Lehet-e mélyvénás trombózissal gyakorolni?

Lehet-e mélyvénás trombózissal gyakorolni?
Lehet-e mélyvénás trombózissal gyakorolni?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A műtétek közös kockázata a mélyvénás trombózis. A DVT egy vérrög, amely rendszerint az alsó végtagban, általában a combban vagy a borjúban alakul ki. Az ágy pihenése és mozdulatlensége elősegíti a vérstasis kialakulását, és fő tényezők a DVT kialakulásában. A DVT kialakulásának veszélyeztetettjei közé tartozik a posztoperatív betegek és azok is, akik az ülőhelyi életmódot vezetik. A múltban, miután DVT-t diagnosztizáltak, szigorú pihenőhelyet rendeltek meg, hogy megakadályozzák, hogy a vérrög a tüdejébe kerüljön, tüdőembóliát okozva, vagy PE-t, amely a DVT halálos szövődménye. Azonban ez az ajánlás változhat a kutatások miatt, ami azt sugallja, hogy a DVT-vel való korai mobilitás nem feltétlenül olyan kockázatos, mint amilyennel gondoltam. Valójában hasznos lehet.

Kutatás

A DVT után korai mobilitást vizsgáló számos vizsgálat során a betegek felügyelet mellett vagy közvetlenül diagnosztizálás után kezdték el járni a vérhígítót és a kompressziós terápiát, mint például a kompressziót harisnya vagy a kezelés megkezdését követő második napon. A thromboembólia elleni vizsgálók honlapján vagy az INATE szerint ezek a betegek valószínűleg nem tudtak PE-t kialakítani a következő napokban és hónapokban, mint azok, akik eredetileg az ágyban maradtak.

Előnyök

A DVT tünetei, mint például a duzzanat és a fájdalom, gyorsabban tisztázódhatnak a mobiltelefonos betegeknél. Az INATE szerint lehetséges, hogy a mobilitás segíthet megelőzni a tartós borjú tüneteket a DVT után és csökkenti a további DVT kockázatát azáltal, hogy javítja a keringést az érintett végtagban. A mobilitás adhat önnek egyfajta ellenőrzést és növelheti önbizalmát.

Megfontolások

A DVT-vel történő korai mozgás nem mindenki számára megfelelő. Ezt egyénileg és csak orvos jóváhagyásával kell figyelembe venni. Ha nem tud vérhígítót bevenni, vagy magas kockázatú az EP számára, orvosa javasolhatja az ágy pihenését. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy milyen szintű a tevékenység az Ön számára. Az előzőekben említett vizsgálatokban a tevékenység során a normál gyaloglás és a napi alapvető tevékenységek szerepeltek. Az erőteljes edzés nem ajánlott, mivel nincs elegendő kutatás, ami azt sugallja, hogy biztonságos.

Megelőzés

A gyakorlat alapvető fontosságú a DVT megelőzésében. A műtét után minél hamarabb mozogsz, annál jobb. Ha hosszabb ideig üldögél az iskolában vagy a munkahelyen, lépjen fel időről-időre, hogy a vér mozogjon. Ha autóval vagy repülőgéppel utazik, és képtelen felkelni és mozogni, végezzen egyszerű lábgyakorlatokat, például húzza meg a borjakat, forgassa a bokait és emelje fel a lábát a keringés előmozdítása érdekében. Vezess egy egészséges egészséges életmódot, hogy csökkentse esélyeit a DVT kifejlesztésére.Lazítson, hagyja abba a dohányzást és szabályozza a vérnyomását, mivel ezek a tényezők veszélybe sodorhatják a DVT-t.