A kapillárisok olyan kis vérerek, amelyek táplálékokat szállítanak testünk egészében és segítenek a hulladékszállításban. A kapilláris falak ereje fontos tényező abban, hogy a kapillárisok milyen jól teljesítik funkcióikat. A kapilláris falakat rendszeres testmozgással, alacsony zsírtartalmú és alacsony rosttartalmú diétával erősítheti, és potenciálisan bizonyos gyógynövényeket is kaphat. Mielőtt bármilyen gyógynövényt használna erre a célra, ne feledje, az FDA nem hagyja jóvá vagy nem szabályozza a gyógynövény gyógynövényeket. Ha aggályai vannak a vérkeringés és a kapilláris falak ereje miatt, azonnal forduljon orvosához.
Flavonoidok
Sok gyógynövény tartalmaz flavonoidokat, amelyek erősítik a kapilláris falakat, és segítik a teljes vérkeringést a szervezetben és az agyban. A flavonoidok csökkentik a permeabilitást és elősegítik a hajszálerek és az erek rugalmasságát, és a sejtekben elpusztítják a szabad gyököket a rendszerben. A nagy koncentrációjú flavonoidokat tartalmazó gyógynövények közé tartoznak a fekete áfonya, a málna, a német kamilla, a ginkgo biloba és a galagonya.
Az áfonya egy olyan típusú antioxidáns nevű antocianozidot tartalmaz, amely segíthet a kapilláris falak és az erek megerősítésében. Ezenkívül növelhetik a vörösvértestek erejét, rugalmasságát és termelésüket, segítve őket abban, hogy hatékonyabb oxigént hordozhassanak az egész kapillárisban. Egyéb állítólagos áfonya előnyei közé tartozik a vérnyomás csökkentése és az erek megnyitása. A borostyán használata előtt kérdezze meg kezelőorvosát.
A ginkgo levél több mint 26 ismert hatóanyagot tartalmaz, amelyek számos szinten segítik a keringési rendszert, köztük erős és rugalmas véredény falakat, beleértve a kapillárisokat, vénákat és artériákat. Ez csökkenti a vérrögképződés kockázatát, bátorítja a vörös- és fehérvérsejtek bőségét, és tónusos hatást fejt ki az egész szív-érrendszerre. Az antioxidánsok a ginkgo-ban segíthetik a vért az artériás bélésekben, elősegítve a rugalmasságot és meggátolva az atherosclerosis kialakulását. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a ginkgo biloba alkalmas lenne az Ön állapotára.
Szőlőmag-kivonat
A szőlőmag-kivonat tartalmaz antioxidánsokat, amelyeket proanthocyanidineknek vagy OPC-knek neveznek, amelyek elősegítik az erek erejét és integritását. Az OPC-k hatékonyabbak, mint a C-vitamin és az E-sejtek a sejtfal építéséhez és megerősítéséhez, beleértve a kapillárisok és más ereket. Ezek normalizálják a keringési rendszer aktivitását, növelik a vér áramlását az egész testben, és kötődnek a kollagénrostokhoz, ezzel növelve a véredény rugalmasságát. Két enzimet is gátolnak, a kollagenáz és az elasztáz, amelyek lebontják a kötőszöveti szöveteket. Ellenőrizze kezelőorvosával, mielőtt szőlőmag-kivonatot használna a biztonság érdekében.
Lovas gesztenye
Az Aesculus hippocastanum néven ismert ló gesztenye csökkentheti a kapilláris falak permeabilitását, segítve ezzel a sugárzás felszívódását és a hajszálerek kapillárisainak megakadályozását egyéb előnyök mellett. Erősíti a kapilláris falakat úgy, hogy egy aescin nevű vegyületet termel, amely a "kapilláris falak" szivárgását tömíti. Németországban széles körben előírják a gyengített kapilláris falak állapotát, amelyet krónikus vénás elégtelenségnek (CVI) neveznek. Csak elkészített ló gesztenyeextraktumokat és helyi kenőcsöket használjon, mivel a gyógynövény önmagában mérgező lehet. Beszéljen orvosával, mielőtt ló-gesztenyét használna bármilyen állapot kezelésére.
