a fehérje korlátozott, az egészséges fehérje választás különösen fontos.

Day of the Day

Protein Restriction

Ha a vesék nem működnek optimálisan, akkor még keményebben kell dolgozniuk, hogy a rosszat eltávolítsák. Sok esetben a korai veseelégtelenség jele a fehérje a vizeletben, mivel a vesék nem képesek elválasztani mindent a hulladéktól. Miközben a fehérje ellenőrzése nem fejezheti be a veseproblémáit, lelassíthatja a degeneratív folyamatot, és csökkentheti más szövődmények kockázatát is. A fehérjebevitel mennyiségének csökkentése segít megelőzni a melléktermékek, például a karbamid felszaporodását, és csökkentheti a vesék terhelését.

Egészséges fehérje választás

Ha a fehérjebevitel korlátozott, győződjön meg róla, hogy a fehérje választása táplálkozási szempontból megfelelő. A fehérje mind állati, mind növényi eredetű. A legtöbb ember tudatában van annak, hogy a húsok és a tejtermékek gazdag fehérjeforrások, de a gabonafélékben és zöldségekben is megtalálhatók a fehérjék. Mivel sok olyan típus létezik, amelyek egyes valószínűtlen forrásokban találhatók, fontos, hogy kövessük a dietetikusok irányelveit, akik a megfelelő fehérje igényeinek megfelelően testre szabhatják a megfelelő menüt. Válaszd a karcsú húsdarabokat, válaszd az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, és tegyél bele halat az étrendbe. Ez nemcsak optimalizálja a vitaminok és ásványi anyagok bevitelét, hanem segíthet a vesebetegségek másodlagos tényezőinek, például a magas vérnyomásnak és a szívbetegségnek a szabályozásában.

Egyéb tápanyagok

A fehérjék mellett más élelmiszerek gyakran tartalmaznak olyan összetevőket, amelyeket a vesetáplálékban, például a foszforban, a nátriumban és a káliumban kell szabályozni. A foszfor megtalálható tejben, babokban és diófélékben, minden egészséges fehérje választásban, de túl sok veseműködést okozhat a vesebetegeknél. A kálium, amelyet a vesék nem tudnak hatékonyan szűrni, eldobhatja a szívritmust. A káliummal gazdag ételek közé tartoznak a citrusfélék, a bab és a diófélék. A nátrium növelheti a vérnyomását, és megakadályozhatja a folyadék megtartását. A Medline Plus azt ajánlja, hogy elkerülje a megőrzött húsokat, és ne adjon sót az ételhez.

Dialízis

Végül a legtöbb vesebeteg dialízissel zárul. Amint ez megtörténik, a fehérjének szüksége van a növekedésre. Extra fehérjét igényel az izom- és szövetkárosodás javítására, és a dialízis folyamat kompenzálja a veseműködést a vérből származó hulladék szűrésével.A Medline Plus naponta 8-10 uncia fehérje gazdag ételeket ajánl, melyeket tojásfehérjével vagy fehérjetartalmával kiegészíthet. A dietetikus megváltoztathatja a vese étrendjét, miután a dialíziskezelés megkezdődik.