Kerékpár helyek áttekintése

Evolution’s great mystery - Michael Corballis

Evolution’s great mystery - Michael Corballis
Kerékpár helyek áttekintése
Kerékpár helyek áttekintése

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az emberek azt gondolhatják, hogy a kerékpáros ülések meglehetősen egyszerűek, az egyetlen különbség, hogy egy nő vagy egy férfi számára készültek-e. A valóságban a kerékpáros ülések sokkal inkább olyan kényelmes cipőpárt választanak, amely a megfelelő modellt illeti, amely megfelel a testednek és a lovaglás típusának. A helyes ülés nemcsak könnyebbé teszi a hosszabb vezetést, de segítheti az egészségügyi problémák megelőzését is.

A nap videója

Vegye figyelembe a

Opciók Ülésszedés

Ha hajlamos a gyors utazásra, akkor szükségünk van egy keskeny ülésre, amely minimálisra csökkenti a kerékpár oldalai által okozott interferenciát, amikor lehajol vagy előre áll. Ha Ön alkalmi lovas, akkor egy széles nyereg és extra párnázás lesz a legjobb fogadást. A férfi és a női modellek közötti különbségek szintén fontosak, a nők szélesebb medencéje rövidebb, szélesebb ülést igényel, mint egy férfié. A csuklós csavarodás általában ülőhelyeket képez, és a megfelelő kerékpár nyereg támogatja Önt hátul, így a csípőcsúcsok az üléspárnák mindkét oldalán helyezkednek el. Figyelnie kell az ülőrész orrát is, amely idegeket csíphet, és csillapítást okozhat, próbálkozva több ülőhellyel, amíg meg nem találja azt, ami kényelmesen érezhető. Avid kerékpáros és orvos Richard Rafoth, aki létrehozta a kerékpáros teljesítményt tippeket, azt javasolja, hogy ellenőrizze a helyi kerékpár üzletet, hogy lássa, van-e viszonylag új eszköz, amely képes megmérni a csont-csontszélességet.

Keményen ül a nyeregben

Ha nincs alakod, akkor a lábai könnyebben gumizálnak, és nehezebb lesz a nyeregre, ami potenciális fájdalmat és kényelmetlenséget eredményez. Sheldon Brown, aki rendszeresen közreműködik a "Adventure Cyclist" magazinban, azt ajánlja, hogy amikor egy új kerékpáros ülést próbálnak ki, vagy csak kerékpárral próbálja újra használni a kerékpározástól távol eső időtartamot, előbb-utóbb kb. vagy kettőt egyszerre.

jobb helyek gyártása

Dr.Steven Schrader, az Országos Foglalkoztatási Biztonsági és Egészségügyi Intézet felügyeleti kutatója szerint a kerékpáros üléseken elterülő magas nyomás a kompresszort és ideiglenesen megakadályozhatja a pénisz véráramlását, ami esetenként vezethet a sérült erekhez és a merevedési zavarokhoz egyes versenyzőknél. Irwin Goldstein által vezetett és a "The Journal of Sexual Medicine" című tanulmány szerint a kerékpárosok kerékpáros nyeregt használó kerékpáros rendőrök szignifikáns javulást mutattak a penile tapintási szenzációban, valamint 82 százalékról 27 százalékra csökkent a genitális zsibbadás, miközben kerékpározás. A kutatás azonban még mindig folyamatban van. Dr. Craig Niederberger, az Illinois-i Egyetem Urológiai és Mérnöki Tanszékének munkatársa egy jobb kerékpáros ülés tervezésén dolgozik, amely csökkenti a medencenyomást és biztosítja a férfiak megfelelő véráramlását a kerékpározás során.