Gyakran előfordul, hogy a táplálékokat gyakran használják az egészséges testsúly megszerzéséhez vagy fenntartásához. Mindkét típusú rázkódás megfelelő táplálékot biztosít a normál testnövekedés, fejlődés és karbantartás érdekében. A rázkódásokat gyakran ajánlják olyan emberek számára, akik alultápláltak, táplálkozási kockázattal vagy önkéntelen súlycsökkenéssel.
A nap videója
Shake Vs. Rázza
A Plus biztosítja több kalóriát és fehérjét adagonként, mint a Ensure. Az Assure egy 8 uncia adagja 250 kalóriát, 9 gramm fehérjét és 6 gramm zsírt tartalmaz. A Plus biztosítja 350 kalóriát, 13 gramm fehérjét és 11 gramm zsírt 8 uncia adagban. Míg mindkét remegés kiváló omega-3 zsírsav - alfa-linolénsav, vagy az ALA - Ensure Plus 650 mg-ot tartalmaz, míg a garantáltan csak 320 milligramm. Az ALA egy növényi alapú omega-3 esszenciális zsírsav, amelyről kimutatták, hogy elősegíti a szív egészségét a koleszterinszintek csökkentésével és a vérnyomás javításával.