Az inverziós táblák inverziós terápiához használt eszközök. A fejjel lefelé fordítva, vagy lecsavarodva fekszik az asztalon, hogy növelje a csigolyák közötti helyet. Elméletileg ez csökkenti az intervertebral lemezek stresszét, enyhíti a hátfájást. Celeste Robb-Nicholson, Harvard Egészségügyi Kiadványok szerint az inverziós terápia nem hatékony, hosszú távú megoldás a pack fájdalommal szemben. Bizonyos felhasználók számára azonban ideiglenes mentességet biztosíthat. A Teeter Hang Ups számos inverziós asztali terméket gyárt, köztük az F sorozat.
A nap videója
Teeter inverziós táblázatok
A Teeter Hang Ups otthoni és kereskedelmi inverziós táblákat készít. A kereskedelmi vonalat edzőtereknek, egészségügyi szolgáltatóknak és professzionális sportcsapatoknak tervezték. Teeter saját otthoni asztalainkat forgalmazza, hogy segítse a hátfájást, növelje az ízületi állapotot és segíti a pihenést. Az F sorozat egy megszűnt termékcsalád. Még mindig megtalálhatja az F9000-et, a legújabb modellt, amelyet 2010-től lehet online értékesíteni. Az F5000 és az F7000 azonban már nem elérhető.
F5000
A Teeter F5000 inverziós táblát 2004-ben vezettük be a piacra. A felhasználó súlya 300 lbs. és a maximális felhasználói magasság 6 láb 6 hüvelyk. A Teeter F5000 viszonylag könnyű 62 fontban. Ez 45 hüvelyk hosszú, 28 hüvelyk széles és 58 hüvelyk hosszú. A táblázat különböző magasságú egyénekre állítható. A táblázat elforgatásával manuálisan szabályozhatja a tömeg terjesztését - ugyanúgy működik, mint egy tétlenség. Beállíthatja a csuklót, hogy korlátozza a tábla érzékenységét. Ha kezdő vagy, állítsa a görgős csuklót csak részleges inverzióra. A fejlett felhasználók beállíthatják a csuklópántot a teljes inverzióhoz. Az F5000 teljesen 90 fokos inverzióval reteszelhető.
F7000
Az F7000-et az F5000 után egy évvel vezették be 2005-ben. Ez ugyanaz, mint az F5000, kivéve három további jellemzőjét. Az EZ nyújtható vontatási fogantyúk lehetővé teszik a nyúlvány növelését fordított helyzetben. Az EZ kulcstartó heveder három előre beállított szöget kínál: 20, 40 és 60 fok. Ez egyszerű módja annak, hogy fokozatosan növelje a szöget. Az F7000 olyan sarki lábakat is tartalmaz, amelyek növelik az alap lábnyomait, és nagyobb stabilitást biztosítanak az asztalhoz.
F9000
Az F9000-et 2008-ban vezették be a piacon. Ugyanaz, mint az F7000, néhány kivétellel. Az F9000 nem rendelkezik az EZ vontató fogantyúival. Olyan új funkcióval rendelkezik, amely megkönnyíti a bokarögzítők rögzítését. Nyissa ki vagy zárja le a bilincseket egy gombnyomással. Az F5000 és F7000 modelleknél le kellett állnia és kézzel be kell vonnia a bokalát.Az F9000 használatával használja az EZ elülső fogantyúját a bokarögzítők rögzítéséhez, anélkül, hogy a lábadhoz érne.
