A fizikában a sűrűséget az objektum tömege határozza meg a térfogatával. A test sűrűsége lényegében az Ön kompaktsága, vagy hogy mennyit mér a tér minden négyzetcentiméterére. Az egész testteljesítmény ismerete hasznos lehet abban az esetben, ha olyan egyenleteket kíván használni, amelyek segítenek a százalékos testzsír becslésében. Testzsírja közvetlen hatással lehet az egészségére, mert a felesleges zsír veszélyezteti a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegség problémáit. A testsűrűséget a testtömeg és a térfogat közvetlen mérésével határozhatja meg, vízzel vagy levegővel elmozdítva.
A nap videója
A testzsír sűrűsége
Az ember testének sűrűsége attól függ, hogy mennyi zsírt és zsírmentes masszát hordoz. A zsír a bőr alatt található, a belső szervek körül, a központi idegrendszer lényeges részeként, bizonyos belső szervek szerkezetének és a csontvelőben. A zsír sűrűsége meglehetősen konzisztens 0,91 kilogramm / liter, és kevésbé sűrű, hogy a legtöbb zsírmentes massza.
Ha ismered a teljes test sűrűségét, még mindig nem tudod, hány százaléka kövér. De a test sűrűségét a következő egyenletbe lehet beilleszteni, hogy általános képet kapjunk: százalékos testzsír = (495 / test sűrűség) - 450.
zsírmentes tömeg
zsírmentes tömeg csontból, folyadék, gáz, izom, kötőszövet és nem zsíros szerves anyagok. A zsírmentes szövet általában nagyobb sűrűségű, mint a zsírtömeg - 1. 1 kilogramm literenként az átlagos, középkorú felnőtt számára. A zsírmentes tömeg tényleges sűrűsége személyenként változik, faj, kor és fitnesz szintek függvényében. Például az afroamerikaiaknak és a spanyoloknak sűrűbb zsírmentes tömegük van, mint a fehérek. Gyermekek és idősebb felnőttek esetében a zsírmentes tömeg sűrűsége általában alacsonyabb, mint a középkorú felnőttek átlagának becslése.
A zsírmentes masszák mindegyikének különböző sűrűsége van, és néhány, például folyadék és gáz, napról napra változhat. Bizonyos tesztek, amelyek a test sűrűségét, például a hidrosztatikus mérést biztosítják, megkövetelik, hogy a mérés közben teljesen lemerüljenek. Ez segít biztosítani, hogy a gáz tüdejében a könnyebb sűrűség ne változtassa meg a mérést.
Az ábrázoló test sűrűsége víz alatti méréssel
A sűrűséget könnyen mérhetjük egy rendszeresen kialakított tárgyban, például kockában. Mérjük meg, hogy meghatározzuk a tömegét, majd határozzuk meg a térfogatot úgy, hogy megállapítjuk az oldalsó kocka hosszúságát - azaz a térfogat = oldal x oldal x oldalát. A sűrűség ezután megegyezik a tömeg / térfogattal.
Az emberi sűrűség ábrázolása kicsit trükkös. A testsúly vagy a tömeg könnyen skálázható. A számítási volumen sokkal nehezebb, mert a test szabálytalan alakú tárgy. A térfogatot úgy lehet mérni, hogy víz alá merül, és megméri ezt a víz alatti súlyt.A víz alatti súly és a szárazföld tömege közötti különbség megegyezik a víz eltolódott mennyiségével. Mivel a víz sűrűsége ismert tudományos tény, akkor kiszámíthatja a víz elmozdult térfogatát, és ebből ismerheti testének nagyságát. A test sűrűségét ezután úgy határozza meg, hogy a száraz talaj súlyát a testének térfogatával osztja el.
A csont és az izom - a zsírmentes tömeg elsődleges összetevői - sűrűbbek, mint a víz; így az alacsony testzsírszintű izmos emberek hajlamosak elsüllyedni. A zsírok lebegnek, így a sok zsírtartalmú személy mérsékli a vizet. Ha pontosan végrehajtják, a víz alatti mérésnek csak 1,5 százalékos hibája van.
Légtelenítési módszer a test sűrűségének meghatározására
A Bod Pod segítségével egy nagyméretű kereskedelmi gépet is használhat a test sűrűségének meghatározásához. A teljes körű levegő-elmozdulás plethysmográfiát vagy a levegő elmozdulását használja a számítás elvégzéséhez. Először meg kell állapítani, hogy a dobozban lévő levegő mennyisége üres. Ezután a készülék megméri a kamrában lévő levegő mennyiségét belülről. A két intézkedés közötti különbség a test mennyisége. Az egyenlet ezután kiszámítja a test sűrűségét e térfogat és a személy skála súlyával. A Bod Pod a test sűrűségét is egy egyenletbe dugja a testzsír szintjének meghatározásához. A légelhelyezés 3 százalékos hibaállapotot eredményez.
ábra egyenleteket ábrázoló test sűrűsége
Számos matematikai egyenlet is segíthet meghatározni a test sűrűségét. Olyan testtörlékeket használnak, amelyek bizonyos helyeken megcsípik a bőrt a bőrön, a bőr alatti vagy bőr alatti zsír mennyiségének becslésére, valamint a derékbőségre, a korra és a nemre, a test sűrűségének megállapításához. Mindezek az egyenletek meglehetősen érintettek, de végső célja az, hogy a test sűrűségét használják fel a test zsírszintjének kialakulásához. Ezeknek az egyenleteknek a pontossága változik, ha az általános lakosságra vonatkozik.
