Boswellia és kurkumin a gyulladáshoz

A Better Herb for inflammation & Joints? // Spartan HEALTH 033

A Better Herb for inflammation & Joints? // Spartan HEALTH 033
Boswellia és kurkumin a gyulladáshoz
Boswellia és kurkumin a gyulladáshoz

Tartalomjegyzék:

Anonim

A gyulladás természetes folyamat, amelyet a szervezet a külföldi behatolók, például a baktériumok és vírusok leküzdésére használ fel. Ugyanakkor bizonyos betegségeket is tartalmaz, beleértve a reumás ízületi gyulladást és egyéb közös állapotokat, például az osteoarthritist és a köszvényt. Az olyan sérülések, mint például a fojtogatás vagy a szalagtörés, gyulladást okozhatnak a sérülés közelében. A Boswellia és a kurkumin két természetes növényi termék, amelyek segíthetnek a gyulladás által okozott fájdalom enyhítésében. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy meg tudja-e állapítani, hogy a gyógynövényeket az Ön kezelési módjához hozzáadja-e.

A nap videója

Tünetek

Ha egy ízület vagy más testrész gyulladt, az immunsejtek olyan természetes kémiai anyagokat bocsátanak ki, amelyek fokozott véráramlást idéznek elő, bőrpír és hőt termelnek a bőrön. Duzzanat alakul ki, és az idegek irritálódhatnak, lokalizált fájdalmat okozva. A kötések néha merevek maradnak, és nehézséget okozhat a szervezet testének mozgatása. Az ízülethez társuló izmok is érintettek lehetnek, ami kellemetlenséget okoz egy nagyobb területen.

Boswellia, más néven indiai tömjén, a hagyományos indiai orvoslásban vagy ayurvedában használják az ízületi gyulladás és más rendellenességek kezelésére. A hatóanyag, a boswellsav, gátolja a gyulladásban részt vevő enzimet. A gyulladásos változásokat okozó természetes vegyi anyagok immunsejtjeivel is elnyomhatja a termelést. Egy 2006-ban megjelent, az "Indian Journal of Pharmacology" című könyvében Dr. S. Sontakke és kollégái 66 betegnél végzett kontrollos vizsgálatról számoltak be, amelyben a boswellia kivonta a gyulladásos osteoarthritis fájdalmát.

Curcumin

A kurkumin a kurkuma biológiailag aktív összetevője, a kínai és indiai hagyományos gyógyászatban használt fűszer az ízületi gyulladás leküzdésére. A buszwelliahoz hasonlóan a kurkumin gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek gátolják az immunsejtek által termelt gyulladásos vegyi anyagokat. A kurkumin szintén antioxidáns, eltávolítja a szabad gyököket a szervezetből. Ezek a vegyszerek természetes anyagcseretermékek, amelyek károsíthatják a DNS-t és károsíthatják a sejtmembránokat. A Dr. S. Lev-Ari és a "Rheumatology" munkatársai által 2006-ban közzétett tanulmány a kurkumint az osteoarthritisben szenvedő betegek számára előnyösnek minősítette. Ez növelte a vényköteles gyógyszerek pozitív hatását.

Ajánlások

Mind a boswellia, mind a kurkumin kivonat biztonságos gyógynövénynek számít, és mindkettő kapszulák formájában kapható az egészségügyi élelmiszerboltokból. A kurkumin vagy a boswellia szokásos adagja 400-600 mg, naponta háromszor. A Boswellia-nak nincsenek ismert mellékhatásai, de a kurkuma vagy a kurkumin kivonat vérhígító hatású lehet. Ezenkívül egyes emberek allergiát alakíthatnak ki a gyógynövényhez. Forduljon orvosához, hogy megállapíthassa, ezek a gyógynövénykészítmények megfelelőek-e Önnek.