Ha nem fogy, akkor is, ha különböző étrendeket és megközelítéseket próbál meg, ésszerűen keresni a bűnösöket. Vannak, akik az epehólyagban, egy kis szervben, amely az emésztőrendszer fontos részét képviseli, mint súlyos problémák egyik lehetséges oka. Bár az elhízás és az epehólyag problémája összefüggésben áll, kevés bizonyíték van arra, hogy az epehólyagja valójában megakadályozza a súlycsökkenést.
A nap videója
Epehólyag alapjai
Az epehólyag segít megemészteni a zsírt az étrendben, az Országos Gyógyítói Könyvtár szerint. Ha egy zsíros ételt eszel, mint például a márványozott vörös hús vagy a sült csirke, akkor az epehólyagja az epéneknek nevezett emésztőnedveket titkosítja a vékonybélbe, hogy segítse az ételt lebontani olyan molekulákká, amelyekbe a belek képesek felszívódni. Ha az epehólyag nem működik megfelelően, a test nem képes elnyelni annyi zsírt - ami nagyobb valószínűséggel súlycsökkenést, nem súlygyarapodást okozhat.
Az elhízás és az epehólyag problémák
Az epehólyag problémák többségében az epekövek, az apró ásványi halmozódások, amelyek megakadályozzák az epevezető csatornákat. A kopoltyúk, amelyek rendkívül fájdalmasak lehetnek, gyakrabban fordulnak elő az elhízott emberekben, az Országos Diabétesz Intézet és az emésztőrendszer és a vesebetegségek szerint. Ahogy a testsúlyod emelkedik, az epekövek kockázata emelkedik, de a kutatók nem tudják, hogy miért fordul elő. Lehetséges, hogy az elhízott emberek magas koleszterinszintje az epekőképződést okozza. Az epehólyag azonban nem okoz elhízást - csak az elhízás miatt reagál a tested változásaira.
Táplálkozás
A Yo-yo diéták, amelyekben ismételten fogyni és visszanyerni, az Országos Cukorbeteg- és Emésztő- és Vesebetegek Intézete szerint epeköveket okozhatnak. Ha a súlya felfelé és lefelé ugrik, mint 10 font. egy időben nagyobb a kockázata az epekőnek. Sok ilyen epekő nem okoz tüneteket, bár egyesek. Ismét nem lehet hibáztatni az epehólyagát a súlyváltozások miatt; a kutatók azonban továbbra is tanulmányozzák az epehólyag problémák és a súlyváltozások közötti kapcsolatot.
Megfontolások
Sok ember súlycsökkenést követett a műtét után, hogy eltávolítsa epehólyagjaikat, nagyrészt azért, mert követniük kell az alacsony zsírtartalmú étrendet a Cincinnati Egyetem NetWellness weboldalának megfelelően. Ha ez történik veled, ne felejtse el, hogy az epehólyag nem akadályozta meg a súlycsökkentést - a fogyás az étrendi változásokból ered. Ha fogyni szeretne - ami segíthet megakadályozni az epeköveket és más epehólyag-problémákat - fontolja meg a zsírmennyiség csökkentését az Ön étrendjében.Ha segítségre van szüksége, forduljon orvoshoz vagy orvosához.
