Amikor megtanulod, hogyan kell dobozba helyezni, az oktató elkezdi megtanítani Önt egy megfelelő álláspontot, amely lehetővé teszi, hogy elkerülje és blokkolja ütések közben megütve az ellenfeledet. A legtöbb boxer most egy klasszikus őrző állást használ, mivel biztosítja számukra a túléléshez szükséges egyensúlyt és testtartást. A legtöbb esetben a klasszikus stance változatossága, és a bokszolók használják őket, hogy kidobják ellenfeleiket, és előnyt szerezzenek a küzdelem során.
A nap videója
Classic On-Guard Stance
Ez a hozzáállás oldalra áll, így az elülső válla szembenéz az ellenfelével (a jobbkezes harcosok bal oldali vállukat előre). Vegye le a lábát a váll szélességétől, és a hátsó lábad sarka a lábfej lábujjával van egymás mellé. Fordítsa el a lábát, hogy eléri az 45 fokot az ellenfeléhez képest, miközben a térdét és a csípőjét kissé hajlítsa, és egyenesen tartsa hátat. Helyezze a könyökét az oldalára, és helyezze a karjait, hogy megvédje a törzs nagy részét. Hajlítsa le a fejedet, hogy keze védje az arcát és az állát. Fordítsa be a tenyerét befelé.
Peek-a-Boo Guard Stance
A peek-a-boo őrség sok hasonlóságot mutat a klasszikus őrséggel, kivéve, ha mélyebben kopogtat a karja mögött, hogy megvédje a testét. Helyezze a karját magasabbra, hogy jobban védje a fejedet. Hagyja az ökleit pihentetni egészen, hacsak nem dobálnak ütést. A harcosok ezt az álláspontot védelmi célokra használják; mivel lehetővé teszi számukra, hogy elkerüljék a lyukasztást, miközben egy számlálót állítanak elő.
A Philly héjával a harcosok sokkal alacsonyabbak a vezető karjukkal, hogy megvédjék a testüket. Használja a hátsó kezét, hogy megvédje az állkapcsot, miközben a vezető vállát sokkal magasabbra emeli, hogy segítsen ezzel a védelemmel. Néhány harcosnak nehézségei vannak ennek az álláspontnak a használatával, mert megnehezíti az ütést, de a harcos jó helyzetben hagyja a horgokat.
Cross-Guard Stance
Ha a keresztvédő állást használja, akkor vegyen szélesebb helyzetet, és nyitottabbá teszi az ellenfeledet. Vigye át a kezét, és a vezető kezével megvédje a hátsó állkapcsot, és a hátsó kezét védi az elülső állkapocs vonalát. Ne felejtsük el, hogy míg ez az álláspont védekező hatást gyakorol, nehezen tud hatalmas energiát előidézni, mert csökkenti a kéz sebességét.
Southpaw Stance
