Ha a terhesség önállóan fejeződik be a terhesség első 20 hetében, akkor ez egy vetélésnek nevezhető. Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint a terhesség 10-25% -a bárhonnan végződik vetéléskor - leggyakrabban az első 13 héten belül, ami az első trimeszter. Bár egy nő a vetélés részeként magának a vetélkedést is hibáztathatja, nem tud semmit tenni azért, hogy megakadályozza. A terhességet nem veszélyeztető bizonyos élelmiszerek elkerülése azonban csökkentheti a vetélés kockázatát.
A napi videó
Miért következik be a véletlenszerű elváltozások
A vetélés leggyakoribb oka nem az, amit az anya nem, vagy nem evett, hanem kromoszómális rendellenességet. Ez a sérült tojás vagy sperma sejtje lehet, állítja az APA. Egyes esetekben a vetélés oka nem azonosítható. A vetélés egyéb lehetséges okai közé tartoznak az anyai egészséggel kapcsolatos problémák, az életkor vagy a trauma, az életmódbeli választások, például a dohányzás, a kábítószer-használat vagy az orvosi problémák, például a tojás helytelen beültetése a méh bélésébe. Az élelmiszerből származó fertőzés szintén növelheti a vetélés kockázatát.
Diétás kockázati tényezők
Bár a rendszeres étkezési szokások nem valószínű, hogy vetélést okoznak, bakteriális vagy parazita fertőzést kapnak az élelmiszerből - a vetélést okozhat a Maryland Egyetem Egészségközpont. Egyes élelmiszerek szerepelnek azon élelmiszerek listáján, melyeket a terhes nők nem szabad megenni, és ez a lista olyan tételeket tartalmaz, mint például a nem pasztőrözött tejből készült lágy sajt - mert tartalmazhat E. coli vagy Listeria; nyers sütemény tésztát vagy süteményt tésztát - amely lehet szalmonella; és nyers vagy alultáplált halak vagy kagylók, mint például a sushi - amely baktériumokat vagy parazitákat tartalmazhat. Továbbá az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság azt ajánlja, hogy a terhes nők elkerüljék a magas higanyhalat, például a cápa, a kardhal és a király makréla. A terhes nőknek óvatosnak kell lenniük a feldolgozott húsokkal, például a forró kutyákkal vagy hideg vágásokkal szemben, amelyeket Listeria, az alacsony fogyasztású hús és a füstölt tenger gyümölcsei szennyezhetnek.
Folsav, más néven B-9 vitamin, szükséges a terhes nők számára. Ez létfontosságú a magzat idegcsövének kialakulásához, amely végül az agy és a gerinc felé fordul. Az alacsony folsavszint növelheti a vetélés kockázatát, a University of Maryland Medical Center szerint. A terhes nők naponta 600 mikrogramm folsavot igényelnek, melyet lombos zöldségekben, babokban, citrusfélékben és egy prenatális vitaminban talál.
Megszakadások megelőzése
