A nők legmegfelelőbb módja a fogyásnak egy olyan fokozatos folyamat révén, amely mérsékelt részméretekkel jár, cukrok és telített zsírok, és egyre több edzés. Egy olyan társadalomban, amely értékeli a gyors javításokat, ez a folyamat túl hosszúnak tűnik. A súlycsökkentő tabletta, gyors ígéretének ígéretével és a maga részéről kis munkával, megmentőnek tűnik. De ezeknek a tablettáknak a többsége komoly mellékhatásokkal jár, beleértve az ingerlékenységet, a fejfájást, a fáradtságot, az émelygést és a súlyos depressziót. Egyes súlycsökkentő tabletták, ha alacsonyabb kalóriatartalmú táplálékkal és több fizikai aktivitással kombinálva, hosszú távú testsúlycsökkenést eredményezhetnek, ha orvosi beavatkozásra van szükség.
A nap videója
Klinikai bizonyíték
Az American Medical Association folyóiratban megjelent tanulmányok 2014-ben áttekintették azokat az gyógyszereket, amelyeket az Egyesült Államokban engedélyeztek az elhízás kezelésére. Az Országos Diabétesz Intézet és az Emésztőrendszer és a Vesebetegségek Országos Intézete és az Országos Egészségügyi Intézet kutatói azt találták, hogy amikor ezeket a gyógyszereket életmódbeli beavatkozásokkal kombinálták, egy év alatt nagyobb súlycsökkenést produkáltak, mint amikor az emberek csak életmódbeli beavatkozásokat alkalmaztak. A kutatók azt javasolják, hogy minden olyan beteg, aki nem érti el a súlycsökkenést a tablettákkal - a testtömeg legalább 5% -ának megfelelően - a kockázat és a költségek minimalizálása érdekében szüneteltetheti a felhasználást.
Vényköteles termékek
Bizonyos súlycsökkentő tabletták, amint azt a Journal of the American Medical Association kiadványában vizsgálták, csak vényköteles. Ezeket akkor írják elő, ha a túlsúly vagy az elhízás kockázata nagyobb, mint a tabletták lehetséges mellékhatásai. Ezek közül a betegek 35-75 százaléka elvesztette jelentős értékét orlisztatával és 37-47 százalékkal a lorcaserinnel. A top-dózisú fentermin és a topiramát-meghosszabbodott felszabadulás jelentősen csökkentette a betegek 67-70 százalékát. A kutatók azt is megjegyezték, hogy ez a három gyógyszer javította a cardiovascularis rizikófaktorokat, összehasonlítva azokkal az emberekkel, akik nem alkalmazták a tablettákat, de nem mutatták kardiovaszkuláris okokból a halál csökkenését.
Ezek a súlycsökkentő tabletták a legjobbak csak akkor, ha orvosa azt írta neked, aki úgy gondolja, hogy a legjobb az Ön számára, hogy gyorsan fogyjon, hogy megakadályozza az elhízás egészségügyi problémáit.
Over-the-Counter Options
Az over-the-counter súlycsökkentő tabletták olyan gyógyszereket és kiegészítőket tartalmaznak, amelyek megígérik, hogy elnyomják az étvágyat, féktelen energiát biztosítanak és feloldják a zsírt. A "klinikailag bizonyított" állításokat igénylő tablettáknak klinikai támogatásra van szükségük az állításukhoz - de a vizsgálat méretére és minőségére vonatkozóan nincs részlet. Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerészeti Hivatalnak az étrend-kiegészítőket "értékesnek" kell tekinteni, mielőtt eladhatóak lennének, de időbe telhet, amíg az FDA elismeri, hogy egy terméket ki kell húzni a piacról. A "természetes" nem feltétlenül jelenti a terméket vagy biztonságos.
