Műanyag Sweat Suits segít mérsékelni?

Szegés

Szegés
Műanyag Sweat Suits segít mérsékelni?
Műanyag Sweat Suits segít mérsékelni?
Anonim

Azok, akik a testsúlycsökkentéshez szükséges edzést szeretnék maximalizálni, mérlegelni tudják a műanyag verejtéket. A műanyag öltönyt olyan sportolók használják, mint a birkózók, hogy gyorsan fogyjanak. A súly, amelyet elveszít a mûanyag verejtett ruhát viselõ anyagból, csak átmeneti, és az edzés közben gyakorolhat egészségkárosodást.

A nap videója

>

Műanyag izzadási ruhák

A férfiak mesterséges verejtékeket viselnek, miközben gyakorolják, hogy próbáljanak nagyobb súlyt veszíteni edzés közben. Ha testmozgást végez, teste lebontja a zsírt, hogy tüzelőanyagként használja. Ez a folyamat magának a hőmérsékletnek a növekedését okozza, és a biztonságos hőmérséklet fenntartása érdekében a szervezet ezt a növekedést úgy kezeli, hogy a verejtékezés során megszabadul a hőtől. A felszabaduló folyadék a folyadékokon keresztül kiszivárog. A verejtéked elpárolgása a légkörbe, ami a hő eloszlatását eredményezi. A műanyag verejték azonban megakadályozza a verejték elpárolgását. Ennek eredményeképpen a szervezet nem tud hűlni magát, és így növeli izzadását.

Súlycsökkenés

A testzsír elvesztése semmi köze ahhoz, hogy mennyit izzad. Annak érdekében, hogy tartósan fogyjon, több kalóriát kell égetnie, mint egy bizonyos ideig. Így növelheti, hogy hány kalóriát éget azáltal, hogy rendszeresen gyakorol és csökkenti az egészséges fogyasztás által fogyasztott kalóriák számát.

Vízveszteség

Ha mesterséges verejtéköt visel, és növeli a verejtékezés során elvesztett folyadék mennyiségét, akkor valószínűleg kevesebbet fog mérni minden edzés után. Ez a súlykülönbség azonban csak a víz súlya. A szervezetnek megfelelő folyadékra van szüksége annak érdekében, hogy az egészséges vérmennyiséget és a tápanyagok szállítását a szervek és a szövetek számára fenntartsa. Ennek eredményeképpen a szervezet úgy fog működni, hogy felszívja a folyadékokat, amint az edzés után egy műanyag verejtékön fogy el. A műanyag verejtékkel elvesztett súly tehát ideiglenes.

Veszélyek

Nemcsak a mesterséges verejtékezés okozta fogyás ideiglenes, de a vízveszteség rendkívül veszélyes lehet. Ahogy megakadályozza a verejték elpárolgását, a test nem képes megfelelően hűlni. Ez túlmelegedéshez vezethet, ami hőguta kialakulásához vezethet. Az elveszett folyadékok növekedése kiszáradni fog, ami hátrányosan befolyásolja a vér mennyiségét. Ennek eredményeképpen előfordulhat, hogy a szív vagy az agy megfelelő oxigént nem képes biztosítani, és a stroke vagy a szívroham eredményezheti.