Gyomorégés következik be, amikor a gyomorból származó sav eljut a nyelőcsőbe, ami fájdalmat okoz. Bár a borsmenta néha enyhíti az emésztési problémákat, a gyomorégés rosszabb lesz, nem jobb. Ha tartós gyomorégést tapasztal, beszéljen orvosával, hogy megtudja a gyógyszereket és az életmód változásait.
A nap videója
Borsmenta használata
A jól ismert ízesítés mellett a borsmenta zsibbad és nyugtató hatást gyakorolhat a szervezetre. A borsmenta a fejfájás és az orrdugulás kezelésére használható. Emésztőrendszeri problémák, mint például irritábilis bél szindróma és emésztési zavar kezelésére is használható, mivel segít az izomzat relaxációjában az emésztőrendszerben, és lehetővé teszi az élelmiszer könnyebb áthaladását. Azonban ez az izom-pihentető hatás teszi borsmentát alkalmatlanná a gyomorégés kezelésére.
Gyomorégés alapjai
A gyomorégés a gyomorból kilépő és a nyelőcsőbe menő savakat eredményezi, amely nem alkalmas a gyomorsav kezelésére. A gyomor tetején lévő izom, amelyet a nyelőcső záróizmának neveznek, segít megakadályozni a nyelőcső tartalmát a nyelőcsőbe. Azonban, mivel a borsmenta ellazítja ezt az izomot, a borsmenta rosszabbá teheti a gyomorégést, és nem jobb. A gyomorégést könnyebbé teheti a kisebb ételek fogyasztása, elkerülve a koffeint és a fűszeres ételeket, és elkerülve az evés után 3-4 órát. Az olyan gyógyszerek, mint az antacidák és a protonpumpa-gátlók, szintén gyomorégést okozhatnak. A tartós és súlyos gyomorégés az alapjául szolgáló probléma jele lehet, ezért ha táplálkozás után következetes gyomorégés következik be, beszéljen orvosával annak megállapítására, hogy súlyos oka van-e a tüneteinek.
