A vaj vagy a kókuszdióolaj felhasználásával az AMC filmszínházak pattogatott kukoricáit nagy mennyiségű kalóriát tartalmaz a zsír. A közérdekű tudományok központja vagy a CSPI bejelentette, hogy az AMC az egyik legfontosabb szereplője az elhízás járványának legjobb támogató szereplőjének.
A nap videója
A kiszolgáló mérete
A CSPI szerint egy kis A pattogatott kukorica az AMC Színházban körülbelül 6 pohár pattogatott kukoricát tartalmaz. A közepes rendelés 9 csészét tartalmaz, és egy nagy vödörben körülbelül 16 csésze pattogatott kukorica van.
Kalória és nátrium
Az AMC-ből készült, kis zsákból készült pörkölt pattogatott kukorica kb. 370 kalóriát és 210 mg nátriumot tartalmaz, míg a közepes méretű adag 590 kalóriát és 330 mg nátriumot tartalmaz. A pattogatott kukorica nagy része 1, 030 kalóriát és 580 mg nátriumot tartalmaz. A vaj hozzáadása a pattogatott kukoricához hozzáad körülbelül 20 kalóriát egy csészénként.
Telített zsír
Kb. 20 g telített zsírral kis táskánként az AMC pattogatott kukorica az egész napi mennyiségű telített zsírt számítja ki a 2 000 kalóriás étrend alapján. A CSPI szerint egy nagy zsák pattogatott kukorica közel három napig telített zsírt tartalmaz. A vaj feltöltése további 2 vagy 4 g zsírt ad a popcorn méretétől függően.
