Sokan, akik fogyni akarnak, kétségbeesetten keressék a mágikus tablettát, amely feleslegessé teszi a testmozgást és az egészséges étrendet. A Caralluma egyike a diétás piruláknak, amelyek ígérik, hogy a zsírt nem különösebben erőszakkal tölti el, kivéve, ha napi két tablettát vett be. A támogatók sikertelennek tartják a tablettákat, és az üzemet évszázadok óta eszik Indiában. A tablettákat azonban nem adták el elég hosszú ideig ahhoz, hogy a hosszú távú biztonságra vonatkozó kemény adatok merüljenek fel.
A nap videója
A növény
A Caralluma név egy növényre utal, nem magára a tablettára. A Gencor, a Caralluma tabletták gyártója által az U. S. Food and Drug Administration által benyújtott dokumentum szerint a növény a kaktuszcsaládban található és vadon termő Indiában. Az indiánok évszázadok óta fogyasztják, mint zöldséget, és éhínség idején élvezik az étvágycsökkentő képességét. A dokumentum megállapítja, hogy a növény zöld tüszőit a vadászok nyersen fogyasztják, így nem kell ételeket szállítaniuk a vadászatra, és főzni vagy csutni kell otthon is.
A vizsgálatok
A Caralluma tabletták bevétele után több tanulmányban mérsékelt súlycsökkenés mutatkozott, de nem írta le azt a mechanizmust, amellyel történt, és nem ellenőrizte a Gencor-dokumentumban szereplő állításokat. A 2008-as tanulmány, a St. John's National Institute of Health Sciences (Bangalore, India) című tanulmányában kimutatta, hogy a résztvevők 60 napig naponta egy gramm Caralluma kivonatot tapasztalták az étvágycsökkentést és csökkentették a súlykeretüket.Gencor számos más tanulmányt említ, amelyek hasonló eredményeket produkáltak. Az első vizsgálatban résztvevőket a megfelelő étrendről és a testmozgásról tanácsolták, és a Gencor-dokumentum tanulmányainak résztvevőjét naponta kétszer 30 percet ajánlották - a kedvező eredmények az életmód és az étrendi változások eredményeivé váltak, nem pedig a Caralluma tabletta.Biztonság
A Caralluma nem jelentett mellékhatásokat, bár az egyik vizsgálat említette az emésztőrendszeri diszkomfort és székrekedés átmeneti periódusát. Mivel a placebo csoport hasonló tüneteket tapasztalt, maguk a zselatin kapszulákat is hibáztatták. Igaz, hogy a Carallumát évszázadok óta egész formájukban fogyasztják, de a kivonatot nem használják táplálékkiegészítőként, mert elég hosszú ideig biztonsága garantált. A Caralluma tabletták szedése előtt értesítse kezelőorvosát.
