A fenugreek magvak hosszú élettartamú fűszerként és gyógynövényes gyógyszerként szolgálnak, különösen Indiában, Egyiptomban és a Közel-Keleten. Jelenleg a görögszéna magvakat magas koleszterinszint, cukorbetegség és étvágycsökkenés kezelésére használják. A gránátalma magvak segíthetnek a szoptató nők laktációjának elősegítésében. Mint általánosan használt fűszer, a görögszéna magvak általában biztonságosak és jól toleráltak. Azonban ha nagy mennyiségben vesznek be, a görögszéna magvaknak mellékhatásai lehetnek. Mint minden egészségügyi kiegészítésnél, kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt a görögszéna vetőmagot gyógynövényként kezeli.
Napi videó
Emésztőrendszeri hatások
A görögszéna-magok magas dózisa, mint például napi több mint 100 gramm, növelheti a mellékhatások kockázatát, különösen a gyomor-bélrendszerben, a Michigan Egészségügyi Egyetem jelentése szerint. Gyakori mellékhatások közé tartoznak a gyomorhurut, hányinger, gáz és puffadás. Súlyos esetekben hasmenés és hasi görcsök jelentkezhetnek. A görögszéna-kiegészítők étkezéssel történő bevétele és a nagy dózisok több kisebb dózisban történő feldarabolása egész nap csökkentheti a mellékhatások kockázatát. A görögszéna felvételéről azt is jelentették, hogy olyan illatukat okozza, mint a juharszirup.
Terhesség
Történelmileg a görögszéna-magot arra használták fel, hogy szülést indukáljon, mert a nagy görcsrohadrágok a méhösszehúzódásokat indukálják, magyarázza az Országos Kiegészítő és Alternatív Medicina Központ. A görögszéna-magból készült koncentrált kivonatok kiszámíthatatlan hatást gyakorolhatnak terhes nőkre, beleértve a koraszülést vagy a vetélést. Ha Ön terhes, forduljon orvosához, mielőtt nagy mennyiségű görögszéna-vetőmagot vagy görögszéna-kiegészítőket kap.
Cukorbetegség
A petefészkek kivonata csökkentheti a vércukorszintet. Bár ez a hatás kedvező lehet a cukorbetegek számára, ha a görögszéna-kiegészítők egyidejűleg más vércukorszint-csökkentő gyógyszerekkel együtt kerülnek, akkor a vércukorszint veszélyesen csökkenhet. Ha cukorbetegsége van, vagy olyan gyógyszereket szed, amelyek befolyásolják a vércukorszintjét, kérdezze meg kezelőorvosát a görögszéna-magokkal vagy kivonatokkal kapcsolatos lehetséges kölcsönhatásokról.
Adagolás
Mivel az egyenes görögszéna-magok keserű ízűek, gyakran kapszulák formájában kerülnek felhasználásra, amikor gyógynövényként használják. Cukorbetegség esetén a görögszéna-kiegészítőket naponta háromszor adagolja 5-30 gramm adagban, jelentette be a New York-i Egyetem Langone Medical Center. A görögszénaből készült koncentrált kivonatok kisebb mennyiségekben, például 1 gramm / nap.
