A szédülés hirtelen fellépése, amely a lábadon kellemetlen és bizonytalan marad, jóindulatú helyzeti vertigó (jóindulatú paroxizmusa) helyzeti vertigó - BPPV. A belső fül rendellenessége debilitást okozhat, de nem életveszélyes, és általában nem rosszabb az időben. A gyakorlatok és egyéb kezelések javíthatják a BPPV-t és visszaállíthatják a stabilitást és egyensúlyt. Ha az edzés nem oldja meg a problémát ismételt kísérletek után, előfordulhat, hogy műtétre van szükség.
A nap videója
Okok
Néhány ember jóindulatú hidegvérzést tapasztal. Az eltömődött fej és a fülek a belső fülben lévő egyensúlyhiányhoz vezethetnek, ami a BPPV jellegzetes szédülését okozza. Más emberek fejfájás utáni tüneteket tapasztalnak. Az állapotot a hirtelen fellépő betegség és a súlyos szédülés jellemzi, amikor a fejét még kissé mozgatja. A tünetek gyorsan áthaladhatnak, csak újraindulásra. A hallás nem befolyásolja, bár hányingert vagy hányást tapasztalhat.
Belső fül funkció
A belső füle szabályozza az egyensúlyát. A félköríves csatornák a belső fülben folyadékot tartalmaznak - gondolják a buborékot egy szintre. A folyadék ugyanúgy működik, mint az agyhoz küldött jelek, amelyek segítenek az egyensúly fenntartásában. A BPPV-vel apró kalciumkristályok helyezkednek el a félköríves csatornában, és zavarják ezt a kommunikációt. Ezek a kristályok, az úgynevezett otoconia, ugrálnak, idegvégződéseket szenvednek és zavaró jeleket küldnek az agynak, ami szédüléshez vezet, mivel az agyad nem tudja megmondani, hogy kiegyensúlyozott vagy sem.
Kezelés
A BPPV rendszerint néhány héten belül feloldódik, amikor a kristályok feloldódnak vagy a fülünkben lévő félkör alakú csatornákból kilépnek. Annak érdekében, hogy időközben megbirkózzanak, néhányan hányinger elleni gyógyszerekkel, mint például Antivert, Dramamine vagy Phenergen használnak. De ezek megakadályozzák, hogy idegesnek érzed magad, és képtelenek vezetni vagy más létfontosságú funkciókat végezni. Az antihisztaminok elfojtott érzést kímélhetnek a fülben, de kevés a kristályok mozgatása. Azonban sokan kapnak segítséget a fizikai terápiában, amely megtanítja őket gyakorlatok elvégzésére a kristályok áthelyezésére a félkörös csatornákban.
Otolith helyreállítása manőverek
A jóindulatú pozíciós vertigáció javítására szolgáló gyakorlatok különböző neveken mennek keresztül, beleértve a csatorna áthelyezését, az otolithoz áthelyezést, a Sebold manővereket és az Epley manővereket. Mindegyikük a fej különböző módon történő elhelyezése, hogy a kristályokat a félköríves csatornákban az előcsarnokba mozgatják, ahol nem okoznak problémákat, és ahol a teste végül felveszi őket. A fizikai terapeuta legjobban elviszi ezeket a mozgásokat, de ha önmagára próbálja meg őket, akkor kezdj el egyenesen az ágy szélén ülni a lábaddal a padlón.Nézzen egyenesen, majd lassan fordítsa el a fejét 45 fokkal az egyik oldalra. Tartsa 30 másodpercig. Ha a lábad még mindig a padlón fekszik, feküdjön le az oldaladon, és fordítsa el a fejét, hogy felnézzen a mennyezetre. Tartsa ezt a helyzetet 30 másodpercig, majd üljön ismét egyenesen. Feküdj le a másik oldalra, fejjel lefelé nézed a matracot. Tartsa 30 másodpercig. Üljön egyenesen, és fordítsa el a fejét 45 fokkal az ellenkező irányba, mint ahogy előtte nézett.
A következő kezelés
A jóindulatú helyzeti vertigóban szenvedő emberek legfeljebb 80% -a gyógyítható csak egy áthelyezési gyakorlat után. A többiek többsége ismételt munkamenet után reagál. Miután befejezte a munkamenetet, 48 órán át nem szabad feküdnie, így nyugodtan aludnia kell egy ágyban vagy párnán. Ne hajoljon le, hogy vegyen fel semmit a padlóról, ne kösse le a cipőjét, vagy akár egy mosogatót a fogak fogása közben, mivel ez a kristályok visszahúzódhat a félköríves csatornába. Kerülje az alvást az oldalon, amelyre a kezelést követő egy hetet jelentették.
