A DHEA legjobb forrásait

Женское здоровье. Чем опасна надпочечниковая гиперандрогения для женщин?

Женское здоровье. Чем опасна надпочечниковая гиперандрогения для женщин?
A DHEA legjobb forrásait
A DHEA legjobb forrásait
Anonim

Az örök fiatalság fenntartása érdekében a DHEA kiegészítéseket 1985-ben az FDA többszörös hamis állítások miatt a hormonról és arról a tényről, hogy sok DHEA-kiegészítés nem tartalmaz DHEA-t. Mivel az egészségügyi normák megnövekedtek, a DHEA-t 1994-ben visszavették a piacon, és a piac egyre nőtt azóta, hogy azt hitte, hogy különböző körülmények között segít az elhízásról a II. Típusú cukorbetegségre.

A nap videója

A tested

->

A mellékvesék és a gonádok a DHEA-t a szervezetben termelik.

Ez a hormon a legjobb formában van, amikor a test által létrehozott. A DHEA szülői hormonnak számít, mivel változik a testben, és androsztén-diongá válik. Innen az androsztén-dion egyedi férfi és női hormonokra bomlik. A DHEA-t a vesén kívüli mellékvesék készítik, mind a férfiakban, mind a nőkön. A férfiak extra lendületet kapnak, mivel a herék DHEA-t is termelnek. A szervezet hormonszintje általában csökken az öregedés folyamán, és bizonyos betegségekben, például depresszióban még kisebb mértékben csökken. Egészséges DHEA szintet fenntarthat a megfelelő táplálkozással, stresszkezeléssel és testmozgással.

Wild Yam

->

A vadfagylaltok ételei nem növelik a szervezetben a DHEA-t.

A vad yam kivonatai, különösen vad mexikói yam, tartalmazhatnak DHEA-t, de a DHEA csak akkor jelenik meg, ha laborban dolgozik. A vad yam táplálása természetesen nem növeli a DHEA szintjét a szervezetben. Minden olyan kiegészítés, amely a természetes "természetes vadtermékeket" nevezi, nem teljesen őszinte. A yam kivonatait kezelni kell, hogy átalakuljanak DHEA-ba. A DHEA-hoz a legjobb vad yam-kiegészítők nem olyanok, amelyek csak vad yam-kivonatokat tartalmaznak; DHEA-ként kellett őket átalakítani.

Szója

->

A szója és szója termékek fogyasztása nem növeli a DHEA szinteket.

A szója hasonlít a vad yam-ra, hiszen ha a szója táplálkozás önmagában nem növeli a DHEA szintjét a laboratóriumban szintetizált tyúkban, akkor a szója DHEA 7-keto formává válik, ami olyan forma, amely nem esik ösztrogénre ha nem használják. Ez azt jelzi, hogy a DHEA szójaformája jobb a férfiak számára, mivel a férfi testben található ösztrogén túlsúlya fokozhatja a fáradtságot és az emlő fejlődését a MayoClinic szerint. com.

Legjobb idő

A legtöbb emberi vizsgálatnak három hónapja vannak az emberek. Néhány tanulmány a kiegészítés hatékonyságát egy évig tesztelte, de a MayoClinic. com állítja, hogy nem végeztek hosszú távú vizsgálatokat a mellékhatások meghatározására. Mivel a DHEA hormon, ezért a legalkalmasabb a rövid időtartamú alkalmazásra, mivel a hosszú távú kiegészítés hormonális típusú rákos megbetegedésekhez köthető a melltől a prosztatarákig.

Legjobb felhasználások

Az Országos Egészségügyi Intézet jelentései szerint jelenleg bizonyíték van arra, hogy támogatni kell a DHEA-t a skizofrénia kezelésében, javítva az idős férfiak és nők bőr megjelenését, segítve az erekciós rendellenességet, bizonyos autoimmun betegségek tüneteinek javítását és a csontsűrűség. A zsűri még mindig nem tud segíteni más betegségekkel és az életkorral kapcsolatos kérdésekben.