A testmozgás fontos szerepet játszik a test egészséges állapotban tartásában és a betegségek kockázatainak csökkentésében. A testmozgás azonban nem garantálja az immunitást, és olyan betegségek, mint a gyakori hideg vagy más bakteriális vagy vírusfertőzés, gyakran kialakulnak és eljutnak a rendszeres edzésprogramba. Az egyik gyakori probléma a mellkasi megfázás, amit néha bakteriális fertőzés okozhat.
A napi videó
Definition
A mellkasi megfázás, akut hörghurut jelent, amikor a tüdő bronchiális tubusai vírusfertőzés következtében gyulladnak, bár ritka esetekben a mellkasi hideg is okozhat bakteriális fertőzést. Ez a létrejövő gyulladás duzzanatot okoz a hörgőcsövekben, ami túlzott nyálkat okoz. A nyálkahártya jelenléte köhögést okoz, amely akár nyolc hétig is tarthat, a Mayo klinikától tanácsolja, bár a tünetek, mint a torlódás és a légzési nehézség általában csak két hétig tart.
Amikor a mellkasi hideg betegek gyakorlásáról van szó, az általános szabály az, hogy ha a tünetek a nyak felett vannak, például fülledt orr, torokfájás vagy fejfájás, akkor rendben van mérsékelten gyakorolni. Ha azonban a tünetek alatt a tünetek vagy tünetek a nyak alatt vannak, például a mély köhögés, a magas láz és a mellkasi torlódás okozta torokfájás, akkor nem ajánlott a testmozgás. Ehelyett a Mayo Klinika azt tanácsolja, hogy pihenjen addig, amíg a betegség nem fut. A Klinika továbbá azt tanácsolja, hogy ne gyakoroljon, ha lázas.
Tüdőgyulladás jelei
A bakteriális mellkasi hideg tüdőgyulladásra utaló konkrét jelek közé tartoznak az influenzaszerű tünetek, mint például a magas láz, izzadás, remegés és hidegrázás. Fáradtság és izomfájdalom is társulhat a tüdőgyulladásban. A bakteriális tüdőgyulladás előrehaladhat a strep-baktériumok, különösen a Streptococcus pneumoniae mellkasi hideg fertőzésétől. Ha a lázod 102 fok Farenheit vagy annál nagyobb, és több mint egy pár napig tart, forduljon orvosához a lehető leghamarabb. A tüdőgyulladás komoly lehet, ha nem kezelik gyorsan és megfelelően.
