Emésztési enzimek és terhesség

Életmódtanácsok 13. - Enzimek, mint a szabályozó fehérjék (2016.12.25)

Életmódtanácsok 13. - Enzimek, mint a szabályozó fehérjék (2016.12.25)
Emésztési enzimek és terhesség
Emésztési enzimek és terhesség
Anonim

Emésztési zavar, székrekedés, savas reflux és egyéb gyomor-bélrendszeri panaszok gyakoriak a terhesség alatt. Ha terhes vagy, és tapasztalja ezeket a tüneteket, találhatja magát azon, vajon a kiegészítő emésztő enzimek segítenek-e enyhíteni a kellemetlen érzést. Sajnos a kiegészítő enzimek népszerűsége ellenére nagyon kevés olyan eset van, amelyben bármilyen hatással bírnak.

A nap videója

Terhesség és emésztés

A terhesség alatt az emésztőrendszer számos fontos módon megváltozik. Először is, lényegesen lelassul, magyarázza Heidi Murkoffot és Sharon Mazelt a könyvében, "Mit várjunk, mikor várakozunk?". Ez segít annak biztosításában, hogy képes legyen kivonni az összes tápanyagot az ételtől. Ön is tapasztalja lazasága a szív sphincter, amely általában elválasztja a gyomor a nyelőcső. Ezek a tényezők kombinálják a gyomor zavara, a savas emésztési zavar, a gyomorégés, a székrekedés és számos egyéb gyakori terhességi panasz.

Enzimteljesítmény

A legtöbb esetben az enzimpótlás előnye nem az, hogy a szervezetnek nincs mechanizmusa olyan enzimek felhasználására, amelyeket nem termel. Más szóval, olyan növényi enzimeket, mint a papai papain, mint például a papain, nem jó, mert a testetek nincsenek felkészítve a papain használatára. Továbbá az enzimek finomak. A legtöbb nem képes túlélni a gyomor savas belsejét, vagyis ha kiegészítő enzimeket szed, akkor egyszerűen megemésztik őket.

Laktóz intolerancia

Az egyik eset, amikor a terhesség alatt emésztőenzimeket élvezhet, ha laktóz-intoleráns. A laktóz intolerancia olyan rendellenesség, amelyben nem termel laktátot, a tejcukor lebontásáért felelős emésztő enzimet. A laktóz intolerancia tünetei közé tartozik a gáz, a görcs és a hasmenés a tej vagy más tejtermékek fogyasztása esetén. Ha Ön terhes, és a laktóz intolerancia tüneteit tapasztalja, érdemes megvitatnia egy laktáztámaszt a szülészorvosával.