Az elektrolitok ásványi ionokat töltenek fel, amelyek a testfolyadékokban keringenek, és segítenek az elektromos idegimpulzusok kialakulásában, amelyek stimulálják az izomösszehúzódást és a relaxációt. A szervezetben lévő négy fő elektrolit a nátrium, kálium, klorid és bikarbonát. Az Emergen-C por sokkal több, mint egy C-vitamin kiegészítő. Nátrium-hidrogén-karbonátot, kálium-hidrogén-karbonátot, kalciumot, magnéziumot és krómot, valamint három másik ásványt tartalmaz, amelyek fontosak az izomaktivitás szempontjából.
A nap videója
Nátrium-bikarbonát
A nátrium pozitív töltésű ion, amely rendszerint nátrium-klorid vagy táplálék só formájában létezik. A nátrium kritikus fontosságú az agy, a szív és az idegrendszer működéséhez, mivel rendszeres elektromos jeleket biztosít a sejt-sejt kommunikáció számára. A nátrium bikarbonáttal való kombinációja egyensúlyban van a vér savasságával és a pufferek megváltoztatják a test pH-ját, ami a testmozgás vagy más stresszor okozta. A túl sok vagy túl kevés nátrium a szervezetben nagyon káros lehet az egészségre. Az Emergen-C eredeti formula 60 mg nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz a verejtékezés során elveszett nátrium helyettesítésére és segít a test pH-értékének kiegyensúlyozásában.
Kálium-hidrogén-karbonát
A kálium a nátriumhoz viszonyított ellenáram, és pozitív töltésű is. A túlzott izzadás, hányás vagy hasmenés kimerítheti a kálium testet, és megzavarhatja a szabályos szívverést és a normál izomfunkciót. Az Emergen-C 200 mg káliumot, lúgosító kálium-hidrogén-karbonátot, kálium-karbonátot és kálium-foszfátot tartalmaz.
Kalcium
A kalcium a szervezet legfontosabb ásványi anyaga, és ugyanúgy segíti az izomfunkciót, mint a többi elektrolit. Annyira kritikus az izomösszehúzódás szempontjából, hogy a szervezet nagyon jó munkát végez, és a kalciumszintet stabilan tartja a vérben. A verejtékben nagyon kevés kalcium elveszik, mivel a legtöbb csontmátrixban van. Ezért az Emergen-C csak kis mennyiségű kalciumot tartalmaz, 50 mg-ot, hogy kis izomtevékenységet biztosítson.
Magnézium
A magnézium a kálcium számláló ásványa, és elsősorban az izomlazításban vesz részt. A kalciumhoz hasonlóan a szervezet legtöbb magnéziumát a csontok és a fogak közé köti, és a test ezekre a tárolókra támaszkodik, hogy a vér magnéziumszintje viszonylag stabil legyen. Az Emergen-C 60 mg magnéziumot biztosít a folyadék egyensúlyának és a hidratálásnak.
