Kalóriák a sötét csokoládé-szarvasgombákban

Sötét csokoládé-szarvasgombák olvadnak a szájába egy kellemes desszert vagy kényeztető snack. De mint a legtöbb édes, gazdag ételek, ezek a cukorkák magas kalóriát és zsírt tartalmaznak, ami bajba kerülhet, ha őrködését figyeli. Ha nem tudsz ellenállni a kísértésnek, ragaszkodj csak egy szarvasgomba. Viszonylag kicsiek és ezért okosabb választék, mint egy szabványos méretű cukorka, vagy csokoládéfagylalt.

Kalóriatartalom

A kalóriák a méret és az összetevők függvényében változhatnak, de az átlagos házi szarvasgombóc 12 gramm és körülbelül 61 kalóriát tartalmaz. Egy nagy kereskedelmi gyártó sötét csokoládé-szarvasgombája körülbelül 77 kalóriát tartalmaz ugyanabban a kiszolgáló méretben. Sajnálatos módon a szarvasgombák nem engedik meg maguknak a könnyű recepteket, így kevéssé tehetünk a kalóriaszám csökkentésére. A sima textúra igényel krémet és vajat, melyek mindegyike kalóriát tartalmaz.