Ha problémái vannak a szokásos over-the-counter gyógyszernek a hasmenés kezelésével kapcsolatban, érdemes fontolóra venni kókusz kipróbálásával. Van néhány tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a kókuszdió, amelyet a hagyományos mexikói orvoslásban használnak, mint népi gyógyhatású gyomor-bélrendszeri rendellenességek, segíthet enyhíteni a hasmenést. Beszélje meg kezelőorvosát, ha a hasmenése két napnál hosszabb ideig tart vagy dehidráció jeleit mutatta, például szélsőséges szomjúság, sötét vizelet vagy szédülés.
A nap videója
A hasmenésről
A hasmenés számos oka van, beleértve a baktériumokat, a gyógyszereket és a krónikus betegségeket, mint például a Crohn-betegség. A laza, vizes széklet mellett, hasi fájdalmat vagy hasmenéses lázat is tapasztalhat. A folyadékveszteségek miatt a dehidratáció egyik fő problémája a hasmenéseseknek, ezért a gyakori, laza mozgások leállítása gyakran része a kezelési tervnek. Ez az, ahol a jogorvoslat, mint a kókusz, hasznos lehet.
Kókuszdió és hasmenés
A kókuszkivonat segíthet megakadályozni a hasmenést, legalábbis patkányokban. Egy 2010-es tanulmány a Journal of Ethnopharmacologyban vizsgálta a különféle növényi kivonatok - köztük a kókuszdió - hatásait patkányok hasmenésén. A tanulmány szerint a kókuszkivonat 30 százalékkal 57 százalékra gátolta a hasmenést. Egy 2005-ös tanulmány, amely ugyanezen folyóiratban megjelent, azt is megállapította, hogy a kókusz antibakteriális hatással van a közös élelmiszer-baktériumokkal szemben, mint a Shigella és a Salmonella. Miközben ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy a kókuszdió szerepet játszhat a hasmenés enyhítésében, emberi vizsgálatokat kell végezni, mielőtt állításokat tehetünk.
A kókuszdiók további előnyei
A hasmenés esetleges elősegítésén túl a kókusz más egészségügyi előnyökkel is szolgálhat. A közepes lánchosszúságú trigliceridekben gazdag olajak segítenek a rossz koleszterinszint csökkentésében és a jó koleszterinszint növelésében. Antioxidáns hatással is rendelkezik, és elősegítheti a vérrögképződést. Ezenkívül a kókuszvíz kiváló antioxidánsforrás, és antibakteriális hatása van.
Kókuszvíz és hidratáció
Bár nem biztos, hogy a kókuszdió leállhatja a hasmenést, a kókuszdió víz gazdag elektrolitokban, és segíthet a folyadék- és tápanyagveszteségek pótlásában. Egy csésze friss kókuszvíz 46 kalóriát, 2 gramm fehérjét, 9 gramm szénhidrátot, 600 mg káliumot és 252 milligramm nátriumot tartalmaz. Az ázsiai Csendes-óceáni Csendes-óceáni Tropical Medicine című folyóiratban megjelent, 2011-es felülvizsgálati cikk szerzői arról számolnak be, hogy a vizet a hasmenéses betegek kezelésére használják.
