A táplálékpillák befolyásolhatják a menstruációs ciklusát?

Jaan-E-Mann (HD) | Salman Khan | Akshay Kumar | Preity ZIinta | Romantic Movies

Jaan-E-Mann (HD) | Salman Khan | Akshay Kumar | Preity ZIinta | Romantic Movies
A táplálékpillák befolyásolhatják a menstruációs ciklusát?
A táplálékpillák befolyásolhatják a menstruációs ciklusát?
Anonim

Sok nő rendszeres menstruációs ciklust tapasztal valamikor az életükben. Ez rövid ideig tarthat, vagy életciklusa lehet a ciklusoknak. Ennek okai közé tartozik a polipok, a szoptatás, a kemoterápia, a stressz és a kábítószer-használat. A diétás tabletták ebben az utolsó kategóriában esnek, és gyakran leütik a menstruációs ciklust. Ha azt gyanítja, hogy a testsúlycsökkenés megpróbálja szabálytalan időtartamot okozni, forduljon orvosához.

A nap videója

Tápanyaghiány

A táplálékhiány a szabálytalan időszakok egyik gyakori oka, az OB / GYN ápolói orvos Marcelle Pick szerint. A táplálékkiegészítők, különösen azok, amelyeket étkezés alternatívájaként reklámoznak, hiányozhatnak a szükséges vitaminok, hogy mindent megőrizzenek a rendben. Pick figyelmeztet arra, hogy az étkezés okozta táplálkozási hiányosságok a kihagyott időszakokon túl más egészségtelen hatásokat is okozhatnak.

Stressz és menstruációs ciklus

A stressz a menstruációs szabálytalanságok egyik gyakori oka. Ha stresszes állapotban van, a mellékvese nyálkahártyák egy kortizol nevű hormont termelnek, amely az ösztrogénre, a progeszteronra és a DHEA-ra hat, amelyek mindegyike hormonok kötődnek a szaporodási ciklushoz. A test számos dolgot értelmez, mint a stressz, beleértve a diétát, a stimulánsokat és a kábítószer-használatot. Ha a diétás pirulák hozzáteszik a többi stresszforráshoz, akkor itt az ideje, hogy visszahelyezzük őket a szekrénybe, és próbáljuk meg csökkenteni a stresszt azzal, hogy gyakorolják, meditálnak vagy beszélgetnek egy barátjával.

Nem elég zsír

->

Túl kevés testzsír okozhat időtartamokat.

A periódusok akkor állnak le, amikor a diéta, a diétás pirulák és a túl sok testmozgás kombinációja nem megfelelő testzsírt eredményez. Néha a nők nehezebbnek érezzék magukat, mint ők, és nem tudják, mikor kell kilépni a diétától. Ha a testzsír elég alacsony, az ösztrogénszint csökken és az ovuláció leáll. Ezt az állapotot stressz típusú hypothalamus amenorrhea-nak nevezik, és gyakori az anorexikában. Ezek a túlcsorduló diéták veszélyeztetik az olyan degeneratív állapotokat, mint a csontritkulás.

A diétás tabletták típusai

Az orvosok étrend-kiegészítő tablettát írhatnak elő elhízott betegek számára, és számos kiegészítő és tablettát kaphatnak a pulton. Ezek a tabletták különböző módon működnek. Néhányan, például a Xenical és az over-the-counter tabletták, a kitozán és a guargumi, a táplálékzsír felszívódásának gátlásával vagy csökkentésével működnek. A zsír áthalad, gyakran rendetlen mellékhatásokkal. A keserű narancs és a króm azt állítják, hogy növelik az égetett kalóriák számát. Hodia, zöld tea kivonat és ephedra állítólag csökkenti az étvágyat. A MayoClinic szerint. com, ezeknek a tablettáknak és kiegészítőknek a biztonsága a nem biztonságos és vitatható.

Figyelmeztetések

A szabálytalan időszakok csak az étrend-kiegészítő tabletták egyik lehetséges következménye.A Xenical különösen kellemetlen mellékhatásokat jelent a Net Doctor webhelyén, beleértve a hirtelen bélmozgásokat, a végbélből származó olajos foltokat és esetleg megakadályozza a szervezet zsírban oldódó vitaminok felszívódását. Valahol 100-ból 10-ből és 100-ból 100-nál jelentek meg szabálytalan menstruációs ciklusok a Xenical-en. Az FDA betiltotta az étrend-kiegészítőket, az ephedrát és az ország malacot.