A vastagbél vagy a vastagbél az emésztési folyamat utolsó megállása. Elkészíti a hulladék eltávolítását a szervezetből kiválasztódáson keresztül. Ritkán előforduló székletürítés okozhat székletet. A kettőspont tisztogatásának támogatói úgy vélik, hogy ha a hulladék hosszú ideig a vastagbélben marad, felszabadítja a betegségeket okozó méreganyagokat. A vastagbél tisztítása azt hitte, hogy méregteleníti a testet. Forduljon orvosához, ha érdekel a kettőspont tisztítása.
A nap videója
Víz
![]()
->
Legalább nyolc pohár vizet itasson naponta. Photo Credit: Hyrma / iStock / Getty Images
A víz egészséges és költséghatékony ital a vastagbél tisztítására. Ha legalább nyolc pohár vizet inni naponta, segít megőrizni az emésztőrendszer zökkenőmentes működését. Ezenkívül elegendő mennyiségű vizet ivott a kiszáradásból, a székrekedésből és a kemény székletből. Még hatékonyabb módszer a kettőspont tisztítására rendszeresen, hogy szálban gazdag porokat adjon a vízhez. Az American Gastroenterological Association beszámol arról, hogy a rostos táplálkozás jó módja a székrekedés megelőzésére és kezelésére, mivel növeli a bélmozgások gyakoriságát.
Székrekedés
![]()
->
A kettőspont tisztítása enyhítheti a székrekedést. Fotóhitel: Jonathan Austin Daniels / iStock / Getty Images
A székrekedés olyan állapot, amelyben a bélmozgás 3 vagy több nap után következik be, és nehéz széklet, amelyet nehéz átadni. A vastagbél tisztítása hatékony módja lehet a székrekedés elleni küzdelemnek, mivel a februári "Neurogastroenterológia és Motilitás" című számában közzétett tanulmány szerint a székelést a végtagig eltávolítja a széklettel szemben. Ez a tanulmány kimondja, hogy a krónikus székrekedésben szenvedő nők mintája gyorsabban halad át a székletben, ami csökkenti a fekélyek behatolásának vagy elzáródásának kockázatát.
A tények
![]()
->
Az orvosok nem írják elő a méregtelenítés céljára használt coln tisztítószereket. A hirdetők hatékonyságának állításai ellenére nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a vastagbél-tisztítás hatékony módja bármilyen betegség - köztük a vastagbélrák - kezelésére az American Cancer Society. Valójában nincs bizonyíték arra, hogy támogatnánk azt a feltevést, amely alapján a kettőspont tisztítása alapul; a hulladék nem megfelelő eltávolítása a vastagbélből nem bizonyított toxinforrás a szervezetben. Mint ilyen, az orvosok nem írják elő azt méregtelenítés céljából.
figyelmeztetések
->
![]()
Beszéljen orvosával a kettőspont tisztítása előtt. Fotóhitel: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images
Az otthoni kettőspont tisztítás a megnövekedett energiával, a jobb egészséggel és a betegségmegelőzéssel kapcsolatos termékkövetelések miatt nőtt.Azonban néhány gasztroenterológus szerint az ellenkezője igaz. A The Wall Street Journal 2009. szeptember 29-i számában arról számoltak be, hogy a kettőspont tisztítás valóban meg tudja szabadítani a hasznos baktériumok testét, fertőzést okozhat, elektrolit egyensúlyhiányt okozhat, vagy akár rektális perforációhoz vezethet. Ha már meglévő bélrendszeri problémái vannak, fennáll a veszélye annak, hogy további káros következményekkel jár. Az American Cancer Society beszámol arról, hogy a tisztítással járó bélsérülés nagyobb kockázatot jelent a divertikulitisz, colitis ulcerosa, aranyér, vagy tumorok esetében a végbélben vagy vastagbélben.
