Minden, amit a terhesség alatt fogyaszthat, pozitívan vagy negatív módon befolyásolhatja a baba életét. Nem gondolhatsz kétszer, mielőtt megpróbálnád a saláta-feta sajtot vagy főzni a tojásaidba, de a rossz feta sajt valóban veszélyes lehet az Ön és a magzatok számára. Fontos megérteni, hogyan fogyaszthatja a feta sajtot, miközben biztonságban tartja a baba biztonságát.
A nap videója
Veszélyek
A nem pasztőrözött lágy sajtok, mint a feta, brie és kecske sajt tartalmazhatnak listeria, a listerózist okozó baktériumok. A listerózist influenzaszerű tünetek jellemzik, és veszélyeztetheti a meg nem született csecsemőket. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja szerint az Egyesült Államokban körülbelül 1 600 ember vesz évente listerózist, és a várandós nők 20-szor nagyobb valószínűséggel kapják meg, akár egy hat esetben is. A terhesség alatt felmerülő hormonális változások gyengíthetik immunrendszerét, és jobban hajlamosak a fertőzésekre. A listeriózis tünetei közé tartozik a fejfájás, az izomfájás, a láz, az émelygés és a hányás. Ez abortuszhoz, koraszülésekhez, fertőzéshez az újszülött vagy halvaszületés esetén okozhat.
Biztonság
A Listeria-t pasztőrözéssel és főzéses ételekkel ölték meg. A "Kids Health" szerint a pasztőrözött tejjel egyértelműen címkézett feta sajt biztonságos a terhesség alatt. A legtöbb sajt az Egyesült Államokban pasztőrözött tejből készült, de egyes boltokban nem pasztőrözött sajtok vannak, ezért ügyeljen arra, hogy gondosan ellenőrizze a címkét.
Megfontolások
Ha terhesség alatt fogyasztja a nem pasztőrözött teával készült feta sajtot, azonnal forduljon orvosához. Orvosa meg kívánja vizsgálni, hogy megbetegszik-e a baktériumokkal. Ha igen, szükséged lesz antibiotikumokra a listeriózis kezelésére. Ha korábban a terhesség alatt már nem pasztőrözött feta sajtot fogyasztott, és nem tapasztalt tüneteket, még mindig említést kell tennie orvosának, hogy biztosítsa, hogy Ön és a baba egészséges legyen.
Ajánlások
A Listeria nem csak a nem pasztőrözött tejben és sajtokban található. Azt is megtalálják a feldolgozott és előre csomagolt húsok, mint a deli ebéd húsok és hot dog. Ha ilyen típusú húsokat szeretne megenni a terhesség alatt, akkor megöli a baktériumokat a hús felmelegítésével, amíg gőzölög. Ha nem vagy biztos benne, hogy milyen típusú ételek biztonságosan fogyaszthatók a terhesség alatt, kérdezze meg kezelőorvosát.
